「女振りダンス！」渋谷教 室 2020-11-26-no0038-1362
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはアップストレッチをし、すぐ振り付けにはいりました！かっこよくノリノリ踊ってくださいました！また次回宜しくお願い致します^_^
「レッスンノート」の記事一覧
「クラブステップ！」渋谷 教室 2020-11-25-no0038-1389
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをし、筋トレ、アイソレをして、KPOPの振り付けに入りました。新しいステップもはいり、かっこよく踊ってくださいました！また次回も宜しくお願い致し […]
「覚え方」渋谷教室2020-1125-no0013-1451
- 公開日：
振り落とし 2時間目も振り落としを続けました。 頭で覚えるとどうしても覚え切れない部分が、 体で覚えていけるようになると 覚えられる量も増えていきます。 ポーズのニュアンスや振り付けの見せ方 とても上手でした。
「手だけ足だけ」渋谷教室 2020-1125-no0013-1451
- 公開日：
振り落とし 本日は、振り落としを1時間行いました。 とても長い振り付けでしたが 集中力を持続させながら 粘り強く取り組むことができました。 体の1部分ずつ覚えていくことを 意識して取り組んでいきました。
「GROOVEテクニックその②」渋 谷教室2020-11-25-no0020-1380
- 公開日：
後半は練習したテクニックを取り入れて踊ります。32ビートを感じるようにLATIN JAZZを使いました。
「回数を重ねるごとに」渋 谷教室-2020-11-25-no0051-1450
- 公開日：
こんばんは！SHIMIKOです🕺 この方は何回もレッスン受けてくださってるのですが、 少しずつ踊れるようになってきていて こちらとしても嬉しい限りです😊 反復練習することでできなかったこと […]
「キレが増しました」高田 馬場教室2020-1125-no0013-1401
- 公開日：
ストレッチ 筋トレ アイソレ リズトレ ステップ 「EXCITE」仕上げ とてもかっこよく 強そうに踊ることができました。 キレがかっこよかったです。
「極める」高田馬場教室2020-1124 -no0013-1403
- 公開日：
ストレッチ アイソレ リズトレ ステップ 振り確認「excite」 振り落とし「Dynamite」 見せ方、角度、アクセント とてもとても上達しています。 魅了されるダンスを踊る事ができています。
「本日のダンスレッスン」 渋谷教室2020-1124-no0013-1416
- 公開日：
本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 ストレッチ アイソレ リズトレ ステップ 振り付け を行う予定でした。
【2時間レッスン！】上野 教室2020-11-25-no0064-1417
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日も2時間レッスンがんばりました ダンスの課題があるとのことなので 今回はアップ等行った後にその課題の練習を ゆっくり何度も繰り返し行いました！ 早い曲にも最後はしっかりついていけましたね！ […]
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2020-11-24-no0028-1195
- 公開日：
こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→を経て前回の復習を入念にやりました。 最後は曲で何度もやりました！
BTSで踊ろう！新宿スタジオ 2020-11-24-no0034-1424
- 公開日：
基礎やって 少しずつダンスをすすめました まだ回数も浅いので少しずつ慣れていきましょう！ > 2019/10/25 22:02、中村佳奈子 のメール: > > > リズム取りをしながら少し […]
「バーレスクダンス」池袋 教室2020-11-24-no0050-1439
- 公開日：
こんにちはー！講師のyu-kiでっす💃 急に寒い🥶❄️ そりゃもう12月になりますもんねー💦 寒くならにゃおかしいか😂 さてさて […]
「Left＆Right」渋谷教室2020-11-19-no0037-1446
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[category ゆかり。先生のレッスンノート] 本日のレッスンでやった事は。 ストレッチ ↓ 筋トレ ↓ 振り付け でした。 少しづつ振りを増やして行って1曲完成頑張ります！！
｢質問すること｣渋谷教室 2020-11-23-no0062-1427
- 公開日：
本日のレッスン2時間目は、振り付けをどんどん進めていきました。今までやったところを確認しつつ、新しい振りを身体に覚え込ませていきます。いつもより長い時間だったので、一つ一つ細かく確認していきました。 レッスンの中で、｢何 […]
｢アイソレーション｣渋谷 教室2020-11-23-no0062-1427
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本日は朝から2時間レッスンでした！2時間ということで、普段はできないアイソレーションの強化を重点的に行いました。 どのジャンルにおいてもアイソレーションはとても重要ですが、今回のレッスンではJazz Hiphopをメイン […]
「16ビートの取り方」天王 寺教室2020-11-23-no0040-1379
- 公開日：
ストレッチ、体幹トレーニングのあと アイソレーションとリズムトレーニングをしました。 前回に引き続き、 16ビートをキープしながら 動けるように練習しました。 そのあと胸の横のアイソレーションの 練習をしました。 ボ […]
「慣れるということ」渋谷 教室-2020-11-23-no0051-1445
- 公開日：
こんばんは！SHIMIKOです🕺 初心者の方はまずは体の動かし方がわからない ということがほとんどなので コツなどをわかりやすく（自分的にはそう思ってる） 伝えています！笑 それでも難しい場合は簡単な振り […]
「繰り返し」渋谷教室-2020-11-22-no0051 -1450
- 公開日：
こんばんは！SHIMIKOです🕺 寒くなったり暑くなったりですがみなさん 体調は大丈夫ですか？ 無理せずダンスしていきましょう！ レッスンは相変わらず丁寧にゆっくりやっています🙆 […]
「ダンスレッスン」o ndastudio2020-11-20 no 0048 1418
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category AYA先生のレッスンノート こちらの生徒さん年齢以上の体力もあり。 びっくりするぐらい、上達しています！ そして、しっかり休みの日は復習したりしているそうです^(´∀｀) 影の努力がこうして早い成長をし […]
「ダンスレッスン」 渋谷ワークル 202 0-11-19no 0048 1449
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category AYA先生のレッスンノート お疲れ様でした^_^ 先月の体験を終えて今月からレッスンがスタートとしました！！中学生の可愛い生徒さん！ 凄く頑張り屋さんですし、ダンスのセンスもあり 上達が早そうです^_^ […]
「KPOPの曲でアレン ジレッスン」渋谷ワークル 2020-11-19no 0048 1400
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category AYA先生のレッスンノート 先日に引き続き！ 生徒さんが使いたいKPOPでのセクシーで可愛いフリを私が作り、前回でフリ渡しが終えました。 今日は踊りこみです！ 体の動き等前回よりできていました！ お疲れ […]
「house dance ライトな振り付け（ 2Step、Tern）」渋谷教室2020-11-23no0058-1377
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こんにちはShiba junです。 本日のレッスンは2Step、Ternを使い振り付けを踊りました。 いつも基礎のコンビネーションを左右対称で練習していましたが、基礎が出来上がってきましたので一つレベルを上げてフリを […]
「バーレスクダンス・オーディション用レッスン」池袋教 室2020-11-23-no0050-1439
- 公開日：
こんにちはー！講師のyu-kiです！✨ 今日もオーディション用のレッスンです！！ 自主練もめっちゃ頑張っていて、偉い！ その努力が着実に踊りに出てきていますよ💃 明日は鏡無しでやってみるつも […]
「気合の4時間レッスン④ 」新宿教室2020-11-23-no.0049-1456
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課題曲の振付を練習しました。最後までは終われませんでしたが、次回のレッスンでまた頑張りましょう(^^) お疲れ様でした‼︎ iPhoneから送信
「気合の4時レッスン①」 新宿教室2020-11-23-no.0049-1456
- 公開日：
朝10時からのレッスンスタートでした！ 昨日の復習後、課題曲の続きの振付を練習しました。 iPhoneから送信
「hiphop・jazz hiphop」新宿教室2019-11-21-no0041-1443
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今日は新しい振りをやりました。 たぶん今までやった事のない動きだと思いますが、Afrodanceのステップとムーヴを入れたダンスをやりました。
「hiphop・リズムステップ初級 」池袋教室2019-11-21-no0041-1423
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お姉さんの方のレッスンです。 K-POPの振り付けをやりました。2人で立ち位置や移動もつけながら、踊りました(^^) おうちで姉妹で練習できますねー！！⭐️
「裏拍」上野教室2020-11 -23-no0052-1391
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アイソレーション→裏拍練習→振り付け練習(TWICEの「Feel special」) 裏拍をいれたカウントを口で言いながら オンカウントで手を叩き、身体を動かす練習をしました。 慣れないうちは、口と手とムーブメントを連動 […]
「体験レッスン」池袋教室 2019-11-21-no0041
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体験レッスンです 妹さんのレッスンでした。ダンスは経験があるそうで、リズムの取り方上手でした(^^) リズムが速くなるとまだついていけないので、ゆっくりわかりやすい 大きな動きで まずはのびのび踊ってもらうようにした […]
HIP HOPリズムトレーニング渋 谷教室2020-11-23-0077
- 公開日：
こんにちは、KINNY BIRDです。 本日は体験の生徒様でした。アイソレーション→リズム取り→コンビネーションと大まかな流れを説明しながら実施致しました。繰り返すうちに、自然に音が感じられて気持ちよく乗れているのが […]
【2時間レッスン】上野教 室2020-11-23-no0064-1417
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日は2時間レッスン！ 入念にアップ等行ってからBTSの「Dynamite」に 頑張って挑戦してみました！！ 耳にする事が多いこの曲。 出来たところも出来なかったところも楽しめましたね！ また […]
「NEW step！」上野教室2020 -11-22-no0052-1447
- 公開日：
アイソレーション→ウェーブ練習→筋トレ→ストレッチ→ステップ練習 前回のステップの復習、新しいステップにも挑戦しました！ 吸収力が素晴らしい！ 楽しく！ 自分のペースで、練習していきましょう☆ では♪ KANAでした(* […]
「難易度アップ！」 上野教室2020-11-22-no0052-1290
- 公開日：
アイソレーション→筋トレ→ストレッチ→ステップ練習 前回のステップに加えて、上半身の動きを足しました。上半身がつくだけで、難易度がアップします！ 諦めずに、何度も何度も繰り返してみましょう！ ゆっくり自分のペースで！ 練 […]
【本日のレッスン】新宿ス タジオ2020-11-22-no0019-1163
- 公開日：
こんにちわ、JINです😊 本日のフリースタイルレッスンは、生徒さんの体調不良によりまして、お休みになりました。 アイソレーション30分、ストレッチ＆筋トレ バトマン、基本ステップ、ピルエット 振り付け […]
【Kpop】新宿スタジオ2020-11-22-no0019-1432
- 公開日：
おはようございま〜す、JINで〜す😊 本日のレッスンは、Kpopで〜す✌️ アップダウンリズム取り＆ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ＆筋トレ 振り付け(Kpo […]
【ブラックミュージックの 】新宿スタジオ2020-11-22-no0019-1239
- 公開日：
おはようございます、JINです🕺 今朝のレッスンは、ブラックミュージックのファンの生徒さんです😊 アップダウンリズム取り＆ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ＆筋トレ 振り付 […]
【本日のレッスン】新宿ス タジオ2020-11-21-no0019-1399
- 公開日：
本日のレッスンは、生徒様の体調不良によりまさて、お休みとなりました。 アップダウンリズム取り＆ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ＆筋トレ 振り付け(Kpop)→25分、復習をして先に進む予定でした。 iP […]
「気合の1日目」新宿教室 2020-11-21-no.0049-1456
- 公開日：
今日から、3日間連続のレッスンになります！ 課題曲のコピーダンスを練習しました！ また明日も頑張りましょう(^^) お疲れ様でした♪ iPhoneから送信
「ジャズダンス基礎」池袋 教室2020-11-21-no0050-1379
- 公開日：
お疲れ様ですー！講師のyu-kiです！ 二連チャンでした！😂✨ いやー先生の私もいい汗かいちゃいました笑 本日のレッスン内容 アップ→ストレッチ→体幹と軸のトレーニング→プリエ練習→コンビネ […]
「バーレスクダンス」池袋 教室2020-11-21no0050-1439
- 公開日：
お疲れ様ですー！講師のyu-kiです✨ 昨日に引き続きオーディションの練習💃 今日は衣装を着てのチャレンジです！ 衣装を着ると気分はアガりますが、その分丁寧に動かないと今まで気にならなかった […]
【ハウスダンス】新宿スタ ジオ2020-11-21-no0019-1399
- 公開日：
おはようございます😃JINで〜す🕺 本日のレッスンは、ハウスダンスで〜す✌️ アップダウンリズム取り＆ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ＆筋トレ […]
【フリースタイル】新宿ス タジオ2020-11-21-no0019-1163
- 公開日：
おはようございま〜す、JINです😊 今朝のレッスンは、フリースタイルで〜す✌️ 生徒さん、お久しぶりで〜す🕺 アイソレーション→30分、ストレッチ＆筋トレ […]
「リズムステップ hiphop・jazz hiphop 」新宿教室2019-11-17-no0041-1287
- 更新日：
- 公開日：
今日ラストのレッスンでした。 初めに比べるとずいぶんリズムに乗るのも、振り付けを覚えるのも スムーズに上達なさったと思います！ とても柔らかな優しい人当たりで、いつも癒されていました。一緒にレッスンができて良かったで […]