チャチャ！渋谷教室2022-2-13-no0042-1628
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こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からじっくり練習したいとの生徒さんだったので、リズムトレーニングを中心に行いました！ チャチャというステップが新しく出てきましたね！身体の力を抜いて、他の人と一緒にペアになってや […]
「レッスンノート」の記事一覧
総復習！渋谷教室2022-2-10-no0042-1517
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こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンは生徒さんのリクエストで基礎練を総合的に復習しました！ アイソレーションは特に時間が経つと動きにくくなります。しっかりと鏡と向き合って練習してみましょう！
手の先まで！渋谷教室2022-2-9-no0042-1321
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、オリジナル曲の振り付けを練習しました！ 手の先まで意識できると見栄えがぐっと良くなりますね！
ダンス基礎！高田馬場教室2022-2-8-no0042-1313
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こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からしっかり習いたいとのリクエストだったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインに行いました！ 少しずつ身体も動いてくるようになりましたね！リラックスして踊れるとベスト […]
Movie Star②！高田馬場教室2022-2-8-no0042-1369
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こんにちは、sayakaです！ 今日はCIXさんのMovie Starという曲の振付をしました！ 身体の向きを意識して踊れるようになると見栄えがぐっとよくなりますね！
足のつま先まで！渋谷教室2022-2-3-no0042-1321
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、オリジナル曲の振り付けを練習しました！ 足の先まで意識できると見栄えがぐっと良くなりますね！
「基礎練習その3」オンラ イン2022-3-8-no0020-1681
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前回同様アイソレーションとボディーロール、フォーコーナーや8の字回しの練習。そして今回から頭足、戦後左右それぞれからのウェーブ入れを解説して練習しました。
「ダンス初級その17」渋谷 教室2022-3-8-no0020-1627
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胸→肩→背中をそれぞれ意識した3パターンの8の字を練習。後半は身体を伸ばすルーティンでスッキリ爽快に終了しました。
「寒い時こそ」神戸元町教室2022-03-06-no0053-1663
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[category yuutin先生のブログ]先日腰が痛くなった生徒様。寒い冬だからこそ急な運動は注意が必要です。 しっかりと徐々に体を温めてから 動くようにしてもらいます。 ストレッチ 無理に伸ばさないように気をつけて […]
「初レッスンは10年桜！！」神戸元町教室2022-03-05-no0053-1684
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[category yuutin先生のブログ]アイドルの振り付け師を目指す、素敵な生徒様。ご自身の大好きなジャンル、曲で踊るので本当に嬉しそうでした。 ストレッチ ウォームアップがてらのストレッチ。 ジャズダンスを経験さ […]
「リズムキープしながら身体の向きを自在に！」渋谷教室2022-03-08-no0092-1674
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本日は3月最初の通常レッスンでした！ まずは8ビートと16ビートの復習を✨ リズムをとりながら身体の向きを変えたりと、 少しずつ対応できるようになっています◎ そしてボディーウェーブにも挑戦しました […]
category MAI先生のレッスンノート
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「レッスンキャンセル」渋谷バズスタジオ教室2022/2/28-no0084-1647 こんにちは！MAIです。 本日のレッスンは生徒さんのご都合によりキャンセルとなりました。 MAI 2022年3月8日(火) 20:30 […]
category MAI先生のレッスンノート
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「レッスンキャンセル」渋谷バズスタジオ教室2022/2/15-no0084-1647 こんにちは！MAIです。 本日のレッスンは生徒さんのご都合によりキャンセルとなりました。 MAI 2022年3月8日(火) 20:28 […]
category MAI先生のレッスンノート
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「hiphopレッスン」渋谷バズスタジオ教室2021/2/18-no0084-1564 こんにちは！MAIです。 本日はhiphopレッスン！ 前回に引き続きsuchmosの【STAY TUNE】という曲で 踊りました！ […]
category MAI先生のレッスンノート
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「hiphopレッスン」渋谷バズスタジオ教室2021/2/13-no0084-1564 こんにちは！MAIです。 本日はhiphopレッスン！ 今回はsuchmosの【STAY TUNE】という曲で 踊りました！ cit […]
「コンテンポラリーダン ス基礎」池袋教室2022-3-8-no0050-1508
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こんにちは！講師のyu-kiです！ 寒の戻りってやつ？？すごい寒いですが、汗だくになるほど踊り込みました💪✨ 今日は一曲まるまるを一人でできるようになったことが大きな収穫でしたね！ 動画も撮 […]
「K-POPレッスン」新宿教室2022-3-8- no0093-1668
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こんにちは！TAEYANGです！ 本日は前回に引き続き、BTSの「Dynamite」を踊りました♪♪ 軽いウォーミングアップをした後、アイソレーションの練習をしてリズムトレーニングにうつりました。 今日は新たにランニング […]
「体験レッスン」札幌教室 2022-03-08-no0082
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こんにちは！すみれです❁⃘*.ﾟ 今日は体験レッスンでした！ テーマパークダンスが希望ということで今日はディズニーの春の曲「フェアリーズプリマベーラ」を使いました。 ダンスは初めてということでしたが、運動され […]
本日のレッスンのワンポイントアドバイス 心斎橋教室 20 22-03-07 no0091-1606
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今日のレッスンのポイントは ・遅いビートの時はより、ダウンのリズムをはっきりと見せる。 ・つま先、かかとの使い方を意識的に行ってブレない軸を作る。 ・上半身は力まず、リラックスして踊る。 です‼ […]
「焦らないこと」新横浜教 室2022-3-7-no0094-1671
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こんにちは！しずくです！ 本日のレッスンで生徒様のやりたい事や今後どうしていきたいかが明確に分かり、サポートさせて頂くことがより一層楽しみになりました！！ ｢1ヶ月に1つ｣のイメージで少しずつ出来ることを増やしていき […]
「追い込む」新横浜教室2022-3-7- no0094-1669
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こんにちは！しずくです！ 本日のレッスンはいつもよりも柔軟やトレーニングを一緒に追い込みました！ 自分のペースで行うことはとても大切ですが、自分一人では追い込むことが出来ないところまで頑張るのもたまには大切だと思って […]
「2回目のレッスン！」池 袋教室2022-3-7-no0098-1682
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KPOPレッスン2回目！ 前回のダンスデビューから2回目！ 今日はJYPの基礎ダンスをやってみたいとの事で、基礎的なリズムトレーニングを中心に頑張りました！ダンスをやる上ではとっても重要な動きばかりでした！次回もよろしく […]
「house dance基礎・リズム、アイソレーション（鳩尾を対角 線にコントロール）基礎ステップ・2Step、ファーマーと（ ファーマーの2Step）」渋谷教室2022-3-7no0058-1440
- 公開日：
こんにちはShiba junです。 本日も基礎を中心にアイソレーション・リズム取り、2Stepは基礎練習に加えて踊り込み、今回もファーマーを練習しました。ファーマーはスムーズに踊れてきました。それに加えてファーマーの2S […]
「house dance基礎・バランス、体 幹トレーニング、downリズム ＋2Step、ファーマー、スマー フ」渋谷教室2022-3-7no0058-1612
- 公開日：
こんにちはShiba junです。 本日も2Stepは基礎練に組み込み練習、もう一つdownのリズムで裏の音をタップするファーマーとスマーフを練習しました。裏のリズム取りがなかなか難しく苦戦しました。次回も基礎を中心に踊 […]
「Next Level完コピ♡1」新宿教 室2022-03-06-no0047-1478
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こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 今回からaespaの『Next Level』の振り入れをしていきます！ サビの振りから皆んなが知っているサビの有名な部分の振り付けまで進んでいきましたよ´`* ・アッ […]
「Next Level完コピ♡1」新宿教 室2022-03-06-no0047-1478
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こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 今回からaespaの『Next Level』の振り入れをしていきます！ サビの振りから皆んなが知っているサビの有名な部分の振り付けまで進んでいきましたよ´`* ・アッ […]
「2.5次元ミュ完コピ♪1」 新宿教室2022-03-04-no0047-1378
- 公開日：
こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 今回も曲を頭から最後までかけて何回も繰り返していきました！ 繰り返しながらもっと上手く見える身体の使い方を確認していきました！ どんどん頭から最後まで流せるようになっ […]
「Butter完コピ♪2」高田馬場教 室2022-03-03-no0047-1410
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こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 引き続き、BTSの『Butter』の完コピをしていきました！ 今日で振り入れが全部終わりました！！ 嬉しいですね´`* 次回は回転の特訓と、以前やったdynamite […]
「Butter完コピ♪1」高田馬場教 室2022-03-03-no0047-1410
- 公開日：
こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) BTSの『Butter』の完コピをしていきました！ まずはしっかり基礎トレをしていきました！ ・アップ ・アイソレーション ・フラットバック ・ボディーウェーブ ・ス […]
「本日のダンスレッスン」 新宿教室2022-3-7-no0093-1644
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「本日のダンスレッスンはお休みとなりました。」 本日はSEVENTEENの｢Clap｣という曲でレッスン予定でした。 胸や肩のアイソレーションを使った素早い動きやHIPHOPの基礎の動きなどが入ってくる振り付けなので次回 […]
「本日のダンスレッスン」 新宿教室2022-3-6-no0093-1656
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「本日のダンスレッスンはお休みとなりました。」 本日は前回に引き続き、BTSの｢Dynamite｣を行う予定でした。 サビの振り落としは終わっているので次は細かいところまで意識してかっこよく踊れるように練習を重ねていき […]
「本日のダンスレッスン」 新宿教室2022-3-6-no0093-1650
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「本日のダンスレッスンはお休みとなりました。」 本日はHIPHOPの基礎練習を行う予定でした。 全ての動きは基礎ができてからなのでしっかり練習していきたいですね！ また来週頑張っていきましょう！
「本日のダンスレッスン」 新宿教室2022-3-6-no0093-1650
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「本日のダンスレッスンはお休みとなりました。」 本日は前回に引き続き、AIの｢Not So Different｣という楽曲の振り付けでレッスンを行う予定でした。 また次回チャレンジしましょう！
「コンテンポラリージャズ基礎・総集編」池袋教室2022-3 -6-no0050-1579
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こんばんは！講師のyu-kiです！ 今日は先月のコンビネーションの総集編でした✨ 本日のレッスン内容 ストレッチ→プリエ・ルルヴェ→フロア基礎トレーニング→コンビネーション フロアの基礎トレーニングでは、『 […]
「地面を押すようにパドブレ！」渋谷教室2022-03-06-no0092-1660
- 公開日：
本日は3月最初の通常レッスンでした！ まずは16ビートの基本練習。 膝を柔らかく使えるように馴染ませていきましょう✊🏼 後半は、前回練習したパドブレのステップを 上下の動きを合わせてできるよ […]
「短期間で詰め込む！！」神戸元町教室2022-03-02-no0053-1672
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[category yuutin先生のブログ]短期間でもっともっと基礎ができるようになりたい！と言う生徒様。 4月から新生活でいろいろスケジュールが変わるので、時間のある今に詰め込んでやりたい！！ という目標を立ててから […]
「3×8進みました！」神戸元町教室2022-03-02no0053-1646
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[category yuutin先生のブログ]今日は3×8進みました！頑張って詰め込みましたが生徒様も頑張ってくださり、サビの半分まできました。 初めはストレッチ。 足のステップや、手の動きが多いので そこを特に重点的に […]
「立体的に身体を動かしてみる！」渋谷教室2022-03-05-no0092-1676
- 公開日：
本日は3月最初の通常レッスンでした！ 2月はリズムを中心に練習し 特に16ビートの習得が早く、ステップもコツを掴んできたので 今回から、立体的に身体を使う練習をしていきます✊🏼 肩のラインと […]
「本日のダンスレッスン」 渋谷教室 2021-3-05-no0038-1362
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをしたあと、筋トレをして振り付けにはいる予定でした。 また次回、宜しくお願い致します！
「ブラックピンクラスト！ 」渋谷教室 2022-03-05-no0038-1404
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンは アップストレッチをしたあと、 筋トレをして基礎練をし 先週終わった振り付けの固めをしました^_^ 凄くよくなり、私も嬉しいです！
「春ソング！2」渋谷教室 2021-3- 05-no0038-1024
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンは2時間で、 この時間は新しい振り付けにはいりました！ また次回も頑張りましょう^_^
「春ソング1」渋谷教室 2022-03- 05-no0038-1024
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンは2時間で、 この時間はアップストレッチをしたあと、 筋トレをして基礎練をしました！
「cheer up」踊りこみ①札幌教室 2022-03-05-no0082-1652
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こんにちは！すみれです❁⃘*.ﾟ 簡単にアップをしてから前回で振り入れ終わったので、振りを確認してから音で最初～サビまでつなげて踊りましたヽ(*^^*)ノ 振りが入ったので、上半身の動きがスムーズになり自分なりに […]
「ジャズダンス基礎・バランス重視のコンビネーション」 池袋教室2022-3-5-no0050-1455
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こんにちは！講師のyu-kiです！ 今日はあったかいですねー🌸 春になってくるとテンションも身体もアガりますね！笑 本日のレッスン内容 ストレッチ→基礎トレーニング→アイソレーション→アームスアイソレ→プ […]
「自信を持って踊れた日！」新宿教室2022-03-04-no0092-1629
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本日は3月最初の通常レッスンでした！ まずは16ビートのリズムトレーニングを重点的に◎ 足の動きや体勢を変えながらもキープできるよう これからも継続していきましょう🌈 胸のアイソレーションも肩が上がらない […]
KPOP(コピーダンス)lesson 渋谷教室 2022-3-4-no0028-1685
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こんにちは！ マナブです。 本日はKPOP(コピーダンス)のlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→を説明しながらやりました。 2PMのMy Houseを踊れるようになり […]