｢本日の基礎・カバーダンスレッスン｣六本木教室2023-6-23 -no0168-2040
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本日の基礎・カバーダンスレッスンはお休みとなりました。 実施予定だったメニューは、ストレッチ・アイソレーション・ダウン・アップ・カバーダンスの続きでした！
「レッスンノート」の記事一覧
「サビ突入🌟」池袋教 室2023-6-25-no0112-1876
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こんばんは！リカコです！ 今回はKPOPクラス❣️ サビ前の足パカパカする動きがとっても難しく何度も練習していきました💃 その後はサビに突入✨✨ ラ […]
「技練習＊コンテンポラリーダンスクラス」新宿教室2023-6 -25-no0112-1826
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こんばんは！梨花子です🌟 今回はコンテンポラリーダンスレッスン❣️ 本日は7月にあるビデオ撮りの為の技練習の時間にしました🌸 家では出来ないジャンプや回転もので […]
「曲決め＊コンテンポラリーダンスクラス」新宿教室2023-6 -25-no0112-1826
- 公開日：
こんばんは！梨花子です！ 今回はコンテンポラリーダンスレッスン🌟 本日は一曲振付した曲を違う曲で踊って舞台用にしよう！という事でそれの曲決めをしました😳 とってもエモーショナルな曲になり振 […]
｢少し応用基礎練！｣新宿 教室2023-6-25-no0168-2057
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本日もお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！ 今回は、ストレッチ・アイソレーション・ダウン・アップ・ウェーブというメニューでした！ ダウンでは足の動きを入れてもしっかりリズムキープできていて、 […]
「細かくダウンとアップ練 習！｣秋葉原教室2023-6-25-no0168-2046
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本日もお越しいただきありがとうございまし！担当講師のKoringです！ 今回は、ストレッチ・アイソレーション・ダウン・アップというメニューでした！ ダウンではリズムキープがしっかりできていて、足の動きが入っても冷静にキー […]
「house dance基礎・バランス、体幹トレーニング（前後回転 、左右に∞を描く体幹コントロール5パターン）、ソール の縁を使う練習2パターン 、downのリズム取り、基礎ステッ プ・対角線ステップ（4パターン）、捻り、膝から爪先に 流すステップ（引くパターン）、2Step、ルーズレッグ、2dow nで掬い上げるステップ、パドブレ・コンビネーション」 渋谷教室2023-6-25-no0058-1712
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Shiba junです 本日も基礎トレーニング、体幹5箇所（前後回転、左右に∞を描く体幹コントロール）、ソールの縁を使う練習2パターンと応用、基礎ステップ・downのリズム、対角線ステップ（4パターン）、捻り、膝から爪先 […]
「筋肉を意識して基礎練！ ｣秋葉原教室2023-6-25-no0168-2071
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本日もお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！ 今回は、ストレッチ・アイソレーション・ダウン・アップというメニューでした！ アイソレーションでは、前回よりもスムーズに体を動かせていて素晴らしかっ […]
「ジャズダンス基礎・ポイント整理」池袋教室2023-6-25-no0 050-1485
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こんばんは！講師のyu-kiです🕺 今日は改めてポイントを気にしながら進めていきました^ ^ 本日のレッスン内容 ストレッチ→プリエルルヴェ→基礎トレーニング→アイソレーション→振付 今日のポイント ①肘 […]
「ジャズダンス・シアターまとめ回✨」池袋教室2023-6-25- no0050-1379
- 公開日：
こんばんはー！講師のyu-kiです🕺 今日はまとめ回だったので小道具（ハット）ありで踊りました^ ^ 本日のレッスン内容 ストレッチ→基礎トレーニング→アイソレーション→振付 シアタージャズ独特の手の形や […]
『kpop完コピダンス』池袋教室2023-06-25-no0095-1961
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お疲れ様です！SAKiです。 本日も前回に引き続きのダンスを行いました。 手の細かな動きや腰の使い方が難しかったみたいですが、ゆっくりはできてましたので、早くを何度も慣れと、本日も動画撮ったので、練習してみてください！ […]
「K-POPレッスン」新宿教室2023-6-25 -no0093-1675
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こんにちは！TAEYANGです。 本日も前回に引き続き、BTSの「ON」を踊っていきました♪♪ まずはウォーミングアップをした後、アイソレーションを練習して本日は早速振り付けに入りました。 前回の続きでダンスブレイクパー […]
「K-POPレッスン」新宿教室2023-6-25 -no0093-1688
- 公開日：
こんにちは！TAEYANGです。 本日も前回に引き続き、NCT Uの「Make A Wish」を踊っていきました♪♪ まずはウォーミングアップをした後、アイソレーションを練習してリズムトレーニング、ステップの流れで練習し […]
「本日のレッスン」八王子 教室 2023-6-25-no0113-2056
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本日は2回目のレッスンでした！ アイソレーションから派生してボディウェーブもレクチャーさせていただきました！ また、前ノリをメインに2エイトほどルーティーンをしました。あまり普段しないノリ方だったと思いますが、のみこ […]
『前回の続き』池袋教室2023-6-14 -no0025-1821
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。振り付けはコピーダンスの続きです。 踊りを覚えるのも動きの習得も早くなり、かなり上達を感じて、 […]
『前回の続き』渋谷教室2023-6-14 -no0025-1874
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きです。少しずつ進めています。 本日進んだ部分はすぐに踊れるようになり、上 […]
『前回の続き』渋谷教室2023-6-13 -no0025-1958
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きです。 また新しいところを入れましたが、サビも終盤になったため今までより […]
『前回の続き』池袋教室2023-6-13 -no0025-1600
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きです。 最初は苦戦されていた部分もかなり改善され、楽しく踊って頂けるよう […]
『前回の続き』新宿教室2023-6-13 -no0025-1953
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きをやりました。 ヒップホップの基礎を多く入れた振り付けをしています。 本 […]
『前回の続き』渋谷教室2023- 日付-6-12-no0025-1874
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは本日も前回の復習をしてから、少しだけ振りを付け足しました。 ご自身のペースでゆっく […]
「踊り方を使い分ける」新横浜教室2023-6-24-no0094-1863
- 公開日：
こんにちは！しずくです！ 本日もレッスンありがとうございました！ いつもヒップホップを中心にレッスンをしていますが、本日は女振りを練習しました！普段ヒップホップを踊っているからこそ全然踊り方や体の使い方が違うため慣れるま […]
『houseダンス基礎』池袋教室2023-06-24-no0095-2011
- 公開日：
お疲れ様です！SAKiです。 本日も前回に引き続きの振りを行いました。 今の曲の1回目よりだいぶ踊れており、また音楽が流れると、自分から準備して踊っており、素晴らしかったです。来週より、生徒様の要望の曲で、たのしくhou […]
『kpop完コピ』池袋教室2023-06-24-no0095-1777
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お疲れ様です！SAKiです。 本日も前回に引き続きの振りを行いました。 今回の曲は、早いので、まずはゆっくりと細かい振りですがたくさん練習して慣れていきましょう！ 本日もお疲れ様でした
「嵐turning up」札幌教室2023-6-24-no0151-1993
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様希望で嵐のturning upを行いました!! 振りは今回はしないで難しいステップを習得する事を希望していましたので2つのステップをひたすら練習しました。 YouTubeの音源 […]
「ランニングマンの仕方」 京都河原町教室2023-6-24-no0111-2034
- 公開日：
こんにちは！ けいけいです！ 今回は、iri”season” ランニングマンの練習の仕方を教えました。 足元に３つ物を縦に等間隔に並べて、その横に立ってもらう。 足をチョキ […]
「IVE ELEVEN」札幌教室2023-6-24-no0151-2002
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様希望のアーティストIVEのコピーレッスンを行いました!! 曲の始まりからサビ終わりまでコピーをする予定でレッスンをしていましたが今日の1時間でできてしまいました!!覚えるのが本 […]
「HIP HOP 」新宿教室2023-6-24-no0159-2082
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチとアイソレーションの後、 8月の本番に向けての練習を行いました。 本日よく覚えて下さいましたので、次回続きをしましょう。 体に入るまで自主練されるといいと思います。 また大人数でのシー […]
「ジャズダンス」新宿教室 2023-6-24-no0159-1024
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ビートのある音楽で振付しました。素敵に踊られていたので、良かったです。 本日の振りのようなポップなスタイルたまに思い出してやってみるとストレス解消になりますので、お仕事の合間に是非やってみて下さ […]
「ジャズダンス」新宿教室 2023-6-24-no0159-1024
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、プリエ、タンジュ、ストレッチとリズムトレーニングを行いました。 タンジュなどのターンアウトの意識やアームスの肘が綺麗になられたのでとても良かったです。
「ラストレッスン、本当にお疲れさまでした！」渋谷教室2023-6-24-no0092-1872
- 公開日：
本日は6月最後のレッスンでした！ ダウン、アップと16ビートのリズムトレーニングから始め 即興で作った1×8のルーティンでは、 ランニングマンにも初挑戦しました😆 胸の肩のアイソレーションをステップに組み […]
「様々なリズムの取り方をルーティンに！」渋谷教室2023-6-24-no0092-1674
- 公開日：
本日は6月最後のレッスンでした！ ダウン、アップのリズムトレーニングも どんどん動けるようになってきました🌞 前回に引き続き、16ビートのなかで音をスキップしたり、 ダウンやアップを切り替えてみたり 様々 […]
新しいステップ！本八幡ス タジオ2023-06-24-0034-1935
- 公開日：
基礎をして ダウンですカッコよく取れるランニングマンに挑戦！ 足の広さも気をつけながらできるといいですね！ > 2022/11/14 18:03、中村佳奈子 のメール: > > > > […]
新しいステップ！本八幡ス タジオ2023-06-24-0034-1935
- 公開日：
基礎をして ダウンですカッコよく取れるランニングマンに挑戦！ 足の広さも気をつけながらできるといいですね！ > 2022/11/14 18:03、中村佳奈子 のメール: > > > > […]
｢ステップ｣ 渋谷教室 2023-6-24-no0136-1943
- 公開日：
今日も基礎の部分を細かくと、ステップの練習をしました。 アップの動きをとりつつ、歩いたり回ったりが上手にできていました！ ステップも次回また細かく、そして音に合わせてやっていきたいと思います。
「基礎とジャズ」渋谷教室2023-06-24-no0106-2018
- 公開日：
こんにちは！NOZOMIです🏃♀️ 今日は1時間、基礎をやってからゆったりしたジャズの振り付けをしました！ ゆっくりの振り付けは焦らずに踊れる所がいい所ですが、 […]
「邦楽ジャズ」渋谷教室2023-06-24-no0106-2005
- 公開日：
今日は1時間、いつもは基礎が多めの生徒の方と振り付けを進めました！ 基礎ももちろん大切ですが、踊る事そのものを楽しむことも大事ですね🥰これからもいろんな曲を聴いて体で表現してみましょう〜！
「ステップ練習」札幌教室 2023-6-23-no0151-2023
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日はステップ練習という事でパドブレ、ロジャーラビットというステップを練習しました!! ハッピフィートと腕のウェーブは復習しました。 生徒様自身飲み込みが早く、習得スピードが上がったように […]
「LOCO 完コピ☆1」新宿教室2023-06-1 7-no0047-2067
- 公開日：
こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) お試しレッスンでITZYの『LOCO』をやっていきました！！ 既に8割型振り付けは入っているとのことで、すんなりと進んでいきました。 よりカッコよく見える動かし方、見 […]
「SHOOTING STAR完コピ☆2」新宿教 室2023-06-17-no0047-1476
- 公開日：
こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 引き続き、 XGの『SHOOTING STAR』の完コピをしていきます！ Bメロ部分の振り入れをしていきました！！ Aメロのラップ部分にも少し突入し、テイストの違いに […]
「ジャズコンテ②」渋谷教室2023-06-23-no0106-1955
- 公開日：
ジャズコンテ後半の1時間は、Uruさんの「紙一重」の曲でサビからの振り付けをしていきました🏃♀️ 歌声がのびのびと美しい曲なので、身体もめいいっぱい大きく使える […]
「ジャズコンテ①」渋谷教室2023-06-23-no0106-1955
- 公開日：
こんにちは！NOZOMIです🥰 今日は2時間続きだったので、ゆっくり基礎をやってから振り付けに入りました！ 梅雨の時期で少し身体も重く感じがちですが、汗をかいてすこしでもスッキリできるとリフレッシュになり […]
「コンテンポラリージャズ基礎・まとめの日」池袋教室 2023-6-23-no0050-1579
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こんばんは！講師のyu-kiです！ 今日はまとめの日だったので、ストレッチ後すぐに踊り始めましたよー！ 今回の振付は常に全身運動て感じだったのですが、ものすごくよく踊れていました…！ フロアワークも上達していて感動…&# […]
｢続き｣ 渋谷教室 2023-6-23-no0136-1940
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今日は前回の振りの続きをやりました。 前回の振りをしっかり覚えていてくれたので サクサク進むことができました。 また次回も続きを進めていきたいと思います！
「シンプルに回る」高田馬場教室2023-06-23-no0108-2073
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[category Azu先生のレッスンノートこんにちは♪azuです! 今日はテーマパークレッスンでした。ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→振付のメニューで進めました。ターンはパッセキープと首の付け方を意識して練習 […]
「K-POPレッスン」新宿教室2023-6-23 -no0093-1866
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こんにちは！TAEYANGです。 本日も前回に引き続き、Stray Kidsの「新메뉴」を踊っていきました♪♪ まずはウォーミングアップをした後、アイソレーションを練習してリズムトレーニング、ステップの流れで練習していき […]