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「レッスンノート」の記事一覧

「チャンカパーナのコピーダンス」京都河原町教室2023-6-26 -no0111-1813

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 こんにちは、けいけいです！ 本日は、NEWS〈チャンカパーナ〉 裏どりのところが苦戦してたので、ウットントン、ウットントンのウッを待つよう伝えて、私がウットントンを言いながら練習していきました。 振り付けも曲もゆっ […]
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「house dance基礎・バランス、体幹トレーニング（鳩尾を対 角線にコントロール2パターン）腰のバランスコントロー ルトレーニング（3パターン）、体幹の∞コントロール1 パターン・downリズム取り・基礎ステップ・捻り、対角線 ステップ（2パターン）、2Step、ルーズレッグ、2downで掬い 上げるステップ、パドブレ・コンビネーション」渋谷教室 2023-6-26no0058-1612

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こんにちはShiba junです。 本日も基礎トレーニング、腰のバランスコントロールトレーニング、体幹トレーニング、リズム取り、基礎ステップ・捻り、対角線ステップの応用、2Step、ルーズレッグ、2downで掬い上げるス […]
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「house dance ・アイソレーション（腰のコントロール3パタ ーン、鳩尾対角線コントロール1パターン、胸・腰の∞2パ ターン）、基礎リズム、基礎ステップ・捻り、対角線ステ ップ2パターン、2downで掬い上げるステップ、2Step、ルーズ レッグ、ストンプ、turn、対角線ステップの応用・コンビ ネーション」渋谷教室2023-6-26no0058-1377

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こんにちはShiba junです。 本日もアイソレーション（鳩尾対角線コントロール1パターン、胸・腰の∞2パターン）リズム取り・基礎ステップ・捻り、対角線ステップ2パターン、2downで掬い上げるステップ、 2Step、 […]
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