今回もお疲れ様でした！

・アイソレ

・腰後ろのリズムで左右旋回
→何かをつぶすときの力の込め方を、丹田、膝、腕、胴体に

・腰の斜め後ろリズム

→ズン・タアアア・ズン、ただの線じゃなくて点が密集して線になるように、地面しっかり踏む

なんてないリズム取りで、ゆるカッコよくなってください〜＾＾