｢ダウンとクラブステップ｣ 新宿教室 2023-10-13-no0136-1877
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今日は新しくダウンをしながら進む動きをしました。 バランスを取るのが難しいです。動きは出来ていました。 前回の続きでクラブステップの練習もしました。 練習をしてきてくださるので綺麗に出来ていました！ また次回もやっていき […]
「レッスンノート」の記事一覧
「ジャズの基礎」④札幌教 室2023-10-13-no0082-2147
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こんにちは！すみれです❁⃘*.ﾟ アップ、アイソレ、バーを使って引き上げの練習、プリエ、タンジュ、ピルエット、今日初めてパドブレからのピルエットの練習もしてみましたヽ(*^^*)ノ アームスが綺麗になり、パ […]
リズムトレーニング！高田馬場教室2023-10-12-no0042-2202
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こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、リズムトレーニングとアイソレーションをメインにレッスンしました！ 今日は肩、腰のアイソレーションと、ダウンアップのリズムトレーニングを […]
モネストリー！六本木教室2023-10-10-no0042-2182
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こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとのリクエストがあったのでリズムトレーニングをメインに行いました！ 今日はモネストリーという技が出てきましたね！腰の動かし方と、ダウンのリズムを習得していきましょう^ […]
アイソレーション！高田馬場教室2023-10-9-no0042-2202
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こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、リズムトレーニングとアイソレーションをメインにレッスンしました！ 今日は首、胸のアイソレーションと、ダウンアップのリズムトレーニングを […]
モネストリー！高田馬場教室2023-10-9-no0042-1313
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こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、リズムトレーニングとアイソレーションをメインにレッスンしました！ 今日はモネストリーという動きが出てきましたね！まずは腰と足から慣れて […]
Hailey10！渋谷教室2023-10-9-no0042-1628
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こんにちは、sayakaです！ 今日は、Justin BieberさんのHaileyという曲のオリジナル振付をレクチャーしました！ クロスターンが多く出てきますが、ターンが始まる瞬間の身体の向きを確認してみましょう^ ^
「ハンドウェーブ&バ スストップ」代々木教室 2023-10-12-no0172-2136
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レッスンお疲れ様でした！Yumiです！ 2時間目のレッスンは、 ハンドウェーブとバスストップというステップを やっていただきました✨ ハンドウェーブも普段やらない動きで難しいですが、 ぜひテーブルなど平面な […]
「アクセント」 代々木教室2023-10-12-no0172-2136
- 公開日：
レッスンお疲れ様でした！Yumiです！ 1時間目のレッスンは、 「アクセント」をつける練習でした！ 同じアイソレーションも、音の取り方や 力を入れる場所を変えるだけで 見え方が全然違ってくるので、練習にオススメです&#x […]
POP渋谷PARK 2023-10-12-no0181-2140
- 公開日：
今日はPOPのヒット、ポージングを重点的にやらせて頂きました🙇♂️ 生徒様のヒットの質の良さに衝撃を受け、熱弁してしまい、話すことが多くなってしまいましたが&# […]
「強弱をつけよう」京都河 原町教室2023-10-12-no0111-2099
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こんにちは！ けいけいです！ 今回は、Mrs Green Apple”ANTENNA” キックしながら回る動きを練習していきました。 動きは合ってるが、ダンスっぽく […]
「シアターダンス」新宿教 室2023-10-12-no0159-2142
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こんにちは。瑛莉花です。足首トレーニング、アイソレーション、プリエ、タンジュ、ストレッチ、筋トレ、振付を行いました。 前回までのパート素敵に踊って下さりとても良いです。 方向や手の角度、爪先を伸ばす意識などとても良くなっ […]
「シアターダンス」新宿教 室2023-10-12-no0159-2167
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こんにちは。瑛莉花です。足首トレーニング、フラットバック、アイソレーション、プリエ、タンジュ、フォンデュ、、バットマン、ストレッチ、筋トレ、ピルエット、シェネ、クロスフロア、振付を行いました。 ピルエットとても良くなりま […]
「JIKJINの完コピ①」京都河原 町教室2023-10-12-no0111-1800
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こんにちは！ けいけいです！ 今回は、TREASURE “JIKJIN” サビ全部と少し先に進みました。 当日やりたい曲を言われたので、その場で覚えさせてもらって教えていきました。 […]
「パドブレの仕方」京都河 原町教室2023-10-12-no0111-1824
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こんにちは！ けいけいです！ 今回も引き続き、三浦春馬 “night diver” パドブレやっていきました。 パドブレ得意っぽい！ アイソレ使いながらやりた […]
「できるようになったこと」新横浜教室2023-10-12-no0094-1747
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こんにちは！しずくです！ 本日もレッスンありがとうございました！ 本日は前回の復習と新しい振り付け部分に進みました！ レッスンを重ねる毎に音の速さに少しずつ追いつけるようになってきました！まだまだ頭で考えながら踊っている […]
『ステップの練習』渋谷教 室2023-10-11-no0025-1979
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、ステップ練習の順で進めていきました。 他のダンススタジオにも通われている生徒様で、もっともっと上手くなるために基礎からしっかり […]
『コピーダンス』池袋教室 2023-10-11-no0025-1821
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きです。 ダンス初心者の方ですが、とても表現力がアップしてきました。苦手 […]
『ヒップホップ』新宿教室 2023-10-10-no0025-1953
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きです。 前よりも振り覚えも早くなったし、身体も動くようになりました。 こ […]
『コピーダンス』池袋教室 2023-10-10-no0025-1597
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション 、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは生徒様のご要望でPerfumeのmoonをコピーダンスしております。 ダン […]
『基礎からゆっくり』渋谷 教室2023-10-9-no0025-1788
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けはヒップホップの基礎ステップを組み合わせております。 楽しくエクササイズしたいという […]
『アイドルダンス』渋谷教 室2023-10-8-no0025-1823
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 ご自身の楽曲(アイドル活動をされている生徒様)に振り付けをつけていっております。 良い作品に […]
「本日のjazzレッスン」巣鴨教室2023-10-12-no0108-1846
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こんにちは。azuです☆ 本日のjazzレッスンはお休みとなりました。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→振付の予定でした。これからも基礎を大切にしていきましょう！
「スタミナ強化」新宿御苑教室2023-10-12-no0108-2134
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こんにちは。azuです☆ 今日はテーマパークレッスンでした。ストレッチ→筋トレ→プリエ→振付のメニューで進めました。振付は新しい振付になりました。移動が多くリズミカルな曲でスタミナが必要な振りですが、たくさん踊ってス […]
「柔軟力」新宿教室2023-10-12-no0108-2156
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こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。ストレッチ→筋トレ→プリエ→アイソレ→振付のメニューで進めました。ストレッチは身体をほぐしを意識して行いました。自分の硬い部位が分かってきたと思うのでストレッチ […]
「本日のjazzレッスン」代々木教室2023-10-12-no0108-2036
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こんにちは。azuです☆ 今日のjazzレッスンはお休みとなりました。 ２コマ目は振付メインの予定でした。 次回復習から始めましょう！
「本日のjazzレッスン」代々木教室2023-10-12-no0108-2036
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こんにちは。azuです☆ 本日のjazzレッスンはお休みとなりました。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→振付の予定でした。次回しっかりストレッチからほぐしていきましょう！
「サビややこしいけど頑張 って」京都出町柳教室2023-10-12-no0111- 1995
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こんにちは！ けいけいです！ 今回も引き続き、TWICE”CRY FOR ME” 今日で完結。 サビが3回くるけど、3回とも微妙に振り付け変わってて、1のサビと2のサビと3のサビがごち […]
「ごめんねfingers crossedの完コピ② 」京都河原町教室2023-10-12-no0111-2208
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こんにちは！ けいけいです！ 今回は、乃木坂46″ごめんねfingers crossed” リクエスト曲！ 今回やった振り付けのところが構成の多いところだったので […]
「Heart Shakerの完コピ③の予定で した」京都河原町教室2023-10-12-no0111- 2195
- 公開日：
こんにちは！ けいけいです！ 今回も引き続き、TWICE”Heart Shaker”の予定でした。 生徒さん都合で休みでした。 手の技プロペラをもう一回復習するのと […]
「本日のダンスレッスン」 新宿教室2023-10-12-no0093-1918
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「本日のダンスレッスンはお休みとなりました。」 前回と同じく最初はストレッチ、アイソレーション、ステップの流れて基礎を練習して後半にKPOPの振り付けを練習予定でしたがまた次回よろしくお願いいたします！
「休講」札幌教室2023-10-11-no0151-1987
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こんにちは!!Mikuです!! 本日のレッスンは生徒様都合でお休みになりました。 踊る予定だった曲はJUNG KOOKの”Seven”です!!生徒様との残り少ないレッスンを楽しみにしています。夜は […]
「GO HARD TWICE」札幌教室2023-10-11-no0151-1905
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こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様希望の曲の中からこちらの曲を選ばせていただきました!! すごく生徒様の雰囲気に合っていると感じたから選びました♪ この曲の振り付けは力強く抜く部分は抜くというメリハリが必要な曲 […]
「基礎ステップ」札幌教室 2023-10-11-no0151-2019
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こんにちは!!Mikuです!! 本日は基礎ステップと言うことでストレッチの後に前回行ったクラブステップ、チャールストン、ビズマーキーに加えシャッフルというステップもプラスして練習しました!! 前回チャールストンの後ろに進 […]
「ポップコーン」新 宿ハウス教室2023-10-11-no0172-2145
- 公開日：
こんばんは！Yumiです！ レッスンお疲れ様でした！ まず前回の振り付けを完璧に マスターしてきてくださっていて、とても感動しました✨ 今日新しく覚えてもらった 「ポップコーン」というステップも、 足・膝の […]
『ボーカルダンス』上野教室2023-10-11-no0095-2083
- 公開日：
お疲れ様です！SAKiです。 本日は生徒様の都合により、レッスン中止となりました。 本来であれば、前回の続きを行う予定でした、 次回お待ちしております
『LOCKダンス基礎』池袋教室2023-10-11-no0095-2165
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お疲れ様です！SAKiです 本日はいつも通り基礎トレを行いつつ、レッスン行いました。 本日はロックの基礎アップをメインにした振り付けを行いました。 この調子で上手くなっていきましょう 本日もお疲れ様でした
「16ビート」六本木教室 2023-10- 11-no0180-2203
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本日もレッスンありがとうございました！ ストレッチ ↓ アイソレーション(首、胸、腰) ↓ リズムトレーニング(ダウン、アップ) ↓ 16ビート ↓ 16ビートを入れたダウン、アップ 本日のレッスン内容は以上です！ 前回 […]
「Single Ladiesレッスン」池袋教室 2023-10-10-no0164-2008
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10/10 この日のレッスンでは、新しくビヨンセさんのSingle Ladiesを行いました！ カウントと重心の掛け方が難しい振付です🥹 苦戦しながらも、徐々に音を速くしていって原曲で踊れるように頑張りま […]
「Trace Traceレッスン➁」池袋教室 2023-10-9-no0164-2006
- 公開日：
10/9 Trace Trace続きです！ 前回までの範囲しっかり復習してきてくれました！ 足をジャンプしながら変えるところはしっかり両足で踏み込めると◎です！ キレも意識して踊ってみてください🕺 […]
「シアターダンス」新宿教 室2023-10-11-no0159-1419
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、振付を行いました。 前回より新しい振付を行っていますが、 また違ったものに挑戦してみると、 新たな発見があったりするので、 難しいと思いますが、練習して 習得してい […]
「UNFORGIVENフルコピーレッスン」池袋教室 2023-10-9-no0164-1793
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10/9 生徒様リクエストでUNFORGIVENを行いました🐰 フルで動画を撮られるということで、細かい仕草まで真似できるよう研究しました！この日のレッスンでは重要なソロパートと、サビの振りの最初の部分を […]