「レッスンノート」の記事一覧
「前回の続き！」新宿教室-2023-12-19-no0086-2126
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そういえば！ 明けましておめでとうございます！ 今年もよろしくお願い致します！！ いつもレッスンは ストレッチ→アイソレ→リズトレ→スキル(ルーティン等) という流れでやっています^^ 今回は前回の続きをしました◎ シル […]
「ルーティンチャレンジ！」新宿教室-2023-12-15-no0086-2126
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基礎の反復練習を目的に頑張ってきた今までですが 「踊り！」をイメージしたルーティンに挑戦しました◎ 体の使い方、ロック等のシルエットの作り方に苦戦するジャンルですが、それに足の動きがついたらさらに難しい、、！ 普段自主練 […]
「基礎、振り直し」横浜教 室-2024-1-22-no0157-2110
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KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした。 リズムの時ダウンアップの際に上半身が真っ直ぐのままにならいように上半身もしっかり使ってリズムキープしましょう。 足だけだとダンスしてる感じがしないので上半身の動きも意識してや […]
『BATTER UP前半 完コピ』大宮教 室2024-01-22-no0178-2177
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レッスンお疲れ様でした！ 今回はちょっとHIPHOP強めのK-POPを行いました✨️ 力強い動きだったり激しいくてはやいので難しいのですがゆっくりやって少しずつ早めて曲でも大きく踊れるよう […]
「AS IF IT’S YOUR LAST」 新宿教室2024-1-22-0174-2197
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お疲れ様です！ まなちです！ 本日はk-popレッスンでした！ レッスンの流れは ストレッチ→アイソレーション→振り入れです！ アイソレーション 生徒さんかなり慣れてきたので いつもは引き延ばして行うのですが 本日は一個 […]
ヒップホップ！新宿スタジ オ2024-01-22-0034-1266
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基礎を行ったあとは ステップを2種類！ 腰の使い方や足の使い方のポイントをお伝えしました。 > 2022/11/14 18:03、中村佳奈子 のメール: > > > > > 基礎 […]
「コピーレッスン2」 渋谷教室2024-1-22-0174-2268
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お疲れ様です！ まなちです！ 本日は初めましての生徒さんの コピーダンスのクラスでした！ レッスンの流れは ストレッチ→振りの練習です！ 2番はサビとBメロが同じなので 比較的覚えやすかったかなと思います！ 2A前半部分 […]
「コピーレッスン」 渋谷教室2024-1-22-0174-2268
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お疲れ様です！ まなちです！ 本日は初めましての生徒さんの コピーダンスのクラスでした！ レッスンの流れは ストレッチ→振りの練習です！ 本日は2024年一発目のレッスンでしたね！ 今年もよろしくお願いします！ 本日は生 […]
「踊りの質、気をつける箇所を意識」新宿教室224-1-22-no0077 -1834
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KINNY BIRDです。本日はストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、オリジナル振付を行いました。細かな箇所をクリアできる様に反復しました。 iPhoneから送信
「Go Big or Go Homeダンスブレイク」渋 谷教室2024-1-20-no0170-2206
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こんにちは！ATSUYAです！ レッスンお疲れ様でした。 本日はENHYPENさんのGo Big or Go Homeの カバーダンス(ダンスブレイク)をレッスンさせていただきました。 [生徒様のグッドポイント] 自主練 […]
「Go Big or Go Homeダンスブレイク」渋 谷教室2024-1-7-no0170-2206
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こんにちは！ATSUYAです！ レッスンお疲れ様でした。 本日はENHYPENさんのGo Big or Go Homeの カバーダンス(ダンスブレイク)をレッスンさせていただきました。 [生徒様のグッドポイント] 振り付 […]
「girls」秋葉原2024-01-19-no0163-2032
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KaEです❁ 振りでもアイソレが 使えるようになってきました☺︎⭐︎⭐︎ あとは今回初めて4×8程の振りを繋げました。 lessonでお伝えした通り、 振り落としのときにできてい […]
『hiphop基礎』新宿教室2024-01-21-no0095-1901
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お疲れ様です！SAKiです。 本日はアイソレをウェーブ入れてみました。 ウェーブが綺麗に入るとダンスもより上手くなりやすくなります。たくさん練習してみてください。 また本日はチャールストンの応用行いました。次回そのステッ […]
『kpop完コピAメロ』大宮教室2024-01-21-no0095-2122
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お疲れ様です！SAKiです。 本日は基礎トレを、ウェーブを入れてみました。 今回の振付にもウェーブ入っており、たくさん練習してくださると嬉しいです。 サビは私が踊らなくても1人で踊ららようになって素晴らしいです。 本日も […]
「本日のダンスレッスン」横浜教室-2024-01-21-no0185-2310
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本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 本日は初回の方でしたので 基礎の説明と実施、またご希望ジャンルのKPOPの曲で振付を行う予定でした！ また次回から、よろしくお願いいたします😌 野島怜衣珠
「アイソレーション、リズムトレーニング」池袋教室2024-1 -20-no0170-1882
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レッスンお疲れ様でした。 本日はアイソレーション、ダウンアップ、前ノリと後ろノリをレッスンさせていただきました。 1.アイソレーションは「首、肩、胸、腰」の練習。 2.ダウンやアップの形、動き方、ノリ方の練習。 3.前ノ […]
「休講」札幌教室2024-1-21-no0151-2002
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本日は生徒様都合でレッスンはお休みになりました。 本日行う予定でした曲は当日発表する約束でしたので次回まで楽しみにしていただければと思います♪ 最近はインフルエンザなどが流行っていますのでお気をつけてお過ごし下さい!! […]
新宿教室 2023-1-13-no0183-2131
- 公開日：
本日からスタートのマンツーマンレッスン！ 元々ダンス経験があると伺っていたので、以前自分がショーケースのネタで使った振りをやらせて頂きました！ 経験者なだけあって、振り覚えが早く飲み込みが早かったです！ R&Bを […]
『ステップ』大宮教室2024-01-21-no0178- 2276
- 公開日：
レッスンお疲れ様でした！ 今日は軽くストレッチした後 ステップのレッスンを行いました✨️ 少しずつ慣れてきてたまにはやい曲でもできていたので良かったです⭐️おうちで […]
「YOASOBI アイドル」札幌教室2024-1-21 -no0151-2185
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こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様希望の曲で私が作ったオリジナルの振り付けでレッスンを進めて行きました!! ストレッチやバランストレーニングも振り付けと並行して行っていますがバランスもすごくとれるようになってき […]
「BoA 『Sweet Impact』イントロから1サビまで」赤坂教室 2024-01-21-no0176-2213
こんにちは！Sayaka Ishidaです！！ 本日もレッスンありがとうございました！！ 今日は『Sweet Impact』のイントロから1サビまでの振りを確認してから、標準の速度で何度か練習してみました！ 少し前に練習 […]
「本日のレッスン」八王子 教室 2024-01-21-no0113-1858
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本日は年明け初めてのレッスンということでしっかりストレッチやアイソレーション、リズムトレーニングをさせていただきました！ 振り付けも新しい曲で今日から進めさせていただきました。 また次回もよろしくお願いいたします！
『ウェーブ』新宿教室2024-01-21-no0178- 2214
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2時間目！レッスンお疲れ様でした！ 後半はLOCKよりもステップ、ウェーブをメインに練習しました🍀 チャールストンの前後の練習･ウェーブの指や肩 胸の使い方などスムーズに出来るよう練習してみてください&# […]
『LOCK振り付け2』新宿教室2024-01-2 1-no0178-2214
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レッスンお疲れ様でした！ ストレッチ･筋トレ･アイソレーション･リズムトレーニングからはじまって昨日の復習、続きの振り付けを行いました🍀 後半は裏の音を取ったり足の体重移動が複雑で忙しいですがゆっ […]
「女性らしく」新横浜教室2024-1-20-no0094-1863
- 公開日：
こんにちは！しずくです！ 本日もレッスンありがとうございました！ 本日のレッスンでは前回と同様、ガールズについてレッスンしました。女性らしく見せるためにはどのように身体を使ったらいいのかを細かく研究することが大切になるジ […]
【ヒップホップ】新宿ワー クル2024-1-21-no0019-1239
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おはようございます、JINで〜す😊 今日のレッスンはヒップホップで〜す🕺 アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ 振り付け(ヒッ […]
今年初でした！天王寺教室 2024-1-19-no0162-2060
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今年初レッスン！お疲れ様でした！ 今月はヒップホップの難し曲に挑戦しました。 音は早いし振り付けも細かいので苦戦しそうです、、、。 次回も続きをしたいと思います！！！
続き！天王寺教室2024-1-19-no0162-2210
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前回の続きをしました！ 前のところをしっかり覚えてきて 頂いていたので細かいアドバイスや 続きの振り付けができました！ 次回も続きをします！
今年初！天王寺教室2024-1-12-no0162-2210
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今年初のレッスンでした！！！ 今月は女性の振り付けをしたいとのことだったので 女の人の振り付けをしました！！ 足の動きが細い振り付けなので 覚えるのが大変そうでした！ 次回も続きします。
「東方神起 Rising Sunサビ③」 札幌教室2024-1-20-no0151-2023
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こんにちは!!Mikuです!! 本日は③という事でサビの振り落としが全て終わりました!! 音の取り方が難しい部分が多いので本日は0.75で踊り切る事を目標にしていましたがレッスンの最後には1人でも踊る事ができていて覚える […]
「Doja cat Boss Bitch①」札幌教室2024-1-20-no0151-2283
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こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様希望でガールズヒップホップの振り付けを私のオリジナル振り付けで振り落としをさせていただきました!! フロアを使って音に合わせた振り付けを作りましたが生徒様の踊り方や音の取り方が […]
「LE SSERAFIM Perfect Night③」札幌教室2024-1-20-no0151-2094
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こんにちは!!Mikuです!! 本日は③という事で前回からとても間が空いたので復習に時間をかけようと思っていましたが復習がばっちりですぐに0.75の速度で踊る事ができました!! 生徒様が入会されてから色々な曲をやってきま […]
「BABYMONSTER BATTEER UP①」札幌教室2024-1-20-no0151-2105
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こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様希望で2時間続きのレッスンを行いました!! 2時間目はこちらの曲でサビコピーレッスンをさせていただきました!! アップテンポに足をすごく使う振りだったので選んでみました!! 足 […]
「ステップ練習」札幌教室 2024-1-20-no0151-2105
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様希望でYouTubeの”むーちゃんねる” と言う短い曲の中にステップを3つ4つほど組み合わせて踊ってる方がいてそのステップをやりたいと希望があったのでコ […]
K-POPコピー 国分寺教室 2023-1-19-no0160-2067
- 公開日：
こんにちは、JURIAです！ レッスンお疲れ様でした！ いつも通りアップをしてから、 前回と続けてperfect nightのサビ部分を確認しました。 次回はサビ前部分を振り落とししたいと思います！ 本日も有難うござ […]
K-POPコピー 国分寺教室 2023-1-12-no0160-2114
- 公開日：
こんにちは、JURIAです！ レッスンお疲れ様でした！ いつも通りのアップをしてから、 生徒さんリクエストのNiziUのHEARTRISのサビ部分を振り落とししました！ カウントまでしか踊れなかったので、 次回は曲に […]
「ドキドキラビリンス」 渋谷教室2024-1-20-0174-2218
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お疲れ様です！ まなちです！ 本日はk-popレッスンでした！ レッスンの流れは ストレッチ→振り入れです！ 本日は小倉唯のドキドキラビリンスを 行いました！！ 生徒さんのリクエストから選んだ曲なのですが 初めてのj-p […]
「POP」渋谷PARK 2023-1-19-no0181-2282
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今回はヒットの基本をレッスンしました！ 初回、POP未経験という事で、ゆっくり教える予定だったのですがまさかの素質にびっくり😳 筋肉の使い方がとても上手でとてもですが未経験とは思えない程でした。 これから […]
「K-POPサビコピ⑤」新宿教室 2024-1-20-no0175-2057
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リズム取りと足首のアイソレをフットワークの練習に繋げて、サビコピ最終章です！「間」や「リズム」をうまく使える様になり オリジナルの早さでも踊れるようになりました！次回も楽しく踊りましょうー！
「基礎〜リズム」池袋教室 2024-1-20-no0175-2245
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踵、hip、膝など様々な箇所でのリズム取りを中心に、音に乗る という事を意識しました。同じリズムでも 向きが変わったりアレンジが増えると難しくなりますね、楽しみながら慣れていきましょうー！
『振り付け2』浦和教室2024-01-2 0-no0178-2252
- 公開日：
レッスンお疲れ様でした！ 今日はストレッチ･アイソレーション･リズムトレーニングを行った後に前回の続きの振り付けをしました🍀 足と腕と上げたり下げたりリズムが違ってごちゃごちゃになりやすいですが、後半 […]
「ハッピーシンセサイザ」 渋谷教室2024-1-20-0174-2236
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お疲れ様です！ まなちです！ 本日はアイドルダンスのクラスでした！ レッスンの流れは ストレッチ→振り入れです！ 初めは復習から入ったのですが 1週間空いていてもバッチリでしたよ☺︎ 安心してくださいね！ […]