フリーク！高田馬場教室2024-1-22-no0042-2202
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、リズムトレーニングとアイソレーションをメインにレッスンしました！ 今日はフリークという動きを練習しましたね！腰を振り子のように揺らすイ […]
「レッスンノート」の記事一覧
If I Ain’t Got You②！六本木教室2024-1-22-no0042-2232
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こんにちは、sayakaです！ 今日は前半は基礎練、後半はアリシア・キーズさんのIf I Ain’t Got Youの振付をレクチャーしました！ 止まるところと動くところを分けて踊ってみましょう^ ^
lock総復習！六本木教室2024-1-22-no0042-2182
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日はリズムトレーニングや身体の使い方をメインにレッスンしました！今日は今まで出てきたLOCKの技の総復習をしましたね！ 苦手なところを意識的に練習していきましょう^ ^
Seven⑨！渋谷教室2024-1-20-no0042-1628
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こんにちは、sayakaです！ 今日は、Jung KookさんのSevenの踊り込みをしました！ 今日は2番のサビ前までチャレンジしてみましたね！また次回も続きをします^ ^
Creep②！代々木教室2024-1-20-no0042-2052
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こんにちは、sayakaです！ 今日はTLCさんのCreepという曲のオリジナル振付の練習をしました！ 音をしっかり聞いて踊ってみましょう^ ^
フリーク！高田馬場教室2024-1-20-no0042-1792
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こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日はフリークというステップをやってみましたね！次回も続きをしましょう^ […]
Spring Day②！渋谷教室2024-1-19-no0042-1840
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は前半基礎練、後半はBTSさんのSpring Dayのレクチャーをしました！ タイミングが難しいものは歌詞とリンクさせて覚えてみましょう^ ^
nctコピーダンス！秋葉原教 室 2024-1-29-no0188-2311
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1/29のkpopカバーダンスレッスンでは、NCT 127さんのFact Checkのサビを進めました！ 難易度の高い振り付けでしたが、振りを覚えることが早く、また基礎練もよく集中されていてとても素晴らしかったです！ 来 […]
2時間目！天王寺教室2024-1-25-no0162-1 973
- 公開日：
2時間目は振り付けをしました！！ 足が細かくて大変でしたが コツを掴んで練習するとできるようになります！ まずは慣れることから頑張りましょう😆
基礎練！天王寺教室2024-1-25-no0162-1973
- 公開日：
ストレッチ筋トレアイソレーションをしてから 基礎練をしました！！ 新しい基礎練をするといつも楽しそうにしてくれるので嬉しいです。 できるようになるためにはまずは真似をすることが大切です！頑張って習得しましょう！
練習！天王寺教室2024-1-21-no0162-2060
- 公開日：
いつも練習をたくさんしてきてくれるので 前回やったところは惜しいところはありましたが ほぼ完璧に練習してきてくれました！ 難しいところは苦戦するようですが 覚える速さも早くなるようにレッスンしたいです！
続き！天王寺教室2024-1-21-no0162-1973
- 公開日：
1時間目の続きをしました！！ いつも熱心に楽しんで踊っていただけるので レッスンをしていて私も楽しいです！ もっとできることが増えるようにサポートしたいです！
新しい曲！天王寺教室2024-1-21-no0162-1 973
- 公開日：
いつも通りストレッチ筋トレアイソレーションをしたあと基礎練をしました！ そのあとは新しい曲に挑戦しましたが とても早くて難しかったようです、、、。
初回レッスン！天王寺教室 2023-1-21-no0162-2284
- 公開日：
本日は初めてのレッスンでした！ ストレッチをしてアイソレーションをしてから 振り付けに進みました！！ BTSが好きとのことだったのでBTSの曲をしました！ とても覚えるのが早くてびっくりしました！ これからよろしくお願い […]
ガールズ振りのよさとは？ 本八幡スタジオ2024-01-29-0034-2303
- 公開日：
基礎を行ったのち 振り付けに入りました。 ヒップホップの基礎とガールズの見せ方を アドバイスしました。 > 2022/11/14 18:03、中村佳奈子 のメール: > > > > & […]
ガールズ振りのよさとは？ 本八幡スタジオ2024-01-29-0034-2303
- 公開日：
基礎を行ったのち 振り付けに入りました。 ヒップホップの基礎とガールズの見せ方を アドバイスしました。 > 2022/11/14 18:03、中村佳奈子 のメール: > > > > & […]
「生徒さんの好きな動きを入れて振り付けしました」京都 河原町教室2024-01-29-no0111-1824
- 公開日：
こんにちは！ けいけいです！ 今回は、AI “ワレバ” リクエスト曲。 体調不良でお休みでした。 今日から曲が変わる予定でした。 早く音を取らないように […]
「CREAKのコピーダンス②」京 都河原町教室2024-01-29-no0111-1813
- 公開日：
こんにちは、けいけいです！ 本日から、SixTONES〈CREAK〉 カウントが7.8.1でスライドして2から動き出すところが待てず、動いちゃう。曲が早いし、それまでの振り付けが早いのでそれで動いちゃうと思うけど […]
「more&moreのコピーダンス③」京 都出町柳教室2024-01-29-no0111-1995
- 公開日：
こんにちは！ けいけいです！ 今回も引き続き、TWICE “more&more” サビが終わって、曲調が変わるところで音ハメがたくさん出てきてて、楽しそうでした。 早取りぎ […]
「POP」渋谷教室 2023-1-26-no0181-2282
- 更新日：
- 公開日：
今回は足ヒットをレッスンし、その後にオーソドックスなステップをレッスンさせて頂きました！ 成長スピードがとても良く、進行速度も早くなってしまうのですが、しっかり要点を押さえられているのでこれからも続けていけると尚良くなる […]
「more&moreのコピーダンス②」京 都出町柳教室2024-01-29-no0111-1995
- 公開日：
こんにちは！ けいけいです！ 今回も引き続き、TWICE “more&more” サビ前まで行ってたところの復習した後続きをしました。 お尻の動きが多かったのでできるだけプ […]
「house dance基礎・バランス、体幹トレーニング（鳩尾を対 角線にコントロール2パターン）腰のバランスコントロー ルトレーニング（3パターン）、体幹の∞コントロール5 パターン・downリズム取り・基礎ステップ・捻り、対角線 ステップ（2パターン）、2Step、ルーズレッグ、スワロー、 サイドキック+ステップターン（押すパターン）・コンビ ネーション」渋谷教室2024-1-29no0058-1612
- 公開日：
こんにちはShiba junです。 本日は今年初回です。基礎トレーニング、腰のバランスコントロールトレーニング、体幹トレーニング、リズム取り、基礎ステップ・捻り、対角線ステップ、2Step、ルーズレッグ、スワロー、サイド […]
「リズムキープ」新宿教室 2024-1-29-no0077-1834
- 公開日：
KINNY BIRDです。本日はストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、オリジナル振り付けを行いました。振りの間奏で音楽を流すのを止めない。素にならないように、音に乗り続ける事を意識して踊って頂きました。 iP […]
『本日のレッスン』大宮教 室2024-01-29-no0178-2276
- 更新日：
- 公開日：
［category HIRONO先生のレッスンノート］ 本日のレッスンはお休みとなりました。 本日しようとしたステップ、振り付けは次回のレッスンで行います。 よろしくお願いします！
「振りの中でアイソレを使 う」渋谷教室2024-01-28-no0179-2285
- 公開日：
大雪の影響で振替させていただき、本日もお忙しい中ありがとうございました！ 今回も少し早いコレオですが、まずはこの速さに慣れるように思いっきり踊ることが大切です⭐︎重心が上に行きがちなので、体幹を使って上 […]
「侮れない基礎」神戸元町教室2024-01-18-no0053-1684
- 公開日：
本日も前回同様、基礎と振り付け手直しレッスンとなりました。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け手直し アイソレーション、リズムトレーニングでは動き方、体の使い方だけでなく姿勢なども指導 […]
「サビまで来ました！」神戸元町教室2024-01-17-no0053-1505
- 公開日：
過去最速でサビまで来ました☺︎生徒様の成長を感じます。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け アイソレーションなどの基礎は現在見直し中。 体幹を動かすことを意識していただい […]
「オンラインと対面」神戸元町教室2024-01-17-no0053-2098
- 公開日：
本日はオンラインでの受講となります。 ストレッチ ↓ コアトレーニング ↓ アイソレーション ↓ 振り付け コアトレーニングは慣れてきたようなので今後は項目を増やしていけたらと思います。 アイソレーションは前回からボディ […]
「RB練」 教室 2024-1-27-no0183-2131
- 公開日：
お疲れ様です！ 今日は新ネタのRBの振りを一緒にやって頂きました！ レッスン中にも、お伝えさせて頂きましたが全身に力を入れるのではなく、指先にのみ集中すると 自然と腕も伸ばしきれます！ 全身に力を入れて踊ると力んで […]
「ギリギリラストまで！」神戸元町教室2024-01-17-no0053-1733
- 公開日：
本日のレッスンで振り付けは最後まで終わりました。 今回の振付は複雑なところがなく、歌詞が日本語なのもあり覚えやすかったと思います☺︎ ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振付 ボデ […]
『hiphop基礎』新宿教室2024-01-27-no0095-1901
- 公開日：
お疲れ様です！SAKiです 本日はニュージャックスウィングなみにジャンプをたくさん行い、けっこう疲れたかと思いますが、ニュージャックは16ビートが大切ですので、たくさん練習してみてください。より楽しさ倍増します 本日もお […]
『kpop完コピ』池袋教室2024-01-28-no0095-1961
- 公開日：
お疲れ様です！SAKiです。 本日で1番を踊り切ることができました。 今回の振付に、ウェーブがたくさん入ってきており、普段練習してますウェーブが実践くれたら幸いです。 次回からまた曲かわりますが、引き続き頑張っていきまし […]
「微妙な違い」神戸元町教室2024-01-17-no0053-2124
- 公開日：
本日も振付の続きを行いました。いい調子で進んでいます。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振付 アイソレーションやリズムトレーニングも随分慣れてきました。動きが定着してきたので早く動けるように […]
「ダンス基礎」新宿2024-01-28-no0085-2238
- 公開日：
今回も有難うございました！ ・アイソレーション ・フォーコーナー ・SoulとWaackの歴史 着実にアイソレーションの感じが良くなってます＾＾ フォーコーナー、お喋りしながら反復練習するのが良かった気がしています（笑） […]
「コンテンポラリージャズ・アイソレーション」池袋教 室2023-1-28-no0050-1579
- 公開日：
こんばんは！講師のyu-kiです！ 今日はジャズダンスのアイソレーションが振付に入っていたのでやってみました^ ^✨ 本日のレッスン内容 ストレッチ→プリエルルヴェ→アイソレーション→振付 振付の中に胸のア […]
「ハッピーシンセサイザ」 渋谷教室2024-1-28-0174-2236
- 公開日：
お疲れ様です！ まなちです！ 本日はアイドルダンスのクラスでした！ レッスンの流れは ストレッチ→振り入れです！ 本日はAメロのラストから 振り入れしていきました！ Aメロの最後の振り付けの 足のステップに手が入ってきて […]
「初レッスン！スロージャズ」渋谷教室2024-01-28-no0106-2293
- 公開日：
今日初めましての方と初レッスンをしていきました✨ スロージャズに挑戦したい！との事で、エドシーランのゆったりな楽曲に合わせて振り付けをしていきました☺️音取りがとても上手でしたの […]
「コンクールに向けて！2」渋谷教室2024-01-28-no0106-2275
- 公開日：
後半の1時間は、振り付けを追いながら改善したいところや細かい部分の修正に時間をたっぷり使っていきました🥰 コンクール本番まで残り少なくなってきましたが、確実に良くなっていると思います☀&#x […]
「コンクールに向けて！1」渋谷教室2024-01-28-no0106-2275
- 公開日：
今日は2時間みっちり、生徒さんと来月頭にあるコンクールに向けてレッスンを進めていきました🙆♀️ とくに振り付けの後半を重点的にみていきましたが、ご自身の作品とた […]
「ルセラサビ」新宿ハウス 教室2024-1-28-no0112-2164
- 公開日：
こんばんは。 リカコです。今回はKPOPクラス！ 踊る曲は前回に引き続きLe Sserafimです！ 本日はサビが完成しましたので次回はイントロ部分踊ろうと思います。 2月も宜しくお願いします💫
「新年明け1発目！」新宿 ハウス教室2024-1-28-no0112-1908
- 公開日：
こんにちは！リカコです。 本日はKPOPクラス！ 踊る曲は前回の続きでITZYです💓 かっこいい振付を久しぶりだったので細かく復習して行きました！ そして腹筋も鍛えたい！との事でしたのでかなりがっつり韓国 […]
「振りの中でアイソレを使 う」渋谷教室2024-01-28-no0179-2285
- 公開日：
大雪の影響で振替させていただき、本日もお忙しい中ありがとうございました！ 今回も少し早いコレオですが、まずはこの速さに慣れるように思いっきり踊ることが大切です⭐︎重心が上に行きがちなので、体幹を使って上 […]