「HELLO 前半」神戸元町教室2024-01-27-no0053-1920
- 公開日：
本日はTreasureの〝HELLO〟の振り付けを行っていきます。スタジオに来るなり、本日はお休みだったそうで有意義なお時間を過ごされたとお話ししてくれました☺︎ ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズ […]
「レッスンノート」の記事一覧
「新しいこともどんどん」神戸元町教室2024-01-27-no0053-2044
- 公開日：
本日は前回の続きを行いました。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け 基礎は修正をかけながらではありますが順調に上達していっています。最近では胸のアイソレーション、斜め方向に動かす練習を […]
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-1-28-0167-2148
- 更新日：
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今日はストレッチから振り付けまで基本的な動きを細かくやりました！基礎で動きが簡単な分見せ方とか角度、手の位置だったりがかなり重要になってくるので、振り付けを覚 […]
「HIPHOP基礎」札幌教室 2024-1-23-0167-2262
- 更新日：
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今日はストレッチから基礎までを細かくやって振り付けも基礎を詰め込んだものをやりました！ 基礎だとしてもなかなか最初は難しいものになるのでこれからコツコツ基礎を […]
「K-POP2時間ダンスレッスン 」渋谷教室2024-01-21 no 0048 2047
- 公開日：
ストレイキッズの完コピ習得中の生徒さん！ 今回はCASE143！ お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・リズムトレーニング ・コンビネーション
「基礎レッスン」六 本木教室2024-01-21 no 0048 2226
- 公開日：
本日のレッスンはキャンセルとなりました。 お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・リズムトレーニング ・コンビネーション
「基礎レッスン」六 本木教室2024-01-21 no 0048 2226
- 公開日：
本日のレッスンはキャンセルとなりました。 お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・リズムトレーニング ・コンビネーション
「見たことない魔物レッスン➂」 池袋教室 2024-1-20-no0164-1978
- 公開日：
1/20 見たことない魔物 つづき ブラッシュアップしていきました！前回苦戦していたステップのところはもう自然にできるようになっていらっしゃいました✊🏻 最後の振付は前にいる人に何かを伝える […]
「ヒールダンスレッ スン」新宿教室202 4-01-31 no 0048 1970
- 公開日：
本日お休みとなります。 お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・ウォーキング ・コンビネーション
「ヒールウォーキング レッスン」渋谷教室20 24-01-30 no 0048 1828
- 公開日：
ウォーキングメインに頑張っております！ 今日は8の字に腰を動かしながら前に進むのを頑張りました お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・リズムトレーニング ・コンビネ […]
「キッズダンスレッ スン」新宿教室202 4-01-29 no 0048 1816
- 公開日：
こちらの生徒さんは今月から2→４回に増やしていただき。更にダンススキルアップしていきます！ アイドルの夢に向けてがんばってほしい！ 本日は2月に迎えてる発表会の練習でした お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッ […]
「バーレスクレッス ン」六本木教室202 4-01-29 no 0048 1972
- 公開日：
本日のレッスンはキャンセルとなりました。 お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・リズムトレーニング ・コンビネーション
「ガールズダンスレッ スン」渋谷教室202 4-01-28 no 0048 1459
- 公開日：
ダンススキルも上げていきたいとのこと。 最近は忙しくお仕事されています！！ 前回と日が経ってないから 今日は順調にうごいてました。 お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーショ […]
「セクシーダンスレッ スン」渋谷教室202 4-01-28 no 0048 1400
- 公開日：
フリ覚えもよくなってきた生徒さん^_^ すごく楽しんでもらえて最高です。 するする上達していきます お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・リズムトレーニング ・コン […]
「ガールズ入門2時間ダ ンスレッスン」新宿教室 2024-01-28 no 0048 2024
- 公開日：
ダンスが苦手だけど踊れるようになりたい生徒さん！ 基本はガールズですが、今回は今ハマってるBTSのグクのセブンが踊りたいと。 なかなか難易度たかいですが。少しだけでも踊れるようになれたらのことで挑戦‼︎ 本 […]
「ガールズ入門2時間ダ ンスレッスン」新宿教室 2024-01-28 no 0048 2024
- 公開日：
ダンスが苦手だけど踊れるようになりたい生徒さん！ 基本はガールズですが、今回は今ハマってるBTSのグクのセブンが踊りたいと。 なかなか難易度たかいですが。少しだけでも踊れるようになれたらのことで挑戦‼︎ 本 […]
「ヒールダンスレッ スン」新宿教室202 4-01-28 no 0048 1970
- 公開日：
ヒールダンスは私の1番の得意分野です！ だからこそ、いつも全力ですが、更に力がはいったレッスンに。笑 でも、どんな難しいフリも器用に踊る生徒さん 素晴らしいです！ お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 […]
「キッズダンスレッ スン」新宿教室202 4-01-27 no 0048 1816
- 公開日：
こちらの生徒さんは今月から2→４回に増やしていただき。更にダンススキルアップしていきます！ アイドルの夢に向けてがんばってほしい！ お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーショ […]
「Flavorレッスン」 池袋教室 2024-1-20-no0164-2087
- 公開日：
1/20 新しくGENICさんのFlavorを行いました🍎 音の取り方に苦戦しましたが徐々にコツを掴んでいき最後の方には音の速さで踊れていました！腕を伸ばす、可動域を広げる、など大きく身体を動かすことを課 […]
「KPOP入門2時間ダンスレッス ン」新宿教室2024-01-26 no 0048 2198
- 公開日：
ダンス未経験だけど、頑張って大好きなニュージーンズを 踊れるようになりたい生徒さん。 私のご都合にもなり、2時間レッスンですが、 すごく楽しく毎回レッスンしてくれて嬉しいです。 お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ […]
「KPOP入門2時間ダンスレッス ン」新宿教室2024-01-26 no 0048 2198
- 公開日：
ダンス未経験だけど、頑張って大好きなニュージーンズを 踊れるようになりたい生徒さん。 私のご都合にもなり、2時間レッスンですが、 すごく楽しく毎回レッスンしてくれて嬉しいです。 お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ […]
「バーレスク2時間レ ッスン」六本木教室20 24-01-25 no 0048 1972
- 公開日：
本日は2時間レッスン 1時間かけて、ゆっくりストレッチからのアイソレーション そこから2時間目は基礎練に。 イレギュラーなハプニングもあり一時レッスンが途切れちゃいましたが。体はほぐれてリフレッシュして欲しいです。 お疲 […]
「バーレスク2時間レ ッスン」六本木教室20 24-01-25 no 0048 1972
- 公開日：
本日は2時間レッスン 1時間かけて、ゆっくりストレッチからのアイソレーション そこから2時間目は基礎練に。 イレギュラーなハプニングもあり一時レッスンが途切れちゃいましたが。体はほぐれてリフレッシュして欲しいです。 お疲 […]
「Sevenレッスン」 新宿教室 2024-1-20-no0164-1478
- 公開日：
1/20 この日のレッスンはお休みになりました。 続きの Sevenと、新しく別の振り付けを行う予定でした。またお願いします！
「セクシーダンスレッ スン」渋谷教室202 4-01-24 no 0048 1400
- 公開日：
フリ覚えもよくなってきた生徒さん^_^ 自分でも早くなったことに喜びこれがまた楽しくなって するする上達していきますぬ！ お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・リズ […]
「ガールズダンスレッ スン」渋谷教室202 4-01-24 no 0048 1459
- 公開日：
声優のお仕事している生徒さん！ ダンススキルも上げていきたいとのこと。 最近は忙しくお仕事されています！！ お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・リズムトレーニング […]
「ガールズダンスレッ スン」新宿教室202 4-01-24 no 0048 1562
- 公開日：
4月に私主催の発表会に向けての振り入れが入りました！！！ 結構難しいフリにはなってますが、 頑張ってくれてます^_^ 本日続き！頑張りました さらに難易度たかいがしっかりマスター お疲れ様でした♡ ありがとございます^_ […]
「ウォーキング・ポージング２時間レッスン」新宿教 室2023-01-16 no 0048 2118
- 公開日：
ボディコンテストで世界を目指す生徒さん、 自身もパーソナルトレーナーだけど、ウォーキングが苦手で、私のところにヒールウォーキングと見せ方を伝授！ まずは柔軟性が必要なほど、体が硬い！笑 ストレッチメインのレッスンでした！ […]
「ウォーキング・ポージ ングレッスン」新宿教室 2024-01-23 no 0048 2118
- 公開日：
ボディコンテストで世界を目指す生徒さん、 ヒールウォーキングと見せ方を伝授！ まずは柔軟性が必要なほど、体が硬い！笑 ウォーキングメインのレッスンでした！ お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・スト […]
「ガールズダンスレッ スン」新宿教室202 4-01-23 no 0048 1562
- 公開日：
本日は4月に私主催の発表会に向けての振り入れが入りました！！！ 結構難しいフリにはなってますが、 頑張ってくれてます^_^ 本日続き！頑張りました お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ […]
「ガールズダンスレッ スン」渋谷教室202 4-01-23 no 0048 1431
- 公開日：
イベントを控えてる生徒さんの今日から振り入れです！ だいぶ振り覚えが早くなり最高に上達ができました！ お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・リズムトレーニング ・コ […]
「バーレスクレッス ン」六本木教室202 4-01-22 no 0048 1972
- 公開日：
本日のレッスンはキャンセルとなりました。 お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・リズムトレーニング ・コンビネーション
「K-POPダンスレッスン」渋 谷教室2024-01-21 no 0048 2047
- 公開日：
ストレイキッズの完コピ習得中の生徒さん！ 今回はCASE143！ お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・リズムトレーニング ・コンビネーション
「ヒールウォーキング レッスン」渋谷教室20 24-01-21 no 0048 1828
- 公開日：
ボディ大会にむけてしなやかな動きを 手に入れるため、ヒールダンスを始めた生徒さん^ ^ ウォーキングメインに頑張っております！ 今日は8の字に腰を動かすのを頑張りました お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッス […]
「ガールズダンスレッ スン」渋谷教室202 4-01-20 no 0048 1431
- 公開日：
イベントを控えてる生徒さんの今日から振り入れです！ お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・リズムトレーニング ・コンビネーション
「Mr.Psycho③」札幌教室2024-1-30-no0151-1829
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は③という事でストレッチ→復習→新しい部分という流れでレッスンを進めていきました!! 前回苦戦していた部分もしっかりできるようになっていてお家での練習の成果が見られましたねɣ […]
「休講」札幌教室2024-1-30-no0151-2283
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日のレッスンは生徒様都合でお休みになりました。本日は原曲でがっつり踊る予定でした!! 引き続き次回のレッスンに備えお家でも練習をしていただけたらと思います!! 体調に気をつけてお過ごし下 […]
「BTS Boy With Luv⑤」札幌教室2024-1-30-no0151-2272
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は⑤という事で前回でサビ部分の振り付けは終わっていたので苦戦が見られた部分の復習から行いました!! 前回のレッスンからそれほど経っていないのに完璧にできていて感動しました!! 生徒様希 […]
「YOASOBI アイドル」札幌教室2024-1-28 -no0151-2185
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様希望でアイドルの曲を使い踊りたいという事でサビ部分をオリジナルの振り付けで考えさせていただきました!! 徐々にダンスが上手くなってきていて生徒様の成長を感じます!! 簡単なステ […]
「Doja cat Boss Bitch③」札幌教室2024-1-28-no0151-2283
- 更新日：
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は③という事でストレッチ→復習→サビの振り付けに入りました!! 全て振りは落とし終わりひたすら振りを入れて曲をゆっくりにして踊りました!! 振りの覚えがとても早いですしヘッドロールがと […]
「休講」札幌教室2024-1-28-no0151-2307
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日のレッスンは生徒様都合でお休みになりました。レッスンは前回の続きを行っていく予定でしたのでお時間ある時にお家で練習していただけたらと思います☺︎ 最近も寒いので防寒対策を […]
「本日のレッスン 」新宿4丁目教室20 24-1-30-no0172-2136
- 公開日：
Yumiです！ 本日のレッスンはお休みとなりました。 今回は以前やった「タット」の 振り付けの続きに挑戦していただく予定でした！！ 時間があれば、タットがもっとかっこよく見える、 「ヒット」という動きの練習もできたらと思 […]
「あっという間にサビ完成」神戸元町教室2024-01-27-no0053-2264
- 公開日：
本日で一気にサビが終わりました。 〝唱〟サビは繰り返しの動きが多いので、ある程度まで覚えれば全てできてしまいます。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ 振り付け 休憩時間ではいろんなお話しをしますが、この日は共通の話題 […]
「ジャズダンス」渋谷教室 2024-1-30-no0159-2091
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 シェネ、ピルエット、振付を行いました。 ピルエットのパッセ等綺麗にポジションを、取れていました。 スポットとルルベの高さを意識しながらやってみると更にいいです。 振付は音の取り方難しかったと思い […]
「ジャズダンス」渋谷教室 2024-1-30-no0159-2091
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 筋トレ、プリエ、タンジュ、フォンデュ、ストレッチ、アイソレーションを行いました。 足首の動きがとても良くなったので、 タンジュ等にいかせていてとても良かったです。つま先や腿裏に意識を持っていきな […]
「あるものは使わないと損」神戸元町教室2024-01-24-no0053-2240
- 公開日：
本日もコアトレーニングを少し行いましたが余裕そうな生徒様。 生徒様自身も知られざる才能がどんどん見えてきます。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け ストレッチの際のトレーニング、今回は […]
「これは何ビート？」神戸元町教室2024-01-24-no0053-2124
- 公開日：
本日はおさらいを行い、振りは進みませんでした。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ おさらい 本日から振り付けに合わせアイソレーションもリズムトレーニングもテンポアップしています。これまでは混乱 […]
「たっぷり振り付け時間」神戸元町教室2024-01-22-no0053-2234
- 公開日：
2コマ目はまるまる1時間、振り付けの時間となりました。 前回のおさらいも行っています。 スライドのステップが早く追いつきにくい様子だったのでそちらを重点的に行いました。 またアップ→ダウン、ダウン→アップの切り替えももう […]
［リクエスト］上野教室2023-0122 -no0080-1677
- 公開日：
本日もリクエスト曲でレッスンしました。 XGのpuppet showのサビを進めていきました。少し難しいリズムの取り方でしたが頑張りました。