こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o)

本日からレッスンがスタートです^ ^
初回でしたのでアップやアイソレーションなどの説明をしていきました♪
ダンスでは女性らしい動きを取り入れて踊っていきました^ ^
振付を覚えたらまずは大きく踊ってみる事を意識しながら行っていきました〜！
次回は復習とさらに先へ進めていきますよ(^^)

・アップ
↓
・アイソレーション
↓
・ストレッチ
↓
・ダンス

それでは(・Д・)！

宮崎 あゆみ