「レッスンノート」の記事一覧

11/17 この日のレッスンでは前回基礎練で行ったターンが入っているオリジナル振付をレクチャーさせていただきました！ 振付は単純な動きが多いので、課題としている大きく動く、ということを心がけながら踊り込みました […]

こんにちは。瑛莉花です。 リズムトレーニング、振付を行いました。 ポップコーンやパドブレとても良いです。 引き続きリズムが崩れないように練習してみてくださいね。 前回のパートもしっかりと覚えていて下さりスムーズでした。 […]

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーションを行いました。 肩周りや腰回りのストレッチは本日のようにやってみて下さい。 足も可動域を増やすようにいくつか自主練に取り入れてみて下さいね。 フロアーのストレ […]

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、振付を行いました。 本日は振付前回のパートもよくできていました。 ターンが多く、カウントも複雑な中でとても良いですね。 アイソレーションもダンスの中に活かされていて素敵です。 […]

11/16 new world続き 間奏のダンスパートに入りました！ 振付はアイソレを使って大きく踊ることがポイントです！ アクセントも意識してメリハリある踊りにしていきましょう！！ありがとうございました✨

11/16 自業自得　続き この日に入れた振りも複雑な動きが多かったのですが、重心の掛け方に注意しながらマスターしていきました！ 振り完成まであと少しです！頑張りましょう💫 ありがとうございました！

11/16 この日のレッスンでは新しく、aespaのUPを行いました✨ ガールズヒップホップ感が強い振付です！！ダウンやアイソレなど基礎を活かしながら踊ることができました◎ 次回も続きます！ありがとうござい […]

こんにちは。瑛莉花です。 本日のレッスンはお休みになりました。 リズムトレーニング、アイソレーション、振付をする予定でした。

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。 アイソレーションが踊りの中でとてもよく使えるようになってくださり、とても良いです。 振付もとても良いのでその調子です。 カウントや歌振り […]