「コンテンポラリージャ ズ・Disease」池袋教室2024-11-17-no0050-1579
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こんばんは！講師のyu-kiです！ 今日から新曲〜✨ 『流れるように気持ちよく！』をコンセプトに作ったはずが、やってみると意外としんどかったですね😂 本日のレッスン内容 ・ストレッチ ・プリ […]
「レッスンノート」の記事一覧
「高い完成度」神戸元町教室2024-11-03-no0053-2044
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本日は前回完成した〝sheesh〟の確認と通しを行って新しい振り付けに入っています。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ おさらい、通し ↓ 新しい振り付け アイソレーションではボディーウェーブ […]
｢R&BLesson｣札幌教室2024-11-17-no0203-2476
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お疲れ様です！ 本日のレッスンではストレッチ→振り付けを行いました！ 今回は生徒さんが初めて挑戦するジャンルR&Bを踊っていきました！ 初めてとは思えないほど体重移動や振りの吸収力がとても早く、何より最後には曲の […]
「本日のダンスレッスン」 神田教室2024-11-17-no0159-2471
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こんにちは。瑛莉花です。 本日のレッスンはお休みになりました。 リズムトレーニング後、振付を進める予定でした。
「KPOP」秋葉原教室2024-11-17-no0159-2428
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こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。 前回のパートの復習を行なった上で、 今回のパートを行いましたが、 とても良くなりました。 本日のように大きく動いていくと […]
「ベイビーモンスターsheehs!!」本八幡教室2024-11-17-no0034-1937
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基礎を行ったあとは ベイビーモンスターの強いかっこいい曲に挑戦！ 腕を回すタイミングが難しいのでそこのポイントをお伝えしました。
「Supernatural (サビ)」渋谷教室2024-11-15-no0170- 2282
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こんにちは！ATSUYAです！ レッスンお疲れ様でした。 本日はアイソレーション、 NewJeansさんのSupernatural (サビ)を レッスンさせていただきました。 1.アイソレーションは「首、肩、胸、腰」の復 […]
「ステップでリズムをとる 」渋谷教室2024-11-16-no0179-2429
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ステップをしているとどうしても上半身に意識がいかなくなってしまったり、リズムがズレたりしてしまいがちです。早いステップの時は踵をなるべくつかずに、体を軽くするイメージで踏んでみましょう！また上半身のシルエットだけでも […]
「音楽を表現する」渋谷教 室2024-11-16-no0179-2429
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どんな振り付けを踊る時も、音楽を楽しみながら踊ることが大切です。次の振り付けを考えながら踊るとどうしても無表情になったり、不安さが動きに出てきてしまいます。鏡を見てシルエットを確認するだけでなく、アーティストになりき […]
「シアターダンス」新宿教 室2024-11-16-no0159-2456
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、プリエ、タンジュ、ピルエット、アイソレーション、振付を行いました。 スプリッツのトレーニングと、 ピルエットについてとても良くなりました。 ご自宅でのセラバンドの効果もしっかりと表れ […]
「シアターダンス」新宿教 室2024-11-16-no0159-2030
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、プリエ、タンジュ、アイソレーション、振付を行いました。 本日は振付をメインに行い、 とても良くできていました。 特にシアターとの切り替えと、膝の曲げ伸ばしについてしっかりと解説させて […]
｢HIPHOPLesson｣札幌教室2024-11-16-no0203-2442
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お疲れ様です！ 本日のレッスンではストレッチ→アイソレーション→振り付けを行いました！ 今回のコレオは前回の復習と続きを踊っていきましたが、動画を見て復習をしてきてくださり手の位置やダウンの低さとても良くなっていました& […]
「ステップと連動」池袋教室 2024-11-16-no0175-2245
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本日は、身体も慣れてきたので クラブステップ、リズムとハンドの連動など たくさんのバリエーションを練習できましたね！音に合わせるのも上手になりました！またやりましょうー！
「シムシャム通し」渋谷教室 2024-11-16-no0125-2515
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こんにちは！法師山です。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日のレッスン内容についてお知らせします。 ・ボールとヒールを使ったウォーミングアップ ・体重移動の基礎練習 ・手拍子を使った基礎練習 ・間に軸足のヒールを入れる […]
「kpopレッスン」 新宿教室 2024-10-11-no0164-2258
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10/11 この日のレッスンはお休みになりました。 CRAZY続きを行う予定でした。またよろしくお願いいたします。
「初回基礎レッスン」 渋谷教室 2024-10-11-no0164-2584
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10/11 初めましての生徒様のレッスンでした！ ダンスに必要な基礎練をじっくりやらせていただきました！動画を撮りながら意欲的に取り組んでくれました👏🏻 アイソレやリズムは、初めのうちは毎 […]