「レッスンノート」の記事一覧
ステップの組み合わせ 梅 田教室 2025-03-14-no0200-2687
- 公開日：
本日はステップを組みあわせてひとつの振りにしました。ダウン、アップを意識してステップを踏めていたのでとても良かったです！ 次回もよろしくお願いします！お疲れ様でした。
「課題曲レッスン2」札幌教室2025-3-22-no0153-2465
こんにちは！札幌教室のKenjiです 今日も基礎からスタート ストレッチ ↓ リズム基礎 ↓ ボディウェーブ基礎を行いました
「課題曲レッスン1」札幌教室2025-3-12-no0153-2465
こんにちは！札幌教室のKenjiです 今日も基礎からスタート ストレッチ ↓ リズム基礎 ↓ ボディウェーブ基礎 課題曲振り付けを行いました
「ダンス基礎レッスン１」札幌教室2025-3-20-no0153-2664
こんにちは！札幌教室のKenjiです 今日も基礎からスタート ストレッチ ↓ リズムトレーニング基礎 ↓ ボディウェーブ基礎 ステップ基礎を行いました
｢LOCK’IN｣代々木教室2025-3-28-no0198-2126
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こんばんは かりそです！ 本日連続レッスンのうち、2コマ目になります。 後半では、少し長めのルーティンにチャレンジしてみましたね。 計:16×8程あったのではないでしょうか。笑 長いルーティンは覚えるのが中々大変かと思い […]
｢LOCK’IN｣代々木教室2025-3-28-no0198-2126
- 公開日：
こんばんは かりそです！ 本日のレッスンは、2コマ連続でした。 滝のように汗を流しとても良い運動になりましたね！ 前半では、アイソレを使いリズムトレーニングを してみましたね。 他にも、それを生かしたポイントルーティンも […]
「HIPHOP基礎レッスン２」札幌教室2025-3-23-no0153-2715
こんにちは！札幌教室のKenjiです 今日からスタートということで ストレッチ ↓ リズムトレーニング基礎 ↓ ボディウェーブ基礎 HIPHOP基礎ステップという内容で行いました
「HIPHOP基礎レッスン２」札幌教室2025-3-22-no0153-2715
こんにちは！札幌教室のKenjiです 前回のおさらいということで ストレッチ ↓ リズムトレーニング基礎 ↓ ボディウェーブ基礎 HIPHOP基礎ステップという内容で行いました
「HIPHOP基礎レッスン１」札幌教室2025-3-9-no0153-2715
こんにちは！札幌教室のKenjiです 今日からスタートということで ストレッチ ↓ リズムトレーニング基礎 ↓ ボディウェーブ基礎 HIPHOP基礎ステップという内容で行いました
｢LOCK’IN｣代々木教室2025-3-27-no0198-2126
- 公開日：
こんばんは かりそです！ 本日のレッスンでは、新しいステップ ”ロックステディ”にチャレンジしてみましたね。 この技は腰の使い方が難しいと思われますが、 右足方向･左足方向にそれぞれ分けて練習して […]
「HIPHOPレッスン」札幌教室2025-3-15-no0153-2360
こんにちは！札幌教室のKenjiです 今日も基礎からスタート ストレッチ ↓ リズムトレーニング基礎 ↓ ボディウェーブ基礎 HIPHOP基礎を行いました
｢LOCK’IN｣神田教室2025-3-13-no0198-2126
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こんばんは かりそです！ 今日のレッスンでは、ステップにアイソレを入れる 練習をしてみましたね。 LOCK’INではメリ･ハリの動きに注目しがちですが、 中でも技を出す時や間の繋ぎでアイソレを入れてみると グ […]
「アイドルダンスレッスン➁」 新宿教室 2025-3-31-no0164-2103
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後半は新しい曲の振り入れになりました！ 単純な振付ですが繰り返し出てくる振りが多くて脳トレでしたね🤣 一つ一つ整理しながら次回も引き続き練習していきましょう！曲の雰囲気に合わせて元気に踊れるとさらに良いで […]
「アイドルダンスレッスン」 新宿教室 2025-3-31-no0164-2103
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3/31 アイドルコレオ 今日は前回行った振付2曲を見させてもらいました！ 前回よりも自信がついていて、大きくキレキレに踊れていました✨ とてもよかったです！ 後半に続く