「突き刺す軸」高田馬場教室2024-09-25-no0108-2073
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こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→振付のメニューで進みました。 ターンは軸足を突き刺す意識を大切に練習しました。ダブルの際も突き刺し続ける意識を大切にしま […]
「レッスンノート」の記事一覧
「ステップ練習」札幌教室 2024-9-8-no0151-2105
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こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様希望でステップ練習を行いました!! 曲はdaiceのi wonderでステップを3つほどレッスンさせていただきました!! 過去のステップも交えてレッスンさせていただいたので盛り […]
「ステップ練習」札幌教室 2024-9-7-no0151-2162
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こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様希望でステップ練習を行いました!! 4種類ほどのステップを練習し、習得に向けてたくさん踊りました!! 形や足の出し方などに注目してレッスンを進めていきました!! 歩幅が少し狭い […]
「IMP.CRUISIN」札幌教室2024-9-6-no0151-2435
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こんにちは!!Mikuです!! 本日は前回の続きという事で復習と新しい部分を進めていきました☺︎ 復習がバッチリできていて新しい部分に時間を使い細かい部分まで確認し踊りました!! 次回でサビの部分は振り付け […]
「オリジナル振り付け」札 幌教室2024-9-6-no0151-2348
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こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様希望でオリジナル振り付けを行いました!! ジャンルはヒップホップです☺︎ 大きい振り付けは得意ですが細かいステップが苦手に感じるので細かいステップ多めの振り付けに […]
「本日のダンスレッスン」 新宿教室2024-9-25-no0093-1766
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本日のレッスンはお休みとなりました。前回同様KPOPの振り付けを練習予定でしたがまた次回頑張っていきましょう！
「アイソレーションなどの基礎の練習」 渋谷教室 2024-9-21- no0213-2530
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今日はアイソレーションやウェーブの通し方など踊るのに必要な基礎を中心に練習しました！ 基礎の練習は地味な動きになりますが、上手に踊るためには必要不可欠なので引き続き頑張っていけたらなと思います！ 次回は基礎にいろいろ […]
ダブルダウン！神田教室2024-9-25-no0042-2486
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こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からしっかり学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日は新しくダブルダウンという動きをしてみましたね！腰の高さが大切 […]
アイソレーション！渋谷教室2024-9-25-no0042-2335
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、ゆっくりアイソレーションを行いました！ 次回は振付をやってみましょう！
可愛くてごめん！渋谷教室2024-9-25-no0042-2527
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでHoneyWorksさんの可愛くてごめんの振付をレクチャーしました！ まずは形を覚えて踊りましょう^ ^
｢2時間レッスン➁｣ 新宿教室 2024-9-25-no0136-2360
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プリエやアイソレーション、リズム取りもしっかりやり いつもより長めに振付をしていきました。 今日から｢greedy｣で進めていきます！ また次回もやっていきます。
｢2時間レッスン➀｣ 新宿教室 2024-9-25-no0136-2360
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今日は2時間レッスンでした。 少し間が空いてしまったのでストレッチを入念にしていきました。 筋トレも久しぶりだったのでひとつずつしっかりやっていきました。
『アイドル振り』新宿教室 2024-9-25-no0025-2405
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 元々アイドルとしてボーカルをされていたそうですが、そちらを引退し、その後メンズアイドルグループオーディションに向けて基礎練習からやっていきたいということで アイソ […]
『基礎練習』池袋教室2024-9-25-no0025-1 597
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、振り付けの順で進めていきました。 基礎的な練習から初めていきたいということで アイソレーションをゆっくり行 […]
perfect Nightでパーフェクト目指そ う！上野スタジオ2024-09-25-0034-1665
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基礎をしたあとは Le Sserafimのperfect Nightという曲でのレッスン！ 早いテンポで⤵️⤴️の動きや足の動きやしなやかさを出していきました […]
「HIP HOP」新宿教室2024-9-24-no0159-2497
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こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、筋トレ、ストレッチ、リズムトレーニング、アイソレーション、振付を行いました。 本日は足のステップをメインに行ってみましたが、 前回よりとても良いです。 バタフライなどは繰り返し自 […]
「POPダンスlesson」渋谷教室 2024-9-24-no0028-1799
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こんにちは！ マナブです。 本日はPOPのlessonでした。 生徒さんのスケジュールの都合で本日2時間のlessonになりました。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→パンプアップをやり […]
「シアターダンス」新宿教 室2024-9-24-no0159-2167
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こんにちは。瑛莉花です。セラバンド、フラットバック、ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、フォンデュ、タンジュ、プリエ、ターン練習を行いました。 前回のアクセルジャンプの バリエーションを色々と行ってみましたが、 安定し […]
「POPダンスlesson」渋谷教室 2024-9-24-no0028-1799
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こんにちは！ マナブです。 本日はPOPのlessonでした。 生徒さんのスケジュールの都合で本日2時間のlessonになりました。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→パンプアップをやり […]
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2024-9-24-no0028-1641
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こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング後 簡単な振り付けをやりました。 最後は曲で何度もやりました。