「シアターダンス」渋谷教 室2023-10-2-no0159-1966
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。足首のストレッチ、腿の裏を伸ばすトレーニング、フラットバック、重心移動のトレーニング、アイソレーション、プリエ、タンジュ、ストレッチ、振付を行いました。 ルルベや膝がとてもよく伸びていて、ラインが […]
「レッスンノート」の記事一覧
『基礎ステップの練習』渋 谷教室2023-9-28-no0025-1979
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、ステップ練習の順で進めていきました。 他のダンススタジオにも通われている生徒様で、もっともっと上手くなるために基礎からしっかり […]
『エクササイズ』池袋教室 2023-9-28-no0025-1788
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きです。 最近太ってしまったとのことで、ダイエットも兼ねて頑張っています。 […]
『新しい振り付け』池袋教 室2023-9-28-no0025-1801
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 ストレッチを入念に行って、新しい振り付けに入りました。 前回より少しテンポの速い振り付けとな […]
『久しぶりのレッスン』渋 谷教室2023-9-28-no0025-1885
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 腰を怪我されて、久しぶりのレッスンでしたのであまりダメージのないように進めていきました。 振 […]
『コピーダンスの続き』池 袋教室2023-9-28-no0025-1821
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きです。 ダンス初心者の方ですが、とても表現力がアップしてきました。苦手 […]
『ジャズファンク』代々木 教室2023-9-27-no0025-2132
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 足を怪我をされていて久しぶりのレッスンとなりましたが、念のため椅子を使った振り付けにしました […]
『久しぶりのレッスン』代 々木教室2023-9-26-no0025-2132
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 足を怪我をされていて久しぶりのレッスンとなりましたが、念のため椅子を使った振り付けにしました […]
『BTSダイナマイト』渋谷教 室2023-9-26-no0025-2163
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けはダイナマイトのコピーダンスです。 ダイナマイトをぜひ踊ってみたい！とレッスンを受け […]
『基礎練習』渋谷教室2023-9-26-no0025-1 833
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは基礎から学びたいということでミドルヒップホップを練習中です。 苦手な動きもあったよ […]
『上達してきました！』渋 谷教室2023-9-24-no0025-1939
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回のおさらいをしてから、続きで新しいところに入りました。 少し難しそうにされてい […]
「リズムも逃さない！」新宿教室-2023-09-24-no0086-2126
- 更新日：
- 公開日：
ただシルエットや体の使い方を覚えれば LOCKダンスを踊れるようになるのか・・！ わたしは、今までリズムを大事にダンスを続けてきたので せっかくだから生徒さんにも同じように 色んなリズム遊びでダンスを楽しんでもらえるよう […]
「慣れるということ」新宿教室-2023-09-20-no0086-2126
- 公開日：
前回体のシルエットについてやったぶん、トゥエルの練習を1回お休みしたのですが 果たして今までの練習で多少慣れることが出来たのか！ 今回は再確認の回でした！ 1時間のレッスンでは出来る内容量に限りがあるため 本当の意味で「 […]
「LOVE DIVEレッスン➁」池袋教室 2023-9-29-no0164-2001
- 公開日：
9/29 LOVE DIVE 続きです！ 前回の復習メインで行いました！ タイミングが難しい振付のところは何度も繰り返しカウントで練習したら最後の方にはスムーズにできるようになっていらっしゃいました！！ カウントを大事に […]