今回も有難うございました！

・トゥエルの時のボディ
・ボディ基礎→ステップ

今回は腕を使う時の腰や胸に焦点を当てていきました。

ステップの時でも、しっかりと腰と顔がキープされるようにしてくださいね。

腰と顔がokになったら、腕をつけてみてください👌
また次回も楽しみにしてます！