「時間のない中で」新宿教室2018-9-28-no0029-1118
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こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス の流れでレッスンしました。 近々ライブを控えている生徒様でしたので、サクッとウォーミングアップをして、2曲程、踊っていき […]
「レッスンノート」の記事一覧
「HIPHOPダンスのリズムの取り方～簡単なステップ」渋谷教室 20 18-9-27-no0028-1118
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こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングをやりました。 ボディウェーブが出来るようになってきました。 昨日の前ノリ～のニュー […]
「本日のレッスン」高田馬場教室2018-9-27-no0019-1060
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本日のレッスンは、生徒様のご都合によりまして、休講となりました。 アイソレーション→ 30分、ストレッチ&筋トレ 振り付け→ 30分、前回までの復習をしてから、少し先に進む予定でした！ iPhoneから送信
「美意識☆」新宿教室2018-9-27-no0029-1119
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こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→アイソレーション→ストレッチ→バットマン→ダンス の流れでレッスンしました。 ダンスは前回からの続きのダンスです☺✨ 本日は、ちょ […]
「スロージャズ」新宿スタジオ2018-9-27-no0019-1153
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こんにちわ、雨☂️です、JINです^_^ 今日のレッスンは、ミュージカルのスロージャズで〜す✌️ アイソレーション→ 30分、ストレッチ&筋トレ バトマ […]
「沢山動くにもダンスは最 適」渋谷スタジオ2018-9-26-no0006-1052
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こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 今日で今回のダンスを終了です♪ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・ストレッチ ↓ ・ダンス 跳ねる動きや、 下へ沈むようなダウンの動きがサビ部分にあるので かなり運動量が多い […]
「小さい動きこそ格好良く ^ ^」渋谷スタジオ2018-9-26-no0006-1091
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こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 2時間レッスン後半です^^♪ 前回途中までだったダンスを進めていきますよ〜！ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・ストレッチ ↓ ・ダンス 振付は最後までいきませんでしたが、 […]
「苦手こそゆっくりストレ ッチ♪」渋谷スタジオ2018-9-26-no0006-1091
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こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 2時間レッスン前半です^^♪ 最初はストレッチをかなり入念にしていきました。 ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・ストレッチ ↓ ・ダンス ストレッチが苦手という事もあり、 ゆ […]
「HIPHOPダンスのリズムの取り方～簡単なステップ」渋谷教室 2018-9-26-no0028-1118
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こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングやりました。 少し期間が空いたので、復習をたっぷりやってから、前回の前ノリ～のニュー […]
「新曲」新宿教室2018-0926-no0013-1079
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ストレッチ アイソレ ロック 新振り 通し 今日は新曲でした お好みの曲を選んでいただきました 好きな曲にのることに意味がある 今回の曲も楽しみましょう
「体が言うことを聞くまで 」渋谷教室2018-0926-no0013-1084
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ストレッチ アイソレ リズトレ ステップ 復習 体がいうことを聞かないことって ダンスをやってるとよくあります でもそれには 必ず原因があるんです 一度客観的に自分を見つめ直し、 何がどう違うのが分析することが大切です […]
「HIPHOP入門」 池袋教室 2018-9-26-no0007-1154
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どうも！義-yoshi-です！ 本日のレッスンはリズムトレーニングやアイソレーションなどの基礎を中心にレッスンさせて頂きました！ これからも頑張っていきましょう！
「覚えやすさ」渋谷教室2018-0926 -no0013-1074
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ストレッチ 体幹 アイソレ リズトレ ステップ 復習 新振り 通し 覚え方は人それぞれです 生徒さんは 曲と振り付けを結びつけて覚えるタイプでした 新たな発見！ 色々な覚え方を試していきましょう
「POPダンスのPOPの打ち方」渋谷教室 2018-9-26-no0028-1126
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こんにちは！ マナブです。 本日はPOPのlessonでした。 最後のlessonだったので、初めからpopの振り付けをやりました。 最後は曲で踊れるようになりました。
「ボディーバランス/中心/引き上げ/軸について」渋谷教室2018-9-25-no0020-1100
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スタイルを崩した時の引き上げのポイントや、ボディーバランスの解説研究をしました。動き出しが腰からなのか、身体からなのか、頭なのかなどなど・・アイソレーションと合わせて練習していきましょう。
「ストリートダンスでのアイソレーション」渋谷教室2018-9-25-no0020-1100
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今回のアイソレーションを掴むことでダンスのバリエーションが増えます。毎回練習していきましょう。
「振り完」渋谷教室2018-0925-no0013-1030
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ストレッチ 体幹 アイソレ リズトレ ステップ 復習 新振り 通し 振り完しました！ 今回の振り付けのポイントは 緩急 どこを緩めてどこを力強く踊るか、 次回の仕上げで 極めていきましょう
「本日のレッスン」渋谷教室2018-0925-no0013-1022
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本日のレッスンはお休みとなりました ストレッチ 体幹 アイソレ リズトレ ステップ 復習 通し を行う予定でした
「地道に取り組む」新宿教室2018-9-25-no0029-1132
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こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→アイソレーション→ストレッチ→リズム→ダンス の流れでレッスンしました。 本日、嬉しかったのは、コントラクションが上手にできるようになってきたことです(^o^ […]
「POPダンスのPOPの打ち方」渋谷教室 2018-9-25-no0028-1126
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こんにちは！ マナブです。 本日はPOPのlessonでした。 内容はストレッチ→ウェーブ→popの腕・胸・足・首を何度も曲で練習しました。 早打ちの練習と簡単な振り付けをやりました。
「本番に向けて」新宿教室2018-9-24-no0029-1118
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こんにちは。HARUNAです(^^) アイソレーション→ストレッチ→ダンス ライブを直前に控えているという生徒様でしたので本日はサクッとエクササイズをして、たくさん踊っていきましたよ(^-^) 2曲踊りましたが、たく […]
「ヒップホップジャズ初級 」新宿スタジオ2018-9-24-no0019-1163
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こんばんわ〜JINです^_^ 今夜のレッスンは、ヒップホップジャズ初級で〜す✌️ アイソレーション→ 30分、ストレッチ&筋トレ 振り付け→ 30分、復習から入って先に進みました！ […]
「新しい振付け」新宿教室 2018-9-24-no1146-0012
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本日はヒップホップのレッスンでした！ レッスン内容は基本的なリズムトレーニングに細かい振付けを踊りました！ 集中して練習してくれて上手く踊ってました！
「頭も身体もフル回転」新宿教室2018-9-24-no0029-1161
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こんにちは。HARUNAです(^^) 2時間レッスン後半です。 ウォーミングアップ→アイソレーション→バレエ基礎→ストレッチ→筋トレ→ダンス 後半は、フロアで少し動いた後、前回の振りの続きを踊っていきました(*^^* […]
「エクササイズをしっかりと」新宿教室2018-9-24-no0029-1161
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こんにちは。HARUNAです(^^) 2時間レッスン前半です。 本日は ウォーミングアップ→アイソレーション→バレエ基礎→ストレッチ→筋トレ→ダンス の流れでレッスンをしました。 エクササイズや、バレエ基礎を細かく、 […]
「分解♪」新宿教室2018-9-24-no0029-1149
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こんにちは。HARUNAです(^^) 本日は ウォーミングアップ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス の流れでレッスンをしました。 少しずつエクササイズにも慣れて、少しずつ「こうかな？」と体感されてきているようです […]
「本日のダンスレッスン」新宿教室2018-9-23-no0029-1062
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こんにちは。HARUNAです(^^) 本日のレッスンはお休みとなりました。 ウォーミングアップをした後、前回から引き続いて、KPOPの続きの振りを行う予定でした^^ また次回、楽しみにしています(^-^) HARUN […]
【アニソン振り付け】新宿 スタジオ2018-9-23-no0019-1155
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こんにちわJINで〜す^_^ 今日のレッスンは、アニソンの振り付けで〜す！ アイソレーション→ 30分、ストレッチ&筋トレ 振り付け(魂のルフラン)→ 30分、復習をしてアップテンポの振りが大変な箇所を中心に […]
ランニングマン 2018年9月23日no0004-no1 024 池袋教室
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今回は30回目のレッスンという事で、2時間コースでした。後半はランニングマンをやりました。 よろしくお願いします。
「2曲踊りました^ ^」渋谷 スタジオ2018-9-22-no0006-1038
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こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 前回振付終了した曲を、 もう一度復習して何度か踊っていきました♪ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・ストレッチ ↓ ・ダンス かなりハードなダンスなのですが踊りきることができ […]
「振付終了♪」渋谷スタジ オ2018-9-22-no0006-1131
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こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 振付終了しましたよ〜^ ^ ほぼ一曲丸々踊ってしまいまし！笑 すごーい！！ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・ストレッチ ↓ ・ダンス 前から踊りたかった曲らしく、 何度も踊 […]
【ヒップホップ初級】新宿 スタジオ2018-9-22-no0019-1138
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こんばんわ、JINです^_^ 今夜のレッスンは、ヒップホップ初級て〜す！ アイソレーション→ 30分、ストレッチ&筋トレ 振り付け→ 30分、前回から日にちが空きましたので、カウントで復習をしました' […]
【ヒップホップ初級】高田 馬場教室2018-9-22-no0019-1033
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こんにちわ〜JINです‼︎ 本日のレッスンは、ヒップホップ初級です^_^ アイソレーション→20分、ストレッチ 振り付け→40分、今までの復習をして、先に進みました！ 上半身と足をずらして移動してハンド […]
「振り完」渋谷教室2018-0922-no0013-1117
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ストレッチ 体幹 アイソレ リズトレ ステップ 復習 新振り 通し 振り完しました！ 覚えが早く 振り付けを自分のものにするのが はやいです 通して踊ると 継続的は 集中力と 体力が必要になります 基礎練に立ち返りながら […]
「細かく確認」渋谷教室2018-0922 -no0013-1022
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ストレッチ 体幹 アイソレ リズトレ ステップ 復習 通し とてもテンポが速い曲ですが 振り付けは 一つ一つ細かく確認していきました ちょっとした軌道の違い、体重移動をミスするだけで 音に間に合わなくなるからです 動画で […]
「本日のレッスン」渋谷ス タジオ2018-9-22-no0006-1108
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こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 本日のダンスレッスンはお休みとなりました^ ^ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・バレエ基礎 ↓ ・ストレッチ ↓ ・ピルエット(回る事)やバットマン(足を高く上げる事) ↓ […]
「新しい曲は格好良く^ ^」 渋谷スタジオ2018-9-22-no0006-1104
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こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 今回から新しい振付に入りますよ〜！ カッコいい曲でとの事なので、 ある曲を選ばせて頂きました(｀_´)ゞ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・ストレッチ ↓ ・ダンス かなり進 […]
「踊りたい曲の為に基礎か ら♪」渋谷スタジオ2018-9-22-no0006-1165
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こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) レッスン初回です^_^♪ ジャズダンスの基礎からやっていきたいとの事でしたので、 今回は説明をしながらのレッスンとなりました。 ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・ストレッチ […]
「仕上げ」新宿教室2018-9-21-no0029-1125
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こんにちは。HARUNAです(^^) 本日は ウォーミングアップ→アイソレーション→リズム→ダンス の流れでレッスンしました。 リズムトレーニングで、少し進歩が見られました！！👀✨その調 […]
「KPOPをかっこよく♪」新宿教室2018-9-21-no0029-1062
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こんにちは。HARUNAです(^^) 2時間レッスン後半です。 本日は ウォーミングアップ→アイソレーション→ダンス の流れでレッスンしました。 ダンスはかっこいいKPOP✨♪♪ サビの前までを踊ってい […]
「ソウル&パンキング①」渋谷教室2018-9-20-no0020-1147
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女性の生徒さまですのでワッキングよりパンキングでのコンビネーションです。とても上手に踊れていました。次回も楽しくレッスンしましょう。
「コピーダンス」渋谷教室 2018-09-20-no0023-1063
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こんばんわ ジョシュアです！！ 本日のレッスンでは、コピーダンスを させていただきました。 流れでは ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ 応用ムーブ ↓ コピーダンス 先月からの続きになるのですが 本日でやっとコピーダ […]
「本日は体験レッスンでした。」渋谷教室 2018-09-16-no0023
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こんばんわ ジョシュアです！！ 本日のレッスンでは、HIPHOPの体験レッスンを させていただきました。 流れでは ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ 体感 ↓ 基礎ムーブ 以上ジョシュアでした！
「HIP HOPレッスン」新宿教室 2018-09-16-no0023-1158
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こんばんわ ジョシュアです！！ 本日のレッスンでは、HIPHOPのレッスンを させていただきました。 流れでは ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ 体感 ↓ 基礎ムーブ 初めてのHIP HOPレッスンでしたが 器用でア […]
「楽しいシアタージャズ♪」新宿教室2018-9-20-no0029-1125
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こんにちは。HARUNAです(^^) 2時間レッスン後半です。 本日は ウォーミングアップ→アイソレーション→バレエ基礎→ストレッチ→ジャンプ→バットマン→リズム→ダンス の流れでレッスンしました。 後半はリズムトレ […]