こんにちは。HARUNAです(^^)

2時間レッスン前半です。

本日は

ウォーミングアップ→アイソレーション→バレエ基礎→ストレッチ→筋トレ→ダンス

の流れでレッスンをしました。

エクササイズや、バレエ基礎を細かく、アドバイスしていきましたよー(^-^)

ストレッチもしっかりと!筋トレも頑張りました!!

次のレッスンでもぜひ筋トレを!ということでしたので、また一緒に頑張っていきましょう(^-^)🎵

HARUNA