「house dance 基礎ステップ、2Step、 シャッフルとその応用・コ ンビネーション」渋谷教室 2021-6-17no0058-1440
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こんにちはShiba junです。 本日は先週に引き続き2Stepとシャッフルのコンビネーション（シャッフルは応用も）を練習しました。 2Stepはもちろんシャッフルも踊り込みの甲斐がありスムーズに踊れました！ 次回も新 […]
「レッスンノート」の記事一覧
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-6-16-no.0049-1503
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ストレッチ→アイソレ→リズム取り 前回やったポイントをしっかりと練習してくれたので、とても改善されていて、私も鳥肌立つ程でした‼︎‼︎ 苦手なリズム取りも一からレッスンしているので、また改善さ […]
「コピーダンスlesson」渋谷教室 2021-6-16-no0028
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こんにちは！ マナブです。 本日はコピーダンスの体験lessonでした。 lesson内容はストレッチ→経て、希望のダンスを細かく説明しながらレクチャーしました。 3×8進みました。 最後は曲で何度もやりました。 les […]
「本日のダンスレッスン」 渋谷教室 2021-6-16-no0038-1362
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはおやすみになりました。 ストレッチをし、筋トレ、アイソレなどの基礎練をしてからつづきの振り付けに入る予定でした。
「ダンス総合⑧」原宿教室 2021-6-15-no0020-1542
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後半は前回のロッキングルーティンに動きを追加。サッカー経験があるとの事で足捌きが上手です。次回からSoulに入ります。
「ダンス総合⑦」原宿教室 2021-6-15-no0020-1542
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2時間レッスンです。いつものアイソレーションとリズムをしっかり行い、今回からウォーキングを始めました。近道は無いので練習あるのみです。
スピードアップ↑↑神戸元町教室2021-06-15-no0053-1505
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本日は2回目のレッスンでした。 いつも通り ストレッチ→筋トレ→アイソレーション→ リズムトレーニング→振り付け メニューは変わりませんが 今日はアイソレーションと リズムトレーニングのひとつひとつの動きを 早いテンポで […]
「HIPHOP基礎」札幌教室2021-6-15-no0082-1536
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こんにちは！すみれです❁ 今日は体験レッスン以来のレッスンでした！ だいぶ日にちが空いてしまいましたのでダウンとアップの基礎ををゆっくりやりましたヽ(*^^*)ノ 時間がなくて踊りの方はあまり出来なかったので次のレッ […]
「コンテンポラリーダンス基礎・２時間目！」池袋教室 2021-6-15-no0050-1508
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さて、同じクラスの２時間目は振付に挑戦です！ 先程の床技に加えて、新たに立ちでのターンなども加わり、よりダンス的になってきます✨ 床技のタイミングやコツを一つづつ確認しながらすすめました^ ^ 最終的には何 […]
「コンテンポラリーダンス基礎・１時間目！」池袋教室 2021-6-15-no0050-1508
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こんにちは！講師のyu-kiです☔️ めっちゃ降っとるがなー！笑 さてさて、今日は２時間連続レッスンだったので、１時間目はまず基礎をしっかりと✨ 新しい床技が入る振付に進むので、 […]
【K-POPレッスン】上野教室2021-06-1 5no00641520
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こんにちは！MANAです。 本日はK-POPのレッスンでした！ 初の男性曲にチャレンジということで、 慣れない動きに悪戦苦闘していましたが 本日出した宿題をお家でちょっと頑張ってみてください！ 上手くなりたい、かっこよく […]
「本日のレッスン」千葉教 室2021-6-15-no.0049-1384
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本日は、生徒さんのご都合によりキャンセルとなりました。 コピーダンスの振り入れ予定でした。 次回頑張りましょう♪ iPhoneから送信
「house dance体幹とアイソレーション・基礎ステップ・2Step 、クロスステップと応用（爪先と踵のコントロール）シャ ッフル予習渋谷教室2021-6-14no0058-1531
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こんにちはShiba junです。 本日のlessonは先週に練習した2Stepとクロスステップで爪先、踵の応用を復習しシャッフルに入るまでを練習しました。 2Stepはより細かなところまで意識しました。シャッフルまで踊 […]
「ダンス総合⑥」原宿教室 2021-6-13-no0020-1542
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後半からLockingです。ビートとベーシックな動きのみのルーティンで練習しました。身体が解放されてきているのでキャッチする力もアップです。次回は上半身とクビでのリズムグルーブを感じていきましょう。
「ダンス総合⑤」原宿教室 2021-6-13-no0020-1542
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2時間レッスンです。レッスンとレッスンの間が開かないのでアイソレーションがとても良くなってきました。前回のNewJackSwingの復習を少しと上半身のリズム取りであっという間に1時間・・・つづく
「ダンス初級①」渋谷教室 2021-6-13-no0020-1544
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レッスン初日です。これから少しずつ身体を解放して踊りながら体力を付けていきましょう。次回から前半にエクササイズを取り入れます。後半にダンスの基本を練習していきます。
「ジャズダンス基礎・胸ア イソレ」池袋教室2021-6-13-no0050-1455
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こんにちは！講師のyu-kiでっす！ 今日は振付の中にある胸のアイソレをたくさんやりましたよー！！ レッスン内容 基礎トレーニング→ストレッチ→アイソレーション→振付 前に出すのはお上手👏後ろ側が難しいみ […]
「プリエ」渋谷教室 2021-6-12-no0038-1397
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをしたあと、プリエ強化をして振り付けにはいりました。身体の使い方がわかってきましたね！
「ポイント強化」渋谷教室 2021-6-12-no0038-1373
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをしたあと、バランス強化をして振り付けにはいりました。どんどんポイントが綺麗になりますね^_^
【ブラックミュージック】 新宿スタジオ2021-6-13-no0019-1239
- 公開日：
こんにちわ〜JINで〜す😊 本日のレッスンは、ブラックミュージック大好き生徒さんのヒップホップで〜す🕺 アップダウンリズム取り＆ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ＆筋トレ 振 […]
【Kpop】新宿スタジオ2021-6-13-no0019-1432
- 公開日：
おはようございま〜す、JINで〜す😊 本日のレッスンは、Kpopで〜す✌️ アップダウンリズム取り＆ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ＆筋トレ 振り付け(Kpop […]
「復習」上野教室2021-06 -13-no0052-1514
- 公開日：
アイソレーション→ウェーブ→ストレッチ→筋トレ→振り付け(Feel Special) 昨日出来なかったところも、出来るようになっていて素晴らしい！！ どんどん出来るステップを増やせるよう、練習していきましょう。 では、K […]
「表情」上野教室2021-06 -13-no0052-1511
- 公開日：
アイソレーション→ウェーブ→バレエ→ターン練習→クロスフロア→振り付け(Twice「Feel Special」) ダンススキルの中の一つに表情があります。 目線や顔の角度の一つで、見ている人の感情を動かせるよう研究してい […]
「全力！」上野教 室2021-06-13-no0052-1522
- 公開日：
アイソレーション→ウェーブ→ストレッチ→筋トレ→振り付け(TWICE「TT」) 勘が良く振り覚えがとても良いです！ 一個一個の動きもハッキリと全力で取り組んでくださるので、アドバイスがしやすいです！ この調子で、どんどん […]
「HIP HOP LESSON」池袋教室2021-6-13-no0077-1468
- 公開日：
KINNY BIRDです。本日は体感を意識しながら、身体のブレがどういった時に出るのか？という事を確認しながら行いました。後半はオリジナル振付を4×8進めました。 iPhoneから送信
【K-POPレッスン】上野教室2021-06-1 2no0064-1479
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日はK-POPのレッスンでした。 今回より新曲に入りましたが、最初の段階から苦手な 覚えにくい振り付けだったようで少し苦戦。。 でも、最後まで集中力を切らさず頑張りました！ 緩急ついた動きが […]
「POPダンスlesson」渋谷教室 2021-6-12-no0028-1484
- 公開日：
こんにちは！ マナブです。 本日はPOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→パンプアップを経て、前回のコブラの復習して簡単な振り付けをレクチャーしました！ 最後は曲 […]
【Kpop】新宿スタジオ2021-6-12-no0019-1535
- 公開日：
こんばんわ〜JINで〜す😊 今夜のレッスンは、Kpopで〜す✌️ アップダウンリズム取り＆ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ＆筋トレ 振り付け(Kpop)→20分 […]
「コンテンポラリーダンス基礎・ストレッチDay」池袋教 室2020-6-12-no0050- 1342
- 公開日：
こんにちは！講師のyu-kiです！ 今日は、先月ちょっと首を痛めてしまったとのことでそれがまだ完治していなかったので、ご希望のストレッチ講習会に切り替えました！ 普段やらない細かなポイントをおさえつつのストレッチです&# […]
「ジャズダンス中級」池袋 教室2021-6-12-no0050-1379
- 公開日：
こんにちは！講師のyu-kiです！ このクラスのコンビネーションは長いですよ〜！✨ 流石の振り覚えでしたが、今月ちょっと難しいよね😂久々に『？？？』てなってるとこ見ました笑 レッスン内容 基 […]
「ジャズダンス基礎・アイソレ祭りの振付！」池袋教室202 1-6-12-no0050-1455
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こんにちは！講師のyu-kiです！ 今月からはアイソレ祭りの振付ですよー💪✨ レッスン内容 基礎トレーニング→ストレッチ→振付 胸と腰のアイソレがたくさん入った振付！ちょっとガールズっぽいジ […]
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-6-12-no.0049-1525
- 公開日：
ストレッチ→アイソレ→ポージング練習 ポージングを混ぜたコンビネーションを最後に踊りました！ また次回も頑張りましょう♪ iPhoneから送信
「真似」上野教室2021-06 -12-no0052-1514
- 公開日：
アイソレーション→ウェーブ→ストレッチ→筋トレ→振り付け(Feel Special) 上手になる近道は真似することです。 上手な人を良く観察して、真似してみましょう！ では、KANAでした☆
「夏ソングでノリノリ！」 渋谷教室 2021-6-11-no0038-1419
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをしたあと、アイソレをしてつづきの振り付けにはいりました。夏ソングたのしいですね^_^
「NCT」渋谷教室 2021-6-11-no0038-1404
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをしたあと、バランス強化をして振り付けにはいりました。新しい曲、かっこいいです！^_^
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-6-11-no.0049-1538
- 公開日：
ストレッチ→アイソレ→リズム取り 手と足を同時に動かすと、突然難しくなりますが、頑張って行きましょう♪ iPhoneから送信
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2021-6-11-no0028-1429
- 公開日：
こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→ 今回は生徒さんの要望でフリーの時に腕を上手く使えるようになりたいとの事で、何パタ […]
【フリースタイル】新宿ス タジオ2021-6-11-no0019-1163
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こんにちわ〜JINで〜す😊 本日のレッスンは、フリースタイルで〜す🕺 アイソレーション→30分、ストレッチ＆筋トレ バトマン＆ピルエット 振り付け(ジャズファンク)→20分、今日から新し […]
「in the morning」上野教室2021-06-04-no0080-1528
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本日からITZYのin the morningをやりました！ 早いけどかっこよく形も決めないといけないとても難しい振りでした。hip hopのステップやノリがたくさん入っている曲だったのでゆっくり進め […]
「ラストまで」上野教室2021-06-0 2-no0080-1532
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振り付けのラストまで進めました！ 最後は少し細かい振り付けが入っていて歌っている人の歌い方に合わせて動いて欲しいと伝えました。たくさん曲を聴いて感情を入れて踊って欲しいです。
「形に気をつけて」上野教 室2021-06-01-no0080-1499
- 公開日：
前回の続きを進めました。今回の振り付けは細かいので一つに一つの形に気をつけながらやって欲しいと伝えました！早いけど頑張りましょう。次回また続きをやります！
「続き」上野教室2021-05-28-no0080-1532
- 公開日：
今回も同じ振り付けの続きをやりました！ 足のステップに苦戦してましたが、家で練習してくる！とやる気充分でした！次回練習してラストまでやります！
「kurakura 後半」上野教室2021-05-26-no0080- 1528
- 公開日：
予告していた通りサビの後半をやっていきました！ 早いけどなめらかに見せないといけない振り付けでとても難しかったですががんばりました！
「コピーダンスlesson」渋谷教室 2021-6-10-no0028-1546
- 公開日：
こんにちは！ マナブです。 本日はコピーdanceのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→サカナクションの宝島を細かく説明しながら振り写しをしました。 最後まで無事に進みました！ 最後は曲で何度もやりました […]
「ジャズダンス基礎」池袋 教室2021-6-10-no0050-1518
- 公開日：
こんにちは！講師のyu-kiです！ すっかり夏すぎますね😂 あっつー！！ 今日は腰のアイソレと新しい振付をやりましたよ^ ^ 基礎トレーニング→ストレッチ→腰のアイソレ→振付 新しい振付が女性的なので、お […]
「今日のレッスンメニュー ②」新宿教室2021-6-10-no.0049-1470
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前半に引き続き体の使い方をレッスンしました！ 今日は特にインナーマッスルを意識しながら動く練習をしました。 次回も頑張りましょう♪ iPhoneから送信
「house dance 基礎ステップ、2StepとNewS tep、シャッフルのコンビネ ーション」渋谷教室2021-6-10no0058-1440
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こんにちはShiba junです。 本日は2StepとNewStep、シャッフルのコンビネーションを練習しました。2Stepはかなり練習をしているのでスムーズに踊れています。シャッフルは軸のキープとコントロールが難しいの […]
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-6-9-no.0049-1503
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ストレッチ→アイソレ→ムーブメント修正 体の使い方を再復習しています。 また次回も頑張りましょう♪ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-6-9-no.0049-1460
- 公開日：
ストレッチ→アイソレ→コンビネーション 最初に比べると少し自信もついてきて、レッスンをとっても楽しそうに受けてくれるので、私も嬉しいです！ また次回も頑張りましょう♪ iPhoneから送信