「本日のレッスン」新宿教室2025-5-10no0219-2673
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こんにちは！ 本日のレッスンはお休みになりました🙇♀️ アイドルダンスをやる予定でした！ また次回宜しくお願いいたします✨
「レッスンノート」の記事一覧
「ブラッシュアップレッスン」 渋谷教室 2025-5-7-no0164-2103
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5/7 前回まで行ってきた振付3曲をこの日も見させてもらいました！ 以前よりもかなり良くなっていてびっくりです…！ 表情もついてよりパフォーマンスになってきました◎ 自分の踊りを前から撮って確認もできました✨ […]
「SWEET HONEY BUCKIIN’レッスン」 池袋教室 2025-5-7-no0164-20089
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5/7 sweet honey buckiin 続き 前回の範囲を復習してきてくださりました！ とても良くなっていました👏🏻 この日入れた振りもとても早く、リズムどりが難しいのですが飲み込 […]
「アイドルステップレッスン」 新宿教室 2025-5-6-no0164-2699
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5/6 この日も基礎練メインで行いました🎶 アイドルステップもレクチャーさせていただきました！ 膝を柔らかく使うことがとても大事です！ 身体の面はとてもいい感じに切れていました！ 引き続きこの意識を忘れず […]
「RABEL HEARTレッスン」 池袋教室 2025-5-4-no0164-2625
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5/4 RABEL HEART 振り完しました！ 前回に引き続き、魅せ方意識で練習しました💫 KPOP楽しいとおっしゃっていただけて嬉しかったです！ 今後も色々なジャンルの振り付け踊っていきましょうー！あ […]
「RtPレッスン」 池袋教室 2025-5-4-no0164-1978
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5/4 RtPラストです 前回振り完したので踊り込み＋ブラッシュアップの時間になりました！ 復習してきてくださったので前回よりも丁寧に踊れていてナイスでした👏🏻 基礎が多く入っている振付な […]
「like JENNIEレッスン」 新宿教室 2025-5-3-no0164-2713
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5/3 生徒様リクエストでlike JENNIEを行いました！ ガッツリhiphopな振付なので苦戦しましたが、顔や身体の角度など工夫しながら踊ることができました◎ 次回振付完成予定です！ありがとうございました！
「ブラッシュアップレッスン」 渋谷教室 2025-5-2-no0164-2741
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5/2 前回に引き続きブラッシュアップを行いました！ レッスンを重ねる度にどんどんよくなっていってらっしゃいます🌸 この日は基礎練としてアイドルステップの練習もしました！ ぜひ自主練時に使ってみてください […]
「仮契約のシンデレラレッスン」 新宿教室 2025-5-2-no0164-1954
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5/2 生徒様リクエストで新しく仮契約のシンデレラを行いました！ 最近再ブームがきた曲ですね🎶 本家のように元気よくハキハキと踊ることが重要です！ 次回も続きます、ありがとうございました！
「k-popカバーwhiplashサビ」渋谷教室2025-5-10-no0237-2748
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前回に引き続いてaespaのwhiplashサビ後半をやりました🎧 次回、曲冒頭からサビ終わりまで繋げたいと思います♪
『LOCK』新宿教室2025-05-10-no0178-2561
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レッスンお疲れ様でした！ 前回練習したシェイク上手に踊る事ができていました✨️ 力を入れすぎず一定のリズムで練習してみてください！
『POP』新宿教室2025-05-10-no0178-2309
- 公開日：
レッスンお疲れ様でした！ 今日は振り付けとヒット練習を行いました✨️ 早取りにならないよう音に合わせてヒットをうてるよう練習してみてください☘️
｢本日のレッスン｣新宿教室 2025-05-10-no0222-2671
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MIZUHOです！ レッスンお疲れ様でした！ ストレッチ、体幹トレーニング、振り付けの順で進みました！ 引き上げを意識して踊ってみましょう！ 次回もよろしくお願いいたします！
「リズムトレーニング」秋葉原教室 2025-05-09-no0220-2470
- 公開日：
レッスンお疲れ様でした。 本日は、ストレッチ、体幹トレーニング、アイソレ、リズムトレーニングを行いました。 ストレッチは、個人的に下半身の固さが気になるので次回から下半身を集中的に伸ばしていこうと考えております […]
「リズムトレーニング」秋葉原教室 2025-05-09-no0220-2737
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レッスンお疲れ様でした。 本日は、ストレッチ、体幹トレーニング、アイソレ、リズムトレーニングを行いました。 ストレッチでは全体を伸ばしながら 下半身の硬さを解消するために、下半身を重点において伸ばしていきました。 当初よ […]
「シアターダンス」新宿教 室2025-5-9-no0159-2423
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こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 基本的な動きや表現とても良いです。 引き続きスポットの付け方や重心の位置に気をつけてやってみましょう。 体の方向も前回より良かったです。 次回は新曲を行いますね。
「シアターダンス」新宿教 室2025-5-9-no0159-2423
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュアイソレーション、振付を行いました。 プリエ、股関節の可動域や 膝の方向などとても良いです。 引き続きつま先のストレッチを取り入れて、 更に綺麗なつま先を作っ […]
「KPOP」池袋教室2025-5-9-no0159-2055
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。 とても大きく体を使えるようになってきたので、 その調子です。ピルエットなども綺麗です。 本日の振付パートはとても早いと言うのとリズムの取 […]
「基礎と振り」渋谷教室2025-05-09-no0106-2764
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今日は1時間生徒さんと発表会に向けての振りの復習を一緒にしていきました🌙 なかなか早いパートが多かったですが、一つひとつ丁寧に進めながらポイントを掴んでいきました！ 頑張って素敵な振りにしていきましょう〜 […]
「ジャズダンス・ストレッ チ回」池袋教室2025-5-9-no0050-1485
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こんばんは！講師のyu-kiです！ 今日は月頭のストレッチ回だったので、全身を伸ばしつつ身体も使いつつのレッスンをしていきました！ 本日のレッスン内容 ・ストレッチ ・プリエルルヴェ ・バットマン ・ロンデジャンプ 股関 […]