ブラッシュアップレッスン ☺︎池袋教室2023-0523-no0102-1992
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5/23のブラッシュアップレッスンでは、 ターンからのポーズやフリースタイルなど 幅広く指導させていただきました！ もうすぐ大切な日とのことで かなりたくさんのタスクでしたが、 しっかり集中して受けてくださいました&#x […]
「レッスンノート」の記事一覧
Shut downレッスン☺︎新宿教室 2023-0523-no0102-2014
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5/23のカバーダンスレッスンでは、 引き続きShut downのサビ部分を 進めていきました！＾＾ 後半部分は、前半部分と振り付けの 方向が変わったりとなかなかの 脳トレでした🧠💬 次回 […]
『激ムズ完コピにチャレンジ』上野教室2023-05-30-no0095-1847
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お疲れ様です！SAKiです。 本日は生徒様、下半身怪我のため、レッスンは行いましたが、無理せず上半身のトレーニングを行いました。普段、足(膝)ばかり頼っていることがわかったらしく、この機会に上半身を大きく動かせるようにし […]
『kpop完コピ』上野教室2023-05-30-no0095-1894
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お疲れ様です！SAKiです。 本日は生徒様の要望の曲に合わせて、完コピにチャレンジしました。思ってたより難しく、苦戦してましたが、1個ずつ分からないことを解消していて素晴らしかったです。何度も練習し、本スピードできるよう […]
「Soulダンス-ポイント・振付」新宿2023-05-30-no0085-1760
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今日もありがとうございました！！ ・ポイント ・ブレイクダウン ・フリーク 振付ベースで上記のやっていきました！ フリークは首あたりを固定して、腰を振り子っぽくやってみてください！ また楽しみにしています＾＾
「Soul&Waackベーシック練・振付」新宿2023-05-30-no0085-1883
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今日もありがとうございました！！ ・ナスティ ・トゥエルのクロス ・振付続き ナスティの胸、色々と使えるので練習しててください〜！ また次は胸の角度入れたり、新しいベーシックやっていきますね。 また楽しみにしています＾＾
「シアターダンス」新宿教 室2023-5-30-no0159-1942
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こんにちは、瑛莉花ゆうです。 プリエ、タンジュ、フォンデュ、重心移動の練習、ピルエット、の後振付をしました。 首の付け方とても良くなりましたね。 アームスの表現力最初の頃よりとても向上しています。この調子で、更にスキルア […]
「POPダンスlesson」渋谷教室 2023-5-30-no0028-1799
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こんにちは！ マナブです。 本日はPOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→パンプアップをやりました。 前回の振り付けと今日の簡単な振り付けを繋げて長く踊れるように […]
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2023-5-30-no0028-1641
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こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングをやりました。 リズムがちょいちょいずれるので長めにやりました。 前回の復習して続き […]
【JAZZ HIPHOPレッスン】上野教室 2023-05-30no0064-1856
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こんにちは！MANAです。 本日はJAZZ HIPHOPのレッスンでした！ ストレッチ、アイソレーションを行ってから 前回のおさらいをして仕上げに入りました。 少し日が空いてしまったものの、振付自体はしっかりと 覚えてく […]
「振り覚え」本八幡教室2023-05-30-no0108-1822
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こんにちは。azuです。 今日はjazzレッスンでした。ストレッチ→筋トレ→アイソレ→振付のメニューで進めました。 アイソレは部位を意識して動かせるようになってきました。最近、振り覚えも早くなってきて1人でも焦らず踊 […]
「体を引き上げる」新横浜教室2023-5-29-no0094-1748
- 公開日：
こんにちは！しずくです！ 本日もレッスンありがとうございました！ 本日も前回に引き続き生徒様の本番に向けて苦手なところや細かいところを練習しました！ 生徒様が苦手意識をもっている部分、全てにおいて重心が引き上がっていない […]
「BABYMONSTER’2NE1 Mash Up’①」札幌教室2023-5-30-no0151-1905
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こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様希望のBABYMONSTER 2NE1 Mash Upのコピーという事でオーディション番組で韓国の方が振り付けをしたコレオです☺︎ オーディションで使われてる振り […]
「初回初レッスン！」新宿 教室2023-5-30-no0112-2035
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こんばんは！梨花子です🌟 今回はKPOPクラス☺️！ 初回の方です！ダンス経験は未経験との事でしたが魅せ方がとても上手な方でした😳！！ 沢山踊り、今回は踊った曲 […]
「バレエ」新宿教室2023-5-30-no0159-1981
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こんにちは、瑛莉花ゆうです。 前半ストレッチと、バーレッスン、センターを行いました。 膝裏よく伸びていました。ターンアウトもとても良くなっておりますので更に難しい動きにも挑戦していきましょう。
「シンデレラガールコピーレッスン」池袋教室 2023-5-26-no0164-2006
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5/26のレッスンは生徒様のリクエストでKing & Princeさんの「シンデレラガール」コピーを行いました👑 その前に行ったアイソレーション、身体の動かせる範囲が広がってきていい感じです！ リ […]
「摩擦係数サビコピーレッスン」新宿教室 2023-5-26-no0164-1996
- 公開日：
5/26のレッスンはアイドルレッスン🎀 前回に引き続きアイソレーション、リズムトレーニングなどの基礎練を多めに行なった上でこの日のレッスンでは櫻坂46さんの「摩擦係数」サビを行いました！ ウェーブやヒップ […]
「基礎ステップ習得レッスン」神田教室 2023-5-25-no0164-1991
- 公開日：
5/25のレッスンは基礎練多めに行いました！ 普段やっている基礎練のアイソレーション→リズムトレーニングに続き、HIPHOPでよく出てくる足のステップを中心にレクチャーさせていただきました🙏Ἷ […]
｢前回の続き｣ 渋谷教室 2023-5-30-no0136-1921
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今日は前回の続きで、ステップの練習と 振りを進めました。 とてもよく頑張っていました。 また次回も引き続きやりたいと思います。
「アイドル基礎レッスン後半」渋谷教室 2023-5-25-no0164-2029
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後半です🐰 早速「わたしの一番かわいいところ」の振付スタート！ 事前に振りを覚えてくださっていたのでこの日でフル全て踊り切りました👏🏻✨ 可愛く見える角度や細 […]
「アイドル基礎レッスン前半」渋谷教室 2023-5-25-no0164-2029
- 公開日：
5/25 初めましての生徒様の初回レッスンでした！ レッスンノートの更新遅くなりすみません🙇🏻♀️ この日のレッスンはアイドルレッスンでした！ […]
「Feel Specialコピーレッスン➃」渋谷教室 2023-5-25-no0164-1967
- 公開日：
25日のレッスンはFeel Special ブラッシュアップ✨ レッスンを重ねるたびに上達されている生徒様です！！ 間違えやすい箇所を中心に、何度も曲で練習しました🍦 踊りが綺麗に見える身体 […]
「本日のダンスレッスン」 新宿教室2023-5-30-no0093-1766
- 公開日：
「本日のダンスレッスンはお休みとなりました。」 前回と同じようにストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニングを練習した後しっかり振りを練習する予定でしたがまた次回頑張っていきましょう！
FEARLESS！渋谷教室2023-5-26-no0042-1753
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでLE SSERAFIMさんのFEARLESSの振付をレクチャーしました！次回も続きをしましょう！
「本日のダンスレッスン」 新宿教室2023-5-29-no0093-1766
- 公開日：
「本日のダンスレッスンはお休みとなりました。」 前回同様、BTSの「Dynamite」を練習予定でしたが、また次回しっかり踊りこんでいきましょう！
「ガールズダンスレッ スン」渋谷教室 20 23-05-28 no 0048 1431
- 公開日：
細かくアイソレーションしました！ ゆっくりな動きで簡単なコンビネーションでしたが、 身体の使い方をゆっくりやりました。 お疲れ様でした^ – ^ 今日のメニュー予定 ストレッチ アイソレーション リズムトレー […]
「バーレスクレッス ン」新宿教室 2023-05-28 no 0048 1970
- 公開日：
ヒールで踊りにチャレンジしたい生徒さん。 今はヒール無しで。 身体の使い方をマスター 今回もしっかりフリを練習してきてました！ いよいよ次回はヒールに挑戦！ お疲れ様でした^ – ^ 今日のメニュー予定 スト […]
「BTSダンスレッス ン」新宿教室 202 3-05-26 no 0048 1539
- 公開日：
本日はキャンセルとなりました。 今日のメニュー予定 ストレッチ アイソレーション リズムトレーニング コンビネーション
「ガールズダンスレッ スン」新宿教室202 3-05-25 no 0048 1562
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本日のレッスンはキャンセルとなりました。 お疲れ様でした^ ^ 今日のメニュー ストレッチ アイソレーション リズムトレーニング コンビネーション
『本日のレッスン』池袋教 室2023-5-29-no0025-1597
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日は生徒様のご希望でストレッチのみのレッスンでした。 ゆっくり体をほぐしながら、少しだけ筋トレもしました。 このようなレッスンも体調が悪い時や健康管理には大切で […]
『コピーダンスの続き』渋 谷教室2023-5-28-no0025-1938
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けはストレイキッズのCASE143のコピーダンスです。 ダンスが初めての生徒様ですがそ […]
『前回の続き』新宿教室2023-5-27 -no0025-1771
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きで、新たに少しだけ進めました。 ちょっと苦戦しましたがその場で練習して出 […]
『前回の続き』池袋教室2023-5-27 -no0025-1896
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きです。 ダンスが初めての生徒様ですが覚えも早く、次のレッスンにはいつも動 […]
『コピーダンス』渋谷教室 2023-5-26-no0025-1803
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けはLALISAのコピーダンスです。 前回サビ部分が終わったので頭から振りお越ししてい […]
『新しい振り付け』池袋教 室2023-5-26-no0025-1600
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは新しいものに入りました。 筋肉の使い方が少し弱いので、いつもより早い曲にしてダンス […]
「house dance ・アイソレーション（腰のコントロール3パタ ーン、鳩尾対角線コントロール1パターン、胸・腰の∞2パ ターン）、基礎リズム、基礎ステップ・捻り、対角線ステ ップ1パターン、3連拍（2Step・パドブレ）2Step、ルーズレ ッグ、パドブレ、ストンプ・コンビネーション」渋谷教室 2023-5-29no0058-1377
- 公開日：
こんにちはShiba junです。 本日もアイソレーション（鳩尾対角線コントロール1パターン、胸・腰の∞2パターン）リズム取り・基礎ステップ・捻り、対角線ステップ1パターン、3連拍（2Step・パドブレ） 2Step、ル […]
『体験レッスン』池袋教室 2023-5-26-no0025
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こんにちは、あかねです。 本日は体験レッスンのお客様でした。 ダンスはあまりしたことがないが踊れるようになってみたいということで 基礎からゆっくり進めさせていただきました。 楽曲はご希望のもので少しだけ振り付けもしていき […]
「K-POP」名古屋駅前教室2023-05-28-no0158- 1959
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こんにちは！AYANA-Yです！ 本日のレッスンはFEARLESS / LE SSERAFIM サビ前〜サビ終わりまでをやりました！
「ジャズダンス基礎・アー ムス」池袋教室2023-5-28-no0050-1485
- 公開日：
こんばんは！講師のyu-kiです^ ^ さてさて 今日もたくさん踊りましたよー！！ 本日のレッスン内容 ストレッチ→プリエルルヴェ→基礎トレーニング→アイソレーション→振付 新しいステージに行くために、新たな目標ができた […]
「厳しい世界」神戸元町教室2023-05-27-no0053-1505
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前回レッスンの最後にオーディション対策を行った生徒様。まだ結果は出てないようですが、感想（フィードバック）をお話ししてくださりました。 近年では日本人のKPOPアーティストも増えており、目指したい子たちが多く、日本でのオ […]
「どんな振り付けになるでしょう？」神戸元町教室2023-05-25-no0053-1920
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本日は前回の続きではなく、生徒様のリクエストにお答えして、レッスンを行いました。 学校の課題で振り付けしないといけないようで そのヘルプをさせていただきました。 ストレッチ ↓ 振り付け 曲はadoの阿修羅ちゃんです。 […]
「アイソレーションの仕方 」京都河原町教室2023-5-28-no0111-2034
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こんばんは！ けいけいです！ 今回は、MAN WITH A MISSION milet “絆ノ奇跡” ダンス習うのが初めてとのことだったので、ストレッチとアイソレを丁寧にやっていきま […]
「K-POPレッスン」新宿教室2023-5-28 -no0093-1675
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こんにちは！TAEYANGです。 本日も前回に引き続き、BTSの「ON」を踊っていきました♪♪ まずはいつも通りウォーミングアップをした後、アイソレーションを練習してリズムトレーニング、ステップの流れで練習していきました […]