苦手克服レッスン①！新宿 教室2023-0531-no0102-1818
- 公開日：
5/31の苦手克服レッスン前半は、 新しい楽曲の振り付けの確認を 行いました！！ 可愛らしい振り付けだったので、 角度研究をメインに 何度か繰り返し踊っていきました💃 後半に続きます！ しゅかǴ […]
「レッスンノート」の記事一覧
「軸修正」池袋教室2023-06-02-no0108-1916
- 公開日：
こんにちは♪azuです。 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→アイソレ→振付のメニューで進めました。 筋トレは軸を鍛える体幹を多めに ターンは今日の軸の状態をチェックして、軸修正を行い […]
ANRIFRAGILEレッスン！神田教室2023-0530 -no0102-1878
- 公開日：
5/30のカバーダンスレッスンでは、 ANTIFRAGILEのラストのサビ部分を 進めました☺︎ 次回のレッスンではついに 最初から最後まで繋げての 踊り込みを行います＾＾！ 頑張ってたくさん踊りましょう& […]
nananaレッスン🔥神田教室2023-0530-no0102-1 814
- 公開日：
5/30のカバーダンスレッスンでは、 引き続きnananaをおこないました！ この日から1Aの振り付けに入りました☺︎ ボディーウェーブや、首の使い方など 難易度が相変わらず高めだったので ゆっくり進めて行 […]
GirlsHIPHOPレッスン💃渋谷教室2023-0 529-no0102-1841
- 公開日：
5/29のGirlsHIPHOPレッスンは お休みとなりました！ 新しい楽曲に入る予定でした☺︎ またさらにバージョンアップして お待ちしております！ 今月もよろしくお願いします！ しゅか💤
カバーダンスレッスン☺︎ 池袋教室2023-0529-no0102-1911
- 公開日：
5/29のカバーダンスレッスンは お休みになりました。 この日はtwiceさんの新曲の 振り付けを行う予定でした！ また今月もたくさん一緒に踊りましょう！ 引き続きよろしくお願いします＾＾ しゅか💤
GirlsHIPHOPレッスン☺︎原宿教室 2023-0528-no0102-1924
- 公開日：
5/28のGirlsHIPHOPレッスンでは、 前回振り付けを終えたLikeThatの ブラッシュアップを行いました！ 難しい腰のツイストや、体の使い方などを メインにレクチャーさせていただきました！ 次回もブラッシ […]
キッズレッスン🩰六本木 教室2023-0528-no0102-1917
- 公開日：
5/28のキッズレッスン2クラス目は、 様々なステップの練習をしました！ かなりたくさんでしたが全て頑張って 練習してくれていてさすがでした🌟 1番難しいチャールストンや スネーク、首のアイソレーショ […]
キッズレッスン☺︎六本木 教室2023-0528-no0102-1895
- 公開日：
5/28のキッズレッスン1クラス目は、 全開練習したステップの復習と、 クラブの練習をしました！ 難しいステップでしたがゆっくりだったら できそう！と頑張ってくれました☺︎ 今月もよろしくお願い致します […]
IVEカバーダンス💃池袋教 室2023-0527-no0102-1911
- 公開日：
5/27のカバーダンスレッスンでは、 IVEさんのIAMのサビから サビ終わりのラップパートまでを レッスンさせていただきました！ とても早いステップやターンなど 難易度がかなり高い振り付けでしたが しっかり踊りこな […]
Spicyレッスン🌶️渋谷教 室2023-0527-no0102
- 公開日：
5/27 お試しレッスン2クラス目は、 aespaさんのSpicyのサビ部分の 半分まで進めました＾＾！ とっても可愛くてセクシーな振り付けなので 丁寧に振り付けを説明することを 心がけてレクチャーさせていただきまし […]
IAM レッスン☺︎渋谷教室 2023-0527-no0102
- 公開日：
5/27は、お試しレッスンを2レッスン 担当させていただきました！！ 1クラス目はリクエストで、 IVEさんのI AMのサビ部分を行いました☺︎ 振り付けが細かいわけではないのですが ニュアンスがかなり […]
QueenCard②👸🏻渋谷教室2023-0527-no0102-1820
- 公開日：
レッスン後半は、サビ部分を行いました＾＾！ ジャンプしながらの腰のアイソレは かなりのハードさでした、、！😂 後半はセクシーな振り付けも多かったので 魅せ方重視でレッスンさせていただきました☺ […]
「ダンススキルレッ スン」渋谷教室 20 23-05-30no 0048 1787
- 公開日：
体調が戻り久々のダンスをする生徒さん！ 体力落ちたかもと不安そうでしたが。 最後まで全力で楽しんでいました^ ^ お疲れ様でした^ ^ 今日のメニュー ストレッチ アイソレーション リズムトレーニング コンビネーション
「バーレスク レッ スン」六本木教室 2023-05-31 no 0048
- 公開日：
お仕事で長く出張されていて、今日から新しいコンビネーション^ ^ 楽しくレッスンができました^ ^ お疲れ様でした^ ^ 今日のメニュー ストレッチ アイソレーション ウォーキング リズムトレーニング コンビネーション
「ボディコンテストレッ スン」渋谷ワークル 2 023-05-30 no 0048 1828
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ボディ大会にむけてしなやかな動きを 手に入れるために、ヒールダンスを始めた生徒さん 本日はターンしてのポージングと ゆっくりダンスの振り付けにも挑戦^ ^ 左側に重心を乗せる練習もしました。 頑張りました！ お疲れ様でし […]
「スタンス」上野教室2023-06-01-no0108-1989
- 公開日：
こんにちは♪azuです。今日はテーマパークダンスレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→振付のメニューでした。長い時間でもキープできる体幹がついてきましたね。振付は固めだったので、スタンスを広くして踊る […]
「チアオーディション対策 」⑤新宿教室2023-6-1-no0166-2022
- 公開日：
こんにちは！YUUKAです(^^)/ 今日もオーディション対策レッスン！ ・ターン練習２種類 ・前回ルーティンのポイントアドバイス ・新しいルーティン を行いました！ 大きく！力強く！を意識してアドバイスしました！ 髪の […]
【おためしレッスン】新宿ワークル2023-6-1-no0019
- 公開日：
こんにちは〜JINです😊 本日は宗近幸代さんが、おためしレッスンを受けて下さりレッスンに大変よろこんで下さり入会して頂けました👍 今後も楽しくレッスンして行こうと思います！ iPhon […]
『ニュージーンズのコピー ダンス』池袋教室2023-5-31-no0025-1821
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けはずっと練習しているニュージーンズのコピーダンスをしています。 1番丸々踊れるように […]
『前回の続き』池袋教室2023-5-31 -no0025-1779
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回新しいものに入り、その続きです。 練習してきてくださったので踊れるようになって […]
『前回の続き』渋谷教室2023-5-30 -no0025-1874
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きで、ご希望の楽曲で行っております。 本日は少しだけ進みした。 ゆっくり進 […]
『ストレイキッズのコピー ダンス』渋谷教室2023-5-30-no0025-1938
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは今練習中のストレイキッズのコピーダンスです。 サビの部分は終了しているので、頭から […]
『前回の続き』渋谷教室2023-5-30 -no0025-1885
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けはキンプリのコピーダンスをしています。この振りを始めた頃はかなり苦戦されて、もう違う […]
『新しい振り付け』池袋教 室2023-5-30-no0025-1779
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは新しいものに入りました。 ダンス未経験の生徒様ですが個人練習なども頑張ってくださっ […]
FEARLESS②！渋谷教室2023-5-31-no0042-1753
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでLE SSERAFIMさんのFEARLESSの振付をレクチャーしました！腰のアイソレーションが大切ですよ^ ^
「LOVE DIVE完コピ5」渋谷教室2023-05-2 8-no0047-1913
- 公開日：
こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 今回のレッスンはお休みでした！ また次回に宜しくお願い致します！！
「SHOOTING STAR完コピ☆2」新宿教 室2023-05-28-no0047-1476
- 公開日：
こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 今回から XGの『SHOOTING STAR』の完コピをしていきます！ サビ部分の少し前から振り入れしていきました。 脳トレ振りもありましたが、比較的スムーズに進んで […]
「Calc♪2」新宿教室2023-05-26-no0047-1857
- 公開日：
こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 今回も股関節と肩甲骨周りのストレッチを重点的にお伝えしていきました。 家でやる際のポイントもお伝えしました。 ・アップ ・アイソレーション ・フラットバック ・ストレ […]
「LOVE DIVE完コピ3」渋谷教室2023-05-2 1-no0047-1913
- 公開日：
こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 今回は足の指をお怪我されてしまったので一回お休みがてら、お話させて頂き症状等の確認をさせて頂きました😢 早く良くなるように願っておりますὤ […]
「La Luna完コピ♡3」新宿教室2023-05-2 0-no0047-1478
- 公開日：
こんにちは！ あらお ゆりかです\( *´•ω•`*)/ 引き続き、振り入れをしていきました！ 少しづつイントロの部分に近付いていっています。 音に振りを当てる、はとてもかっこよく見えるためには大切なのですが 当てす […]
ペパーシート池袋教室2023-05- 31-no0087-1570
- 公開日：
ペパーシートという動きを練習しました！ 大事なポイントを意識しながら踊る事を実践しました。 振り付けにも取り入れて、かなりできるようになっていたと思います！ iPhoneから送信
「ハンドウェーブをなめらかに」京都河原町教室2023-5-30-no 0111-1824
- 公開日：
こんにちは！ けいけいです！ 今回は、tee feat yellow bucks “Asian flow” ひたすらハンドウェーブの練習！ 右手と左手でやりやすさが違うみた […]
QueenCardレッスン①🃏渋谷教室2023-0 527-no0102-1820
- 公開日：
5/27のカバーダンスレッスンでは、 (G)I-DLEさんの新曲QueenCardの 振り入れをさせていただきました！ とっても可愛くてセクシーな振り付けで 初めて聞いた楽曲だったのですが 楽しく覚えレクチャーさせていた […]
FEARLESSレッスン②🤍神田教室2023-0 526-no0102-1925
- 公開日：
後半は、サビ部分を行いました！ ルセラの楽曲は、アイソレーションと 角度の研究はもちろんなのですが 体の使い方が本当に全曲難しいです🥲 私も大好きなので新曲が出ると すぐにチェックしているのですが 本当に […]
「優里！」池袋教室2023-5-30-no0098-1686
- 公開日：
優里さんの「うぉ」という曲で踊っています！生徒さんからのリクエストですが、とってもいい曲で私もはまってしまいました(*^^*)たくさん曲を知れて嬉しいです！振り付けも次回完璧にしましょうー！
「TWICE!」渋谷教室2023-5-27-no0098-1700
- 公開日：
ストレッチ、筋トレ、基礎練を続けていますが、基礎がかなり出来てきていて感動しました！少しの動きでも基礎がしっかりあるとかなり変わります！これからも頑張りましょう！(*^^*)
「優里！」池袋教室2023-5-25-no0098-1686
- 公開日：
かなり長く通ってくれてる生徒さんです！基礎練のアイソレーションがかなり上手くなってきてて踊りにもそれが生かされてて嬉しいです！これからも頑張りましょう！
「Ditto」渋谷教室2023-5-22-no0098-1725
- 公開日：
いつも通りストレッチ、筋トレ、基礎練を行ってから今練習してるDittoの続きをりました！HIPHOP要素強めなので難しいですが頑張りましょう！
「TWICE！」渋谷教室2023-5-13-no0098-1700
- 公開日：
いつも通りストレッチ、筋トレ、基礎練をした後に今練習を頑張っているTWICEさんのSETMEFREEを完成させました！ 最後は1人で踊ってもらったりとかなり成長してます(*^^*)次回もよろしくお願いいたしむす！
FEARLESSレッスン①🤍神田教室2023-0 526-no0102-1925
- 公開日：
5/26のカバーダンスレッスンでは 生徒様のリクエストで去年の MAMAのルセラのパフォーマンスの 10分の作品を始めました＾＾！ 前回までANTIFRAGILE を行ったので、 今回からFEARLESSに入りました&# […]
苦手克服レッスン！神田教 室2023-0526-no0102-1758
- 公開日：
5/26の苦手克服レッスンでは、 新しい楽曲の振り付けをメインに 行いました＾＾！ とても難しい振り付けがおおかったですが しっかり取り組んでくださいました＾＾ 引き続きよろしくお願い致します！ しゅか💤
HIPHOPレッスン☺︎原宿教室 2023-0526-no0102-1764
- 公開日：
5/26 の HIPHOPレッスンでは、 LE SSERAFIM さんの新曲を使用した ステップメインの振り付けを 制作させていただきレッスンしました！ クラブ応用やフロアーの振り付けなど 足への負担が大きめな振り付けで […]
GirlsHIPHOPレッスン！赤坂教室2023-0525 -no0102-1982
- 公開日：
5/25のGirlsHIPHOPレッスンでは、 引き続きUmbrellaという楽曲を 使用してレッスンさせていただきました！ ヘッドロールやウェーブなど 難しい振り付けが多かったと思いますが 最後までばっちり踊ってくださ […]
nananaレッスン🕺神田教室2023-0525-no0102-1 814
- 公開日：
5/25のカバーダンスレッスンでは、 King&Prince さんのnananaを 引き続き進めました＾＾！！ ずっと難しくて、いつもわ〜！！と びっくりするような振り付けが多く とても苦戦しながらがんばっていま […]
「メトロノーム…！？」神戸元町教室2023-05-31-no0053-1920
- 公開日：
レッスン前に生徒様から連絡をいただき、急遽前回行った〝学校の授業で行うダンス〟の確認を行いました。 聞けば、来週テストがあり、先生に見せないといけないということ。また、チームの方たちにも振り付けを教えないといけないという […]