｢本日のレッスン｣新宿教室 2025-05-12-no0222-2164
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MIZUHOです！ レッスンお疲れ様でした！ ストレッチ、振り付けの順で進みました！ 腰の動きと腕の動きを合わせるのが難しかったですが最後まで踊りきれましたね！ 次回もよろしくお願いいたします！
「レッスンノート」の記事一覧
「girlshiphopレッスン」渋谷教室 2025-5-12-no0212-2640
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こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今月から新しい振り入れで「HANA」の「ROSE」で振り入れしました🌹 全 […]
「KPOP」新宿教室2025-5-12-no0159-2768
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、ピルエット、振付を行いました。 色々なジャンルについての解説をさせていただき、 ご理解くださりありがとうございます。 引き続きコントラクションやダウンなどを […]
「シアターダンス」新宿教 室2025-5-12-no0159-2142
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュアイソレーション、振付を行いました。 プリエは本日のように背中の使い方を意識してみて下さいね。 振付もとてもよくなったので、 カウントや上半身の使い方について […]
「ジャズダンス・テクニッ ク回！」池袋教室2025-5-12-no0050-1485
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こんばんは！講師のyu-kiです💃！ 今日は今月のテクニックDay！という事で、基礎テクニックとコンビネーションも少しやってみました^ ^ 本日のレッスン内容 ・ストレッチ ・プリエルルヴェ ・基礎トレー […]
BTS micdropでダンス！新宿スタジオ2025-05-12-0034-1266
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基礎を行ったあとは BTSのMicdropで完コピをフルでの挑戦がスタートしました！ 体の使い方や立ち方でかわるのでポイントをお伝えしました。 2025年4月21日(月) 18:01 中村佳奈子 <lian.n […]
「uptownspecial」上野教室– 2025–5–11–no0233–2698
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お疲れ様です！ 早くて覚えずらいコレオだったのに踊れてて，さすがでした！！次回も楽しみです！！ よろしくお願い致します！
「house dance基礎・バランス、体幹トレーニング・基礎ステップ・捻り、対角線ステ ップ（2パターン、2Step、ルーズレッグ、ソールの縁を使うステップ（2パターン）応用・ コンビネーション」渋谷教室2025-5-12no0058-1612
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こんにちはShiba junです。 本日も基礎を中心に体幹トレーニング、リズム取り、基礎ステップ・捻り、対角線ステップ（1パターン）、2Step、ルーズレッグ 、ソールの縁を使うステップ（2パターン）応用でコンビネーショ […]
「本日のHIPHOPレッスン」 大宮教室 2025-5-12-no0239-2752
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本日の「HIPHOPレッスンat大宮教室」はお休みとなりました。 次回から新曲🎵「KinjaBang」でレッスンを進めます❣️ 来月のレッスンでよろしくお願いいたします […]
MKMK！高田馬場教室2025-5-11-no0042-1792
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こんにちは、sayakaです！ 今日は前半は基礎練、後半はTOKYO CRITTERSさんのMKMKという曲の振付の続きをレクチャーしました！楽しんで踊りましょう！
CRAZY③！渋谷教室2025-5-11-no0042-2303
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、VOGUEの基礎をレクチャーしました！ 今日は前回に引き続き、Le SserafimさんのCRAZYという曲で振付をやってみましたね！次回は踊り込みをしましょ […]
Standing Next to You④！渋谷教室2025-5-11-no0042-1628
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、Jung KookさんのStanding Next to Youという曲の振付をレクチャーしました！ 今日は新しくダンスブレイクを少しだけやってみましたね！次 […]
3D⑤！秋葉原教室2025-5-9-no0042-2576
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、前半は基礎練、後半は振付をレクチャーしました！ 今日はJung Kookさんの3Dの振付をレクチャーしました！今日は新しくラスサビをやってみましたね！音をしっ […]
Dynamite⑥！渋谷教室2025-5-9-no0042-1867
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こんにちは、sayakaです！ 今日は前半は基礎練、後半はBTSさんのDynamiteの振付をレクチャーしました！ 今日は2番Bメロをやってみましたね！次回も続きをしましょう！
基礎！六本木教室2025-5-8-no0042-2669
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、基礎を細かくやっていきました！今日もアイソレーションとリズムトレーニングをやってみましたね！ 次回も続きをしましょう^ ^