アイドルダンス！渋谷教室2025-01-15-no0102-2016
- 公開日：
1/15のアイドルダンスレッスンは お休みになりました。 振り付けの復習を行う予定でした！ また次回よろしくお願いします＾＾ しゅか💤
「レッスンノート」の記事一覧
TWS☺︎新宿教室2025-01-14-no0102-2967
- 公開日：
1/14のカバーダンスレッスンは TWSさんのカウンドダウンをはじめました！ １回のレッスンで半分まで 振り入れが終わり素晴らしかったです、、！✨ また次回もよろしくお願いします☺︎ しゅか& […]
whistle！渋谷教室2025-01-13-no0102-2201
- 公開日：
1/13のカバーダンスレッスンは whistleのTikTokパートを行いました！ すごく難しい振り付けを短時間で覚えて 踊れて素晴らしかったです、、！✨ また次回もよろしくお願いします＾＾ しゅか […]
キッズレッスン！六本木教室2025-01-12-no0102-1917
- 公開日：
1/12のレッスンではステップを 中心にたくさん復習、練習をしました！ どんどんできることが増えてきて とても素晴らしいです＾＾ また次回もよろしくお願いします！ しゅか💤
TWICE！池袋教室2025-01-12-no0102-1911
- 公開日：
1/12のかばーだんすれっすんは TWICEさんの曲を行いました☺︎ 可愛らしい振り付けをなんと20分ほどで おぼえきってくださりさすがonceでした🤭 また次回もよろしくお願いします&#x […]
Thechaseラスト！原宿教室2025-01-12-no0102-1924
- 公開日：
1/12のレッスンでは振り付けの復習と ついに実際の速さで踊ってみました！ 難しいターン連続のパートも しっかり踊りこなしてくださいました✨ また次回もよろしくお願いします૮ . ̫ . ა しゅか […]
ハツハ☺︎新宿教室2025-01-10-no0102-2231
- 公開日：
1/10のレッスン後半は 引き続きFOCUSを行いました！ 難しかったパートもしっかり得意になっていて たくさん練習した姿が形になっていて 素晴らしかったです＾＾ また来月もよろしくお願いします！ しゅか💤 […]
Smootihe🥤新宿教室2025-01-10-no0102-2231
- 公開日：
1/10のKPOPレッスン前半は smoothieを行いましたー✨ 難しいステップが多いパートも サビのインナーを使った振り付けも しっかり踊れていて素敵でした💓 後半に続きます！
Heartshaker💓新宿教室2025-01-09-no0102-2331
- 公開日：
1/9のKPOPレッスンは Heart shakerを行いました＾＾ 可愛らしい振り付けが多い今回の振り付けも しながらアイソレーションが入っていて 難しいのでまた次回復習して完成させましょう✨ また次回も […]
Tap！新宿教室2025-01-09-no0102-2231
- 公開日：
1/9のKPOPレッスンは テヨンさんのTapを行いました！ 難しいパートも愛嬌パートも 踊りこなしていて今回もさすがでした☺︎ また次回もよろしくお願いします＾＾ しゅか💤
ZOC☺︎渋谷教室2025-01-08-no0102-2916
- 公開日：
1/8のアイドルダンスレッスンは 新しい曲を始めました✨ 1回のレッスンで1番全てを 覚えきってくださり素晴らしかったです！ また次回もよろしくお願いします＾＾ しゅか💤
ステップレッスン！渋谷教室2025-01-06-no0102-1895
- 公開日：
1/6のレッスンは久しぶりに ステップをたくさん練習しました！ 簡単なステップの復習から 難しいステップまでしっかりできていて 素晴らしかったです＾＾ また次回もよろしくお願いします☺︎ しゅかǴ […]
2曲☺︎池袋教室2025-01-06-no0102-1911
- 公開日：
1/6のKPOPレッスンは、 NewJeansさんのattentionを行いました！ 難しい体の使い方もしっかり マスターして踊れていて素晴らしかったです☺︎ また次回もよろしくお願いします！ しゅか&#x […]
「シアターダンス」新宿教 室2026-1-15-no0159-2423
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 本日は新曲を行い、 とても良くなりました。 引き続きテクニック、カウント確認の上でやってみましょう。
「動くところ止まるところ 」渋谷教室2026-01-14-no0179-2577
- 公開日：
本日も引き続き、POPの基礎を取り入れたルーティンを行いました。振り付けを踊る際、ただ動きをなぞるのではなく、次の動きへ繋げる過程で「どの部位を動かしているのか」を明確に意識するようにしましょう。特に、動きから止まり […]
『HANA』池袋教室2026-1-15-no0025-2572
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めて行きました 本日はハナのコピーダンスをしました。 徐々に苦手な部分を克服できています。その調子で頑張りまし […]
「ロマンスの神様でロック④」梅田教室 2026-1-15-no0250-2902
- 公開日：
前回に引き続き、広瀬香美の「ロマンスの神様」に合わせた振り付けでレッスンしました。 振り付けは進まず、前回までの復習を行いました。 アップをしながらポイントしたり、アップをしながらドラムをしたり、1段階難しいことにも挑戦 […]
「シアターダンス」新宿教 室2026-1-15-no0159-2423
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 膝の意識、角度とても良くなりました。ステップごとに角度を確認しながら次回もサポートしますね。
「HIPHOPレッスン」新横浜教室 2026-1-15-no0212-2892
- 公開日：
こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日から新しい振り付けを入れました💭 今月からやる曲は全体的にゆっくりめだ […]