「レッスンノート」の記事一覧

こんにちは！ 本日のレッスンお休みになりました！ KPOPカバーをやる予定でした！ 次回も宜しくお願いいたします🙇

こんにちは！本日もレッスン有難うございました😊 今回もライクジェニのイントロ部分の振り入れを行っていきました✨ 顔の角度の付け方や、腰の八の字のロールの入りのタイミングが絶妙だったため何度も […]

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、プリエ、アイソレーションを行いました。 プリエの際の太ももの痛みについて、 次回もサポートさせていただければと思います。 引き続きストレッチなどで改善していけるようにご指導し […]

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、プリエ、アイソレーション、振付を行いました。 甲の伸び方、背中の伸展などとても良くなっています。 テクニック等も素晴らしいので、 引き続きスクエア抜け出していけるようにサポー […]

 こんにちは。瑛莉花です。 ピルエット、振付を行いました。 ダブル本日のようにパッセを意識してやってみて下さいね。 振付もレベルアップし、テクニックもできてきたので、次回もこちらの曲をブラッシュアップさせていただきます […]

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、プリエ、アイソレーションを行いました。 アラベスクとても綺麗に入っていました。 甲もストレッチしながら つま先が綺麗になるようにサポートしますね。 振付もラストのパートは次回 […]

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、プリエ、アイソレーション行いました。 プリエの膝の向きは本日のように意識していただくと、 更に膝の改善になると思いますので、やってみてくださいね。 次回も基礎サポートしますね […]

こんにちは！ 本日もレッスンお疲れ様でした😊 fiestaの続き進めていきました✨ 繰り返しの部分に少しアレンジが加った振り付けでしたね！ 音に身を乗せながら踊るともっと良くなると思います◎ […]

こんにちは！ 本日はレッスンお疲れ様でした😊 JAZZ funkの振り付けをやっていきました！！ 今回肩の回す動きやステップも多い振りだったためとても難しかったと思いますが最初の繋ぎの振り付けを忘れないよ […]

こんにちは！ 本日もレッスンお疲れ様でした😊 ラストlikeジェニやっていきました！！ 最後の振り付けは裏の音を全部取っているためそちらを聞きながらアイソレ使いつつ練習していきました🕺手を […]

こんにちは！ 本日は２時間レッスン有難うございました✨ また次回も続きとクラブの復習とプランクもきつめにやっていきましょうね！！ 宜しくお願いいたします😊

こんにちは！ 本日もレッスン有難うございました😊 ストレッチ、プランク、アイソレを細かくしてから&teamのrun wildをやっていきました！ アイソレメインの振り付けで、足のクラブステップがと […]

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、プリエ、アイソレーションを行いました。 腿の裏のストレッチ重点的に行い、 とてもよくできていました。 インナーマッスルも以前よりついてきたので、止めるパートなど素敵になりまし […]

お疲れ様です！ 本日のレッスンでは前回の復習と続きを行いました！ 前回踊った振り付けを生徒さんが予習してきてくださりその時よりもレベルアップしていてとても素晴らしかったです✨️ 後半の振り付け […]

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、振付を行いました。 前回の楽曲についてまた次回しっかりと復習の上でブラッシュアップさせていただければと思います。 リズム取りなど難しいと思いますが、 しっかりとご指導させていただきま […]

こんにちは！ののはです。 本日はプレゼントレッスンでミセスグリーンアップルの楽曲の振り付けをしました。少し長いのと振り付けが細かいので覚えるのが少し大変だったと思いますが最後の撮影のときには最後まで間違えずに踊れていたの […]

 こんにちは、ののはです。 本日は練習したいたフリの仕上げの作業をしました。角度であったり、腕の位置など細かいところまでアドバイスしてそれをくみ取って踊ってくださっていたのでとてもよかったと思います。今までレッスンした […]

 こんにちは、ののはです。 本日はjazzfunkの振り付けをやりました。音のBPMが早いのと、大振りが多いのでからだをコントロールするのが大変だったと思います。しっかりフリを覚えて踊れていたのでとても良かったです。自 […]