「ダンス基礎」 2025-06-28-no0240-2749
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お疲れ様でした！meです✨️ 今回も基礎を練習していきました！ 前回に引き続き、シャッフルやポップコーン等のステップも練習していきましたが、今回はウェーブやクラブステップなどの新しい動きにも挑 […]
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｢本日のレッスン｣池袋教 室 2025-06-29-no0222-2777
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MIZUHOです！ レッスンお疲れ様でした！ ストレッチ、振り付けの確認の順で行いました！ 最初に比べるとだいぶ踊れるようになってきたので細かいところもしっかりできるようにしていきましょう！ 次回もよろしくお願いいたしま […]
「できることを増や す👓✨️」梅田教室 2025-06-26-0206-2736
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レッスンお疲れ様でした。 アップはササッと、心拍をぐっとあげるようにして進めました❤️🔥 心拍が上がると体がサクッと温まるのでおすすめ！ アイソレーションもいつ […]
「ハモカラ🌈」梅田教室202 5-6-23-0206-2591
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レッスンお疲れ様でした。 久しぶりのレッスンだったのでアップから丁寧に✨️ すごく考えながら動ける生徒さんなので少しアドバイスするとストレッチだけで汗だくに💦ナイス集中でした& […]
「ジャズ」 神戸元町教室 2025-06-28-no0240-2097
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meです！お疲れ様でした✨️ 今日はMrs. GREEN APPLEさんの「Soranji」の振り付けの続きを行っていきました。 早い箇所もあったので、体重移動を意識しながら踊ってみてください […]
「魅せるダンス❤️ 🔥」心斎橋教室2 025-06-19-0206-2635
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レッスンお疲れ様でした。 今日は振り付け二回目のタイミングだったので基礎にしっかり時間をかけました！ フラットバックや、プリエ、アイソレーション ひとつずつ丁寧に意識して行えるようにところどころ止めながら進めていきました […]
「成長👶🏻 ✨️」梅田教室20 25-06-18-0206-2736
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レッスンお疲れ様でした。 ウォーミングアップから開始しましたが、レッスンスタート時より少しずつ身体が柔らかくなってきていて良かったです🙆♀️✨&# […]
「ストリートコツコツ…💪🏻🤍」心斎橋 教室2025-06-13-0206-2635
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レッスンお疲れ様でした。 ウォーミングアップから開始し、フラットバックにしっかりと特化しました。 プリエとアイソレーションもいつも通りです。 今回は振り付けに時間を割くためにウォーミングアップは短めで、沢山踊りました&# […]
「accendioレッスン」 池袋教室 2025-6-24-no0164-2474
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6/24 オリジナル振付を踊ってもらいました✨ IVEさんのaccendioを使用しました！ 体幹を使って素早くターンすることとパワフルに踊ることが大事な振付です！ とても上手に踊りこなしてくれて嬉しいです […]
「静寂の暴力レッスン」 新宿教室 2025-6-23-no0164-1954
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6/23 静寂の暴力 ラスト 踊り込みしました！ 動画も撮って自分の動きを確認できました！ 振りと振りの間が大事な振付で表現がとても難しかったと思いますが繊細に丁寧に踊れていました🍃 次回新しい振付やりま […]
「Whiplashレッスン」 神田教室 2025-6-23-no0164-2381
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6/23 この日は新しくaespaさんのWhiplashを行いました！ 一つ一つの形や角度をしっかり確認しながら進めることができました🌟 この振付もお似合いでした！次回続きやりましょう！ ありがとうござい […]
「Baby It’s youレッスン」 池袋教室 2025-6-23-no0164-2008
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6/23 自主練の成果がよく出ていて上手に踊れていました！かなり細かく難しい振り付けでしたが、お伝えしたポイントを考えながら踊ってくださりとてもよかったです👏🏻✨ 次回新しい […]
「跳ねるステップ」渋谷教 室2025-06-29-no0179-2767
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本日は前回に引き続き、コピーダンスを行いました。振り数は少ないものの速いステップが多い振り付けです。跳ねるようにステップするのがポイントです。疲れやすいですが、本人になりきって楽しんで踊りましょう！また、後半にかけて […]
「立ち姿を美しく」渋谷教 室2025-06-29-no0170-2455
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本日もKPOPの振り付けを行いました。アイドルの振り付けは、手の振りがわかりやすいかつシルエットが美しく無いと見えにくくなってしまいます。伸ばすところは伸ばして、曲げ方が綺麗かどうかもしっかり鏡で確認できるとより良い […]
｢本日のダンスレッスン｣新宿教室-2025-6-28-2400-0247
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こんにちは！F.Uuフウです！ レッスンお疲れ様でした。 本日は初回なのでストレッチをしっかりやり、軽めにアイソレをやりました。基礎的な部分はだいたいはできそうなのでしっかり固めていきたいと思います！ 振り付けは前回でき […]
【ヒップホップ】新宿ワー クル2025-6-29-no0019-1239
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おはようございま〜す、JINでーす😊 今朝のレッスンはヒップホップで〜す🕺 アップダウンリズム取り＆ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ＆筋トレ 振り付け(UPTOWN FUN […]
「発表」 池袋教室 2025-06-29-0211-2751
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こんにちは！本日は、ストレッチ→アイソレーション→リズムキープ→振り付けの順番で進めていきました！ 振り付けは、生徒さんの発表会の振り付けをアドバイスするという形でした！使用した楽曲は、AI,AFRA,Tuckerの&q […]
かっこよくクールなガールズ！本八幡スタジオ2025-06-29-0034-2303
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基礎を行ったのち かっこよくクールでどこかガールズ要素がしっかり入ってる振りに挑戦！ヒップホップの基礎も大事に踊っていきましょう！ 2025年6月21日(土) 11:06 中村佳奈子 <lian.nakamura […]
likejennieで力強い女性曲を！本八幡スタジオ2025-06-29-0034-1937
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基礎を行ったあとは BLACKPINKのジェニのソロ曲でかっこよく、キレのあるダンスに挑戦！ しっかり止まるところやアイソレーションを使った振り付けもあるのでことこまかく部分を徹底しました。 2025年6月8日(日) 1 […]