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「TWICE GO HARD」札幌教室2023-10-24-no0151-2002
- 公開日：
本日は生徒様希望のアーティストでサビコピーレッスンを行いました!! TWICEのGO HARDはすごくシンプルな振り付けに見えて難しい腕の動きが入っていたりスローに動きながら上体を起こしていくなど難しい振り付けが多い曲で […]
「ステップ練習」札幌教室 2023-10-24-no0151-2162
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様希望のダンスのステップなどを練習致しました!! 本日は行ったのはクロスハンドとニュージャックスイングです!!その二つを習得したいとの事でひたすらこちらを練習致しました!! クロ […]
「Soulベーシック」新宿2023-10-24-no0085-1883
- 公開日：
今回も有難うございました！ ・ブレイクダウン ・ペンギン ・ポップコーン ・シャムロック ・フォーコーナー ・ジゴロ 一通り行けるところまでさせていただきました笑 どれも丹田に込めるのが良いかと思います！ またたのしみに […]
「16ビートを刻み続けて」神戸元町教室2023-10-19-no0053-2098
- 公開日：
この日はアクシデントなくオンラインレッスンを終えることができました。 ストレッチ ↓ コアトレーニング ↓ アイソレーション ↓ 振り付け コアトレーニングを行いました。 とても地味〜な動きですが結構きつい！！と。 すぐ […]
「お試しレッスン」新宿教 室2023-10-24-no0159
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 オーディション対策にて、ピルエットと、シェネと振付を行いました。 注意をしっかりと聞いていただき、とてもよくなりました。本番までにしっかりと踊れるように家でアイソレーションと、ルルベの練習を回ら […]
「ポップコーン、パドブレ 」六本木教室 2023-10-24-no0180-2203
- 公開日：
本日もレッスンお疲れ様でした！ ストレッチ ↓ 体幹(プランク) ↓ アイソレーション(首、肩、胸、肩と胸、腰) ↓ リズムトレーニング(ダウン、アップ、16ビート) ・2ステップ ・4ステップ ・BOXステップ ↓ 新 […]
『kpop基礎と応用』高田馬場教室2023-10-24-no0095-1897
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お疲れ様です！SAKiです、 本日は基礎練しつつ、レッスン行いました、 アイソレをレッスン以外でもやってるらしく、素晴らしいです。ダンスはアイソレをやればやるほど上手くなります。さらにポイントを抑える事でより上手くなりや […]
「2ステップ、4ステップ 」神田教室 2023-10-24-no0180-2209
- 公開日：
本日もレッスンお疲れ様でした！！ ストレッチ ↓ 筋トレ(プランク) ↓ アイソレ ・首 ・肩 ・胸 ・肩と胸 ・腰 ↓ リズムトレーニング ・ダウン(2ステップ、4ステップ) ・アップ(2ステップ、4ステップ) ・16 […]
「ビズマーキー」 新宿ハウス教室202 3-10-24-no0172-2136
- 公開日：
レッスンお疲れ様でした！Yumiです！ 今日のレッスンは今までやったステップや動きを たくさん詰め込んだ振り付けでした！ 新しく覚えていただいたのは「前ノリ」を使った 「ビズマーキー」というステップでした✨ […]
「スライド」新宿 ハウス教室2023-10-24-no0172-2078
- 公開日：
こんばんは！Yumiです！ レッスンお疲れ様でした！ 2時間目のレッスンは、 振り付けを覚えていただきました！ 今日新しく挑戦していただいたのは 「スライド」というステップでした✨ サイドステップから少し動 […]
「スライド」新宿 ハウス教室2023-10-24-no0172-2078
- 公開日：
こんばんは！Yumiです！ レッスンお疲れ様でした！ 1時間目のレッスンは、みっちり基礎練の時間でした！ 肩のアイソレーションが最初は苦手だったようですが、 今はもう通り道を理解していただいていて 素晴らしいです […]
「スライド」神戸元町教室2023-10-18-no0053-2124
- 公開日：
本日は入会キャンペーンが適用され、プレゼントレッスンとなりました。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ ステップ練習 アイソレーションで特に首部分に左右差が出ていた生徒様。 左側に毎回苦戦されていましたが、本日は左右均 […]
「本日のダンスレッスン」神戸元町教室2023-10-14-no0053-1663
- 公開日：
本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 前回に引き続き、リズム感向上に向けた振り付け、レッスンをする予定でした。 またそれに向けた体づくりも同時進行して行なっていきます。 次回のレッスンでは今日行う予定だったものを行 […]
『Nxde完コピ』大宮教室2023-10-24-no0178- 2177
- 公開日：
レッスンお疲れ様でした！ 今日はNxdeの完コピを踊りました✨️ 元々知ってる曲だったのでいつも通り振り覚えが早かったです！ たくさんお話もしながらダンスすることが出来て良かったです！ […]
「1から確認を」神戸元町教室2023-10-14-no0053-1505
- 公開日：
前回完成のLOCOを通しで行うために確認を行いました。 次のリクエスト曲をまだ決めれてないと言うことで今月は1人でLOCOの通しをすることと、さらなるスキルアップを目指します。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズ […]
「踏む」高田馬場教室2023-10-24-no0108-2073
- 公開日：
こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→振付のメニューでした。 振付はサビのアップテンポな部分を進めました。 アップテンポな部分はステップが多いのでしっかり踏むこと […]
「腹筋と背筋も鍛えつつ！ ｣秋葉原教室2023-10-23-no0168-2046
- 公開日：
本日もお越しいただきありがとうございまし！担当講師のKoringです！ 今回は、ストレッチ・アイソレーション・ダブルダウン・ダブルアップ・ウェーブというメニューでした！ ダブルダウンは初めて練習しました！ 2連続でいつも […]
「本日のテーマパークレッスン」上野教室2023-10-24-no0108-1989
- 公開日：
こんにちは。azuです☆ 今日のテーマパークレッスンはお休みとなりました。ストレッチ→筋トレ→プリエ→振付の予定でした。次回、振付復習しましょう。
「本日のjazzレッスン」新宿教室2023-10-23-no0108-2156
- 公開日：
こんにちは。azuです☆ 今日のjazzレッスンはお休みとなりました。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→アイソレ→振付の予定でした。次回ゆっくり身体ほぐしから入りましょう！
「シアターダンス」新宿教 室2023-10-24-no0159-2086
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。足首のストレッチ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。 アイソレーション以前よりスクエアを抜け出てとても良くなってきました。 足のトレーニングをしっかりと家でやってくださり、少しづつ成果が […]
「成長」新横浜教室2023-10-23-no0094-1910
- 公開日：
こんにちは！しずくです！ 本日もレッスンありがとうございました！ 本日は当初からやっていた曲の振り付けがついに最後まで終わりました👏 最初は生徒様の苦手を克服するべく振り付けをやっていましたが進めていくう […]
｢振りの続き｣ 上野教室 2023-10-24-no0136-1919
- 公開日：
今日は前回の振付の続きを進めました。 前回カウントを間違えていたところも修正して 素敵に踊ってくださいました。 また次回も続きます！
『house』池袋教室2023-10-23-no0095-2011
- 公開日：
お疲れ様です！SAKiです。 本日は基礎練行いつつ、楽しくレッスン行いました。 少しずつステップも踏めるようになってきました。 この調子で上手くなっていきましょ 本日もお疲れ様でした
『ボーカルダンス』上野教室2023-10-23-no0095-2083
- 公開日：
お疲れ様です！SAKiです。 本日は生徒様の体調不良のため、レッスン中止となりました。 本来であれば、前回の続きの、振付を行う予定でした。 またお待ちしております。
『hiphop基礎』新宿教室2023-10-23-no0095-2120
- 公開日：
お疲れ様です！SAKiです。 本日は生徒様の体調不良のため、レッスン中止となりました。 本来であれば、基礎練、ポップコーン、ランニングマンなど基礎ステップを行う予定でした またお待ちしております
『kpop基礎』大宮教室2023-10-23-no0095-2116
- 公開日：
お疲れ様です！SAKiです 本日はアイソレ少し難易度上げてみました。 っでも1この1コやっていくと、やはり変わってきますね。 また今日のダンスも細かな手の動きが入ってきて、足の動きを忘れてしまったりしてしまうところがあっ […]
『kpop応用』池袋教室2023-10-23-no0095-2104
- 公開日：
お疲れ様です！SAKiです。 本日は、すごくボディコンが上手くなっており、素晴らしいです。できてくると色んなダンスご踊りやすくなります、 今回のダンスは簡単でしたので、たくさん進みましたが好きな曲もあって、たくさん練習し […]
「初めてのオンラインレッスン」神戸元町教室2023-10-11-no0053-2098
- 公開日：
この日初めてのオンラインレッスンとなりました。 初めてですがオンライン立ち上げもスムーズで定刻通り開始することができました。 ストレッチ ↓ アイソレーション モニターを確認し、様子を見ながらレッスンを進めました。多少の […]
「引き合いをキープして歩く！動く！」新宿教室2023-10-23-no0092-1629
- 公開日：
本日は今月2回目のレッスンでした！ いつも通り16ビート、ダウン、アップのリズムを確認してから あごを使いながらのリズムキープも練習しました✨ 前回も練習した引き合いを丁寧に復習して、 左や右を2回ずつ連続 […]
【K-POPレッスン】上野教室2023-10-2 3-no0064-1856
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日はK-POPのレッスンでした。 ・基礎練習 アップ、筋トレ、アイソレーション、ターン 前回のおさらいをして続きの振付に入りました。 今日は最終の仕上げです！ 自主練をしっかりやってくれてい […]
「ロック基礎」渋谷教室2023-10-2 3-na0179-2221
- 公開日：
今日もありがとうございました！！！ 前回のヒップホップの振り付けに加え、ロックの基礎的な振り付けを行いました！ トゥエル・ロック・ペイシングを主にやりましたが、大切なのは思いっきり動くこと！そして楽しむことです！前回 […]
「HIP HOP レッスン」新宿教室2023-10-2 3-no0077-1834
- 公開日：
KINNY BIRDです。本日はストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、オリジナル振付を行いました。 iPhoneから送信
「DEAR MY LOVERのコピーダンス①」 京都河原町教室2023-10-23-no0111-1813
- 公開日：
こんにちは、けいけいです！ 本日は、heysayjump〈DEAR MY LOVER〉 意外と早くて最初踊れるかなーぐらいのレベルだったけど早く動かすところとゆっくりするところが交互に来てる振り付けだったのでゆっ […]
「 NCT DREAM Candy」札幌教室2023-10-23-no0151-1905
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様希望の曲でサビコピーレッスンを行いました!! 生徒様には事前に10曲ほどの踊りたい曲をもらっているのでその中からランダムに私がチョイスして踊るという形を取っています♪ この曲は […]
「ジャズダンス」池袋教室 2023-10-23-no0159-2133
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。フラットバック、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。 前回までマットでやったトレーニングの成果がよく出ていました。柔軟性も向上してきてとても良いです。胸のアイソレーションについて細かくやら […]
ボールチェンジ！新宿スタ ジオ2023-10-23-0034-1266
- 公開日：
> 2022/11/14 18:03、中村佳奈子 のメール: > > > > > 基礎をしつつ > 今月の課題曲ブラックピンクの > ピンクベノムという曲でレッスン […]
ボールチェンジ！新宿スタ ジオ2023-10-22-0034-1266
- 公開日：
基礎を行ったのち ステップのボールチェンジの練習！ 目線など変えられるとなおさらよいですね！ > 2022/11/14 18:03、中村佳奈子 のメール: > > > > > 基 […]
『ヒップホップ』池袋教室 2023-10-22-no0025-1779
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きです。 ダンス初心者の方ですが、とても表現力がアップしてきました。苦手 […]
『前回の続き』新宿教室2023-10-22-no0025-1771
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きです。 前よりも振り覚えも早くなったし、身体も動くようになりました。 こ […]
『キンプリコピーダンス』 池袋教室2023-10-21-no0025-1807
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けはキンプリの”なまえおしえて”のコピーダンスです。 サビの部 […]
『前回の続き』渋谷教室2023-10-20-no0025-1874
- 更新日：
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きです。 最近はストップする力が出来てきて、ダンスにメリハリがついてきまし […]
「腰の動き」京都出町柳教 室2023-10-23-no0111-1995
- 公開日：
こんにちは！ けいけいです！ 今回は、TWICE”Feel Special” 腰を入れた振り付けが苦手そう。 腰を右左させながら膝を曲げる。軸を動かさない。 女の子っぽい振り付けだったので […]
２回分のレッスン池袋 教室2023-10-22-no0087-1570
- 公開日：
２回分のレッスンを行ったので、みっちり時間をかけてレッスンができました！ 細かいアイソレーションなど丁寧にレッスンしました！ iPhoneから送信
「レベルアップ」渋谷教室2023年10-21-no0148-2131
- 公開日：
本日より新しい楽曲でのレッスンとなりました！ 前回までの楽曲とは違い、大きく見せる部分やフリーな動きも多く、レベルアップした内容ですが、日々の練習で成長していると実感しました！ 次回も同じ楽曲でのレッスンとなります！
『前回の続き』池袋教室2023-10-19-no0025-2216
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きです。 苦戦される箇所はたくさんございますがゆっくりクリアにしていきまし […]