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「k-popカバー EASY」高田馬場教室2026-4-25-no0237-2964
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前回に引き続いてLE SSERAFIMのEASYをやりました✨ 難しい動きもありましたが踊りきりました🩰
「HOUSE」渋谷教室2026-4-26-no0159-2974
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 全体的なバランスなど良くなりました。 引き続きストレッチのサポートと、 本日のステップ復習してみましょう。
「シアターダンス」渋谷教 室2026-4-26-no0159-2857
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 基礎的なアイソレーションがとても良かったです。 引き続き股関節、 肩甲骨のトレーニングをしていきましょう。
「シアターダンス」渋谷教 室2026-4-26-no0159-2876
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 プリエなどの体幹がとても良くなりました。 引き続き次回も続きの振付をサポートしますね。
「シアターダンス」新宿教 室2026-4-26-no0159-2979
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 前回よりもストレッチの効果がでていて、 とても良かったです。 引き続き次回も振付の続きをサポートしますね。
「GOOD DAYでヒップホップ③」梅田教室 2026-4-26-no0250-2863
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「Mrs.GREEN APPLE/GOOD DAY」でヒップホップダンスを、2時間連続のレッスンで行いました。
「GOOD DAYでヒップホップ②」梅田教室 2026-4-26-no0250-2863
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前回に引き続き、生徒さんのリクエストでMrs.GREEN APPLEの「GOOD DAY」でレッスンしました。 基礎練習では、さまざまなステップの練習をしました。 振り付けの中に組み込みました。 今日で振り付けは完成した […]
「KPOP」六本木教室 2026-4-26-no0266-2880
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こんにちは! Kurumiです☺︎ 本日はK-popの生徒さんでした🇰🇷 先週振り入れした”That’s No No”を音楽でdz […]
「ジャズダンス・Soranjiまとめ 回」池袋教室2026-4-26-no0050-1379
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こんばんは!講師のyu-kiです! 今日はまとめ回でした🪽✨ 本日のレッスン内容 ・ストレッチ ・プリエルルヴェ ・ラストパート振り入れ ・振付通し ラストパートだけちょっと曖昧なまま前回終 […]
「モーニング娘。 『Help me!!』 コピーダン ス/ダンス基礎」池袋教 室 2026-4-26-no0239-3030
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🎵『Help me!!』モーニング娘。 本日で課題曲の振り入れが完了しました✅ 次回から速度調整と基礎をメインに進めていきましょう❣️
【ヒップホップ】ソウルア ロー新宿スタジオ2026-4-26-no0019-1239
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おはようございま〜すJINで〜す😊 今朝のレッスンはヒップホップで〜す🕺 アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ 振り付け(オドロウゼ)→20分 […]
「on」 渋谷教室 2026-04-26-0211
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こんにちは! 本日は、ストレッチ→アイソレーション→リズムキープ→ステップの順番で進めていきました! アップとダウンの応用で、ジャンプを取り入れたステップを行いました!手と足の動きがバラバラで混乱しがちですが、1つずつ解 […]
「house dance基礎」渋谷教室2026-4-26no0058-1440
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こんにちはShiba junです。 本日のlesson(後半)は生徒様のご都合によりお休みです。 予定内容は基礎トレーニングでした。
「house dance基礎」渋谷教室2026-4-26no0058-1440
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Shiba junです。 本日のlesson(前半)は生徒様のご都合によりお休みです。 予定内容は基礎トレーニングでした。
「シアターダンス」新宿教 室2026-4-26-no0159-2999
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレを行いました。 肩のストレッチやアイソレーションを多めに入れて、よくできていました。 次回もフロアーのストレッチサポートしますね。
