「HIPHOP基礎 振り付け」恵比寿 教室 2026-3-21-no0266-2994
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こんにちは！ Kurumiです☺︎ 本日は2人姉妹のグループレッスン👥 先週に引き続きサビの振り付けを進めていき、ついに振り完しました！！👏👏 初めての振り付 […]
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「引き上げ」巣鴨教室 2026-03-21-no0221 -2865
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こんにちは。moekaです☺︎ レッスンお疲れ様でした！✨ 今日のレッスンはアップ→ストレッチ→バレエ基礎→ジャンプの順で進みました。 今回は引き上げについてを中心に練習をしました。 足ば […]
「HIPHOP基礎振り付け」東中野 教室2026-3-21-no0266-2968
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こんにちは！ Kurumiです☺︎ 本日は3人家族のグループレッスン👥 先週に引き続き振り付けを進めていきました♪ 今週はアップをしながらのBOXステップに挑戦🔥 少しずつで […]
「本日のレッスン」 池袋 教室2026-03-21-no0429-2913
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本日もアイソレーションと腕の動きが多く付いたコレオを行いました 昨日はとても苦戦していましたが今日は腕に加えて強弱などもしっかりとつけられていてとても良かったです！ 本日もありがとうございました！ 次回もよろしく […]
「コンテンポラリージャズ基礎・サビ！」池袋教室2026-3 -21-no0050-1579
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こんにちは！講師のyu-kiです！ 今日はサビ部分をやって完成しました🩵 本日のレッスン内容 ・ストレッチ ・プリエルルヴェ ・トレーニング ・背中ストレッチ ・フロアワーク① ・フロアワーク② ・振付 […]
『HIPHOP』大宮教室2026-03-21-no0178-2896
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レッスンお疲れ様でした！ 今日は前回の続きを行いました☘️ 振り覚えが早くてたくさん進むことができました！ 16ビートを意識して練習してみてください⭐️
「ジャズ」池袋教室2026-03-21-no0106-2277
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今日は池袋で前回の続きを進めていきました！ 前回の復習もしつつ繋げてさらに表現に集中して踊り切りました✨ キレと雰囲気作り頑張りました！
「休講」 神戸元町教室 2025-03-21-no0240-2097
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お疲れ様です！ 本日のレッスンはお休みとなりました。 前回に引き続き、「水平線」の振り落としを進めていく予定でした。 次回からまたよろしくお願いいたします🙇♀️
「HIPHOP」 神戸元町教室 2026-03-21-no0240-2564
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お疲れ様です！ 本日もCAN’T STOP THE FEELING!の振り落としをしました！ 今までの部分も、やはり何度も間違えてしまうポイントは同じところで特に重心が原因であることが多いと思うので、足をしっ […]
「KPOPコピーダンス」 神戸元町教室 2026-03-21-no0240-3004
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お疲れ様です！ 本日は、HEARTRISの続きを振り落とししていきました！ 初めの基礎練習では、首と腰のアイソレーションをしていきました😊 首の左右は難しい動きですがしっかり動かせていたのでどんどん可動域 […]
「リズミカル」池袋教室2026-03-21-no0108-2478
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こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→振付のメニューで進みました。 筋トレは体幹をメインに進めました。 姿勢のキープ力がついてきてとても良いです☆ 振付はラストまで振り入れし […]
「R&B オリジナルコレオダンス」大宮教室 2026-03-21-no0261-2939
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今日のレッスンお疲れ様でした✨ 今日はJosh LeviというアメリカのR&BアーティストのEGOという曲でやりました！ ちなみにJosh Leviはダンスもできます💃 よかったらS […]
「本日のレッスン」渋谷教室2026-03-20-0263-2950
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こんばんは♪ 今日のレッスンは基礎練と TikTokのZXKAI-No BATIDAOの後半の振りをやりました! 前半より振りが細かかったら体の使い方が難しい為、なかなか体に入りづらく苦戦していたのですが、最後は振りをし […]
「k-popカバー hands up」高田馬場教室2026-3-20-no0237-2964
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今日は前回に続きMEOVVのHANDS UPをやりました🆙 早くて難しい振りですが、曲の速さまでできるようになりました🎧🫶 次回さらにブラッシュアップします！
「3月のダンスレッスン2」京橋教室 2026-3-20-no0256-2849
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2レッスン連続ありがとうございました！ 後半のサビまで通せるようになったので、あとは最後のパートのみです！ 繰り返し頑張りましょう！ 春頌 Intro
「モーニング娘。 『Hel p me!!』 アイドルダン ス」池袋教室 2026-3-20-no0239-3030
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🎵『Help me!!』モーニング娘。 本日は1番ABメロの振り入れを行ないました🧡 腰のツイストと足のステップ、同時に動かすことに気をつけて踊りましょう💃
「3月のダンスレッスン」京橋教室 2026-3-20-no0256-2849
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こんにちは！ 少し空いて3月のレッスンありがとうございました！ だいぶ1人で振り付けを踊れるようになってきて、嬉しいです！ 地道に頑張りましょう！ 春頌 Intro
「Kids Reggae & Breaking」新横浜教室 2026-3-20-no0239-2991
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🎵『Leva Leva』LXNGVX & DJ FKU 本日もストレッチ＆筋トレの後はフリースタイルで自由に踊ってもらいました🕺🎶
「Ed Sheeran 『Galway Girl』 HIPHOP」関内教室 2026-3 -20-no0239-2954
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🎵『Galway Girl』Ed Sheeran 本日は前回の振り入れの続きを進めました🩵 脚のインアウトと上半身のリズム取りに気をつけましょう❣️
｢結婚式用ダンスレッスン｣ 京都河原町教室 2026-3-20-no0244-3024
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こんにちは！あんずです🖐🏻🤍 本日のレッスンもありがとうございました！！ 前回のレッスンより、ターンが綺麗になってました！この調子で来月も頑張りましょ〜！！ 次も、同じ曲の […]