「ジャズダンス中級・続シアタージャズ！」池袋教室2022-1 -10-no0050-1379
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今日も今日とてあけましておめでとうレッスンでした！🌅 講師のyu-kiです！ 前回シアタージャズが良い感じだったので、今月もそのテイストにしてみましたよん🤍 シアタージャズはステップとター […]
「レッスンノート」の記事一覧
「K-POPレッスン」新宿教室2021-1-10 -no0093-1644
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こんにちは！TAEYANGです！ 本日はTXTの「Run Away」という曲でレッスンを行いました♪♪ カウントではなく歌詞や音に合わせて振り付けを構成しましたが、すぐに曲のリズムを理解して短時間でサビの前半を覚えること […]
「ジャズダンス基礎・振付完成！」池袋教室2022-1-9-no0050- 1634
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あけましておめでとうございます🌅 こんばんは！講師のyu-kiです！ こちらも新年一発目のジャズクラスでした✨ 去年レッスン受けに来てくれた時からやり始めた曲がついに完成しましたǴ […]
「コンテンポラリージャズ・Newトレーニング！」池袋教室 2022-1-9-no0050-1579
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あけましておめでとうございます✨ こんばんはー！講師のyu-kiです！ 新年一発目のコンテジャズのクラス🤍 フロアワークを新しくしたので、これから頑張って練習していこう💪 本 […]
【本日のレッスン】新宿ス タジオ2022-1-9-no0019-1535
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本日のKpop完コピのレッスンは、生徒様のご都合により お休みとなりました。 アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ 振り付け(Kpop完コピ)→20分、今日か […]
【Kpop指導】新宿スタジオ2022-1-9- no0019-1432
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おはようございま〜す、JINで〜す😊 今朝のレッスンは、Kpop指導です🕺 アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ 振り付け(K […]
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2022-1-9-no.0049-1507
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ストレッチ→アイソレ→リズム取り→リズムステップ 久々のレッスンで体がいつもより硬く感じました。また徐々に普段の感じに戻して行きましょう。お疲れ様でした☆ iPhoneから送信
「ガッツリHIP HOP」池袋教室2022-1-9- no0077-1468
- 公開日：
KINNY BIRDです。 本日はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→オリジナルコレオの流れでレッスンしました。生徒さんは今年1回目のレッスンだったので、少しずつ慣らしながら動いて頂きました。 iPhone […]
「エドシーラン」渋谷教室 2022-01-09-no0038-1362
こんにちは！hinakoseiryo です！ 明けましておめでとうございます！ 本日のレッスンはストレッチをしたあと、 筋トレ、タンジュをして 振り付けのつづきにはいりました！ 今年も宜しくお願い致します！
「年始レッスン！2」渋谷 教室 2021-1-09-no0038-1549
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンは2時間で、 この時間は振り付けのつづきにはいりました！ 今年も頑張っていきましょう！！ ありがとうございました！
「年始レッスン！1」渋谷 教室 2022-01-09-no0038-1549
こんにちは！hinakoseiryo です！ 明けましておめでとうございます！ 本日のレッスンは2時間で、 この時間はストレッチをしたあと、 筋トレをして振り付けの確認にはいりました！
「HIPHOPの基礎」新宿教室2022-1-9-0096
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こんにちは！momoです！ 今日のレッスンはHIPHOPの基礎をさせて頂きました！ リズムトレーニングからアイソレ、どれも初めてで難しかったと思いますがとてもできていました！ これから応用などが徐々にできてくるといい […]
「Ed Sheeran②」渋谷教室2022-01-08-no0089-1622
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こんにちは！ 本日は、基礎トレーニングをメインで希望している生徒様とのレッスンです！ 前回からjazzの内容に変更したので ストレッチ→アイソレーション→プリエ→シェネの練習→ピルエットの練習→コンビネーション の […]
「FANCY①」渋谷教室2022-01-07-no0089-1625
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こんにちは！ 本日もストレッチ→アイソレーション→コンビネーションの順にレッスンを行いました！ 今日から曲はTWICEさんの”FANCY”です！ 楽しく可愛く踊りましょう！ 次回もお楽しみ […]
「本日のダンスレッスン」 新宿教室2021-1-8-no0093-1656
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「本日のダンスレッスンはお休みとなりました。」 本日は首、胸、腰のアイソレーションをやった後、ダウンアップでリズムトレーニングをしてその後振り付けに入ろうと思っておりました。 前回に引き続きの振りだったので、復習も兼ねて […]
「初ダンスでもリズムが踏めました！」渋谷教室2022-01-08-no0092-1660
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本日の通常レッスンは ダンスが初めての生徒さんとHIPHOP！ 8ビートにのったダウンのリズムや アイソレーションの基礎と、 それらを繋げたルーティンに取り組みました✊🏼 スポーツ経験があり […]
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2022-1-8-no.0049-1604
- 公開日：
ストレッチ→アイソレ→リズム取り 足を上げるアップダウンにかなり苦戦してましたが、少しずつ体に馴染ませて行きましょう☆ お疲れ様でした！ iPhoneから送信
おやすみのつづき！2上野 スタジオ2021-01-08-no0034-1434
- 公開日：
基礎もやりつつ 振りをすすめました。 足のステップをやってみましょう！ > 2019/10/25 22:02、中村佳奈子 のメール: > > > リズム取りをしながら少しでも歌と組み合わせ […]
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2022-1-7-no.0049-1538
- 公開日：
ストレッチ→アイソレ→リズム取り→リズムステップ ウエーブをやりたいとの事で、今日から練習をスタートしました♪ 少しずつ体に馴染ませて行きましょう！ お疲れ様でした☆ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2022-1-7-no.0049-1582
- 公開日：
ストレッチ→アイソレ→リズム取り→リズムステップ 新年初レッスンでした！ お休みの間にもアイソレは練習されていたのを感じました。 また次回も頑張りましょう☆ iPhoneから送信
「本日のダンスレッスン」 池袋教室2022-1-7-no0050-1508
- 公開日：
本日のレッスンは生徒様のご都合によりおやすみとなりました。 内容はコンテンポラリーダンス基礎クラスです。 yu-ki
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2022-1-7-no0028-1641
- 公開日：
こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→を細かく説明しながらやりました。 前回の復習をしてポップコーンを、レクチャーしまし […]
【HIPHOPレッスン】上野教室2022-01-0 6no0064-1606
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日はHIPHOPのレッスンでした！ ストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニングを 行ってからステップの練習をし、振り付けに入りました。 レッスンにもだいぶ慣れて身体の使い方や 振り付け […]
「House・Hiphop・Jazz hiphop」池袋教室2021-12-2 9-no0041-1414
- 公開日：
今年ラストのレッスンとなりました！ 前回の続きをやりきりたかったので、少し振りが長くなりましたが、すごく頑張って踊ってくれました⭐️ 後半最後の最後にフロアに入る動きが少しキツかったかな〜 […]
「House・Hiphop・Jazz hiphop」池袋教室2021-12-2 8-no0041-1414
- 公開日：
今月はHouse danceです。 毎回 一生懸命楽しんでダンスをやってくれているのが伝わるので、本当にこちらもやりがいがあります(^^)⭐️ ハウスの動きを今回初めてちゃんと踊ったそうで […]
Feel Special ！③高田馬場教室2021-12-29-no0042-1635
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでTwiceさんのFeel Specialの振付の解説をしました！ 次回は別の振り付けをしていきましょう＾＾
HIP！渋谷教室2021-12-29-no0042-1305
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日はMAMAMOOさんのHIPの振付をレクチャーしました！ 今日でHIPの振り付けは頭から1番全て終わりましたね！ 次回は振り付けの細かいポイントを押さえつつ、ラスト踊っていきましょう！
F**kin’ Problems③！高田馬場教室2021-12-27-no0042-1369
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日はA$AP RockyさんのF**kin’ Problemsという曲の振付の続きをしました！ 少しトリッキーな象徴的な動きが出てきます！ 見せる部分と踊る部分を分けられると […]
Don’t！②渋谷教室2021-12-27-no0042-1505
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日はエド・シーランさんのDon’tという曲の振り付けの続きをしました！ 足のステップが入ってきますが、力を抜いて、全体を見ながら踊れるといいですね＾＾
年始に向けて！渋谷教室2021-12-26-no0042-1628
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こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からじっくり練習したいとの生徒さんだったので、リズムトレーニングを中心に行いました！ 年末年始のお休みに向けて、少し難しめ＆長めのルーティーンを作って宿題にさせてもらいました。 […]
HIP！渋谷教室2021-12-26-no0042-1305
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日はMAMAMOOさんのHIPの振付をレクチャーしました！ 腰を出しながら歩くという最難関のポイントがあります！ これはヒールを履いているような気分で足を出せるといいですね＾＾
Feel Special ！②高田馬場教室2021-12-26-no0042-1635
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでTwiceさんのFeel Specialの振付の解説をしました！ 足をしっかりと開くポイントと、内股にキュッと締めるポイントの切り替えを上手にしていきましょう！
ダウンをしながら動く！高田馬場教室2021-12-26-no0042-1618
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からしっかり積み上げたいとリクエストの生徒さんだったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインに行いました！ ダウンは片足になると途端に腰が落ちにくくなります！ 自分の腰 […]
Butter！14高田馬場教室2021-12-25-no0042-1574
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、BTSさんのButterを練習しました！ラストの踊りは、アップと後ろ乗りを上手に切り替えることがポイントになります！
Butter！13高田馬場教室2021-12-25-no0042-1574
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、BTSさんのButterを練習しました！頭から練習して、ついにラスサビの部分に突入です！ ラスサビはステップが一部異なるので注意しましょう！
Smooth Criminal！③高田馬場教室2021-12-25-no0042-1639
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、マイケル・ジャクソンさんのSmooth Criminalの振付をレクチャーしました！ 一番のサビで最も足さばきが難しいパートでしたね！ 気合を入れて踊り切りま […]
足首を柔らかく！渋谷教室2021-12-23-no0042-1321
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こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をメインに行いたいとのリクエストだったので、アイソレーションとリズムトレーニングをしました！ 足首を柔らかく保ち、力を抜いて自在に操れるようにできると踊りの幅が広がりますよ！
F**kin’ Problems②！高田馬場教室2021-12-22-no0042-1369
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日はA$AP RockyさんのF**kin’ Problemsという曲の振付の続きをしました！ シンプルだけど早い動きです！落ち着いて丁寧にかつ大胆に動けると素敵ですね＾＾
アップ＆ダウン！高田馬場教室2021-12-7-no0042-1313
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からしっかり習いたいとのリクエストだったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインに行いました！ じっくりアイソレーションをしている甲斐あって成果も見え始めましたね！この […]
スマーフ②！高田馬場教室2021-12-20-no0042-1580
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からじっくりやりたいとのリクエストだったので、リズムトレーニングを中心に、スマーフという足のステップをしました！ ダウンはしっかりと一度姿勢を戻すことが大切です！
アップをしながら動く！高田馬場教室2021-12-19-no0042-1618
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からしっかり積み上げたいとリクエストの生徒さんだったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインに行いました！ アップをしながら動くのはとても重要なポイントなので、ゆっくり […]
HIP！渋谷教室2021-12-19-no0042-1305
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日はMAMAMOOさんのHIPの振付をレクチャーしました！ スピードが早い部分も落ち着いて一つひとつの動きをおさらいしていきましょう＾＾
アップをしながら動く！渋谷教室2021-12-18-no0042-1628
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からじっくり練習したいとの生徒さんだったので、リズムトレーニングを中心に行いました！ アップをしながらいろんな方向に足を動かすのはとても重要なポイントになります！丁寧に習得してい […]
Upper Side Dreamin④！高田馬場教室2021-12-18-no0042-1552
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こんにちは、sayakaです！ 今日はENHYPENさんのUpper Side Dreaminの振付を練習しました！ 今日は肩の動きが特徴的な部分でしたね＾＾ リラックスして踊れるようになるとベストですね！