Feel Special！高田馬場教室2021-12-18-no0042-1645
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでTWICEさんのFeel Specialをレクチャーしました！ 腰の動きが重要になるので、しっかりと意識を向けてみましょう＾＾
「レッスンノート」の記事一覧
Movie Star③！渋谷教室2021-12-17-no0042-1610
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、CIXさんのMovie Starをレクチャーしました！ 力を入れすぎず、抜きの部分の意識を持てるようになるとグッと見え方が変わってきますよ！
余韻！渋谷教室2021-12-16-no0042-1517
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで動きの余韻を取るということを学びました！ 余韻を取るためには細やかなボディーコントロールが必要です！ 自分の身体のどこが動いているかを正しく認識しましょう＾＾
正しい姿勢を知ろう！渋谷教室2021-12-14-no0042-1321
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をメインに行いたいとのリクエストだったので、アイソレーションとリズムトレーニングをしました！ その中で、正しい姿勢の取り方も一緒に行いました。 正しい姿勢を維持するためには腹筋が […]
F**kin’ Problems！高田馬場教室2021-12-13-no0042-1369
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日はA$AP RockyさんのF**kin’ Problemsという曲の振付をしました！ シンプルな動きが多いので、一つ一つはっきりと大きく表現できるといいですね！
Movie Star②！渋谷教室2021-12-13-no0042-1610
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、CIXさんのMovie Starをレクチャーしました！ スピードは早いですが、落ち着いて一つ一つの動きをしていきましょう＾＾
お尻の方向を操ってみる②！渋谷教室2021-12-11-no0042-1628
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こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からじっくり練習したいとの生徒さんだったので、リズムトレーニングを中心に行いました！ 前回とは違う方向で、お尻の方向を自在に操れるようになるといいですね＾＾
Upper Side Dreamin③！高田馬場教室2021-12-11-no0042-1552
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こんにちは、sayakaです！ 今日はENHYPENさんのUpper Side Dreaminの振付を練習しました！ 一つのモーションを大きく、はっきりと踊れるようになるといいですね＾＾
Smooth Criminal！②高田馬場教室2021-12-11-no0042-1639
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、マイケル・ジャクソンさんのSmooth Criminalの振付をレクチャーしました！ マイケルはとても特徴的な足さばきをします！ 全体的に少し重心を上に持って […]
股関節をチェックしてみよう！高田馬場教室2021-12-11-no0042-1618
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こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からしっかり積み上げたいとリクエストの生徒さんだったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインに行いました！ 身体が思うように沈まない、腰を下げにくい、そんな時は股関節の […]
Butter！12高田馬場教室2021-12-11-no0042-1574
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、BTSさんのButterを練習しました！腰を回すという動きが新しく出てきましたね！ ダンスの基礎の部分になるので、ゆっくり習得していきましょう＾＾
Don’t！渋谷教室2021-12-10-no0042-1505
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こんにちは、sayakaです！ 今日はエド・シーランさんのDon’tという曲の振り付けをしました！ リズムがメインの振付になるので、音をしっかり聞けるといいですね＾＾
基礎に戻ってみる！渋谷教室2021-12-9-no0042-1517
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで基礎からじっくりやりたいとのことだったので、アイソレーションとリズムトレーニングをじっくり行いました！ 自分の癖を認識しながら修正していくのが上達の近道ですね＾ […]
歌詞のない曲を踊ってみる！高田馬場教室2021-12-8-no0042-1369
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こんにちは、sayakaです！ 今日はいつもと異なり、歌詞のない楽器のみの曲で踊ってみました！ 純粋にリズムと音を聞くというのはとても気持ちがいいですね＾＾
ダブルアップの応用！高田馬場教室2021-12-7-no0042-1313
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こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からしっかり習いたいとのリクエストだったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインに行いました！ その中で作ったルーティーンの中に横にダブルアップの応用の動きが入っていま […]
Butter(Megan ver.)②渋谷教室2021-12-6-no0042-1523
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こんにちは、sayakaです！ 今日はBTSさんのButter(Megan ver.)を最後までやりきりました！ 体重のかけ方やつま先の使い方まで、しっかりとやりきれたらベストですね！＾＾
Butter(Megan ver.)①渋谷教室2021-12-6-no0042-1523
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こんにちは、sayakaです！ 今日はBTSさんのButter(Megan ver.)を練習しました！ ステップの速さだけでなく、形をしっかりと意識することが大切です＾＾
スマーフ！高田馬場教室2021-12-6-no0042-1580
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からじっくりやりたいとのリクエストだったので、リズムトレーニングを中心に、スマーフという足のステップをしました！ アップとダウンを途切れさせないのがポイントです＾＾
Movie Star！渋谷教室2021-12-6-no0042-1610
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、CIXさんのMovie Starをレクチャーしました！ 足のドロップというステップがサビのポイントになりますので、ゆっくり丁寧にやっていきましょう！
「ITZY♡本当にラスト！」渋 谷教室2021-01-03-no0089-1527
- 公開日：
こんにちは！ 本日の曲は引き続き、リクエストを頂きました ITZYさんの「Not Shy」 です！！ 前回のレッスンでラストの予定でしたが3分と長い振付けになるので、本日2時間連続レッスンをもって最後にしました。 踊 […]
「ITZY♡ラスト！」渋谷教室 2021-01-03-no0089-1527
- 公開日：
こんにちは！ 本日の曲は引き続き、リクエストを頂きました ITZYさんの「Not Shy」 です！！ 前回のレッスンでラストの予定でしたが3分と長い振付けになるので、本日2時間連続レッスンをもって最後にしました！ 2 […]
【フリースタイル強化】新 宿教室2021-12-27-no0087-1570
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【mizuki先生のレッスンノート】 年内ラストレッスンは、フリースタイルを初めて行いました。 自分の好きに踊ることは大事なので、生徒さんと一緒に成長していきたいのでこれからも行っていく予定です！ iPhoneから送信
「完コピダンスレッスン」 ondastudio2021-12-19 1596 no 0048 1486
- 公開日：
BTSのバターの完コピ！ まずはこの振りに入ってる基礎がふんだんに はいっているので、基礎練習重視でがんばりました^ – ^ ぷらす、他のコンビネーションも今日はやりました(^^) 次回の課題がふえました^ […]
「幼児レッスン」on dastudio2021-12-19 no 0048 1541
- 公開日：
可愛い幼児の生徒さん^ – ^ 私は保育園にも教えに行っているので、幼児生徒さんの対応も可能です^ – ^ 60分のレッスンは幼児には長いですが、 毎回10分づつ更新！笑 今回、最高記録の60分み […]
「ガールズ初級ダンスレッ スン」ondastudio2021-12-17 no 0048 1562
- 公開日：
ガールズヒップホップ初級にチャレンジの生徒さん！ ウェーヴや腰のアイソレーションなど、細かな動きをしっかりやってコンビネーションをしました！ お疲れ様でした♪ ☆レッスン内容予定☆ ストレッチ アイソレーション リズムト […]
「初心者ダンスレッス ン」渋谷ワークル 20 21-12-16 no 0048 1603
- 公開日：
初心者の生徒さんですが、本当に楽しんで頑張ってもらっています！嬉しいですね^ – ^ 今は難しいコンビネーションにチャレンジですが、 めちゃくちゃ素質があるので、身体の使い方が上手^ – ^ これ […]
「スキルアップダンスレ ッスン」渋谷ワークル 2021-12-15 no 0048 1449
- 更新日：
- 公開日：
[category AYA先生のレッスン］ 今月でレッスン最後の生徒さん。 受験に向けてひとまずダンスはお休み^ – ^ でも、ダンスを始める最初に携われた事に本当に感謝してます^ – ^ 今日は […]
「ボディレッスン」o ndastudio2021-12-14 no 0048 1632
- 公開日：
先月体験をおえて今月から生徒になりました生徒さん^ – ^ 今はダイエットも踏まえてボディメイクレッスンを重視した内容になります。 まず姿勢がわるかったので、柔軟性を高めて姿勢を良くしていくことからスタート！ […]
「ガールズヒップホップダンスレッスン」渋谷ワーク ル 2021-12-14 no 0048 1620
- 公開日：
お仕事も忙しい中頑張っています^ – ^ ウォーキングポージングインストラクターもしてる私が ダンスに使えるウォーキング等をレッスンに取り入れて頑張ってます^ – ^ 今月こら新しいコンビネーショ […]
「楽しくダンスレッス ン」渋谷ワークル 20 21-12-14 no 0048 1459
- 公開日：
本日から新しい難しいコンビネーションにチャレンジ！ 毎回筋トレもかかす頑張ってます！ 声優さんの生徒さん、お仕事も忙しくなりこの月2回のレッスンぐらいしか体を動かさないとか。。 全力でレッスンがんばりました^ ̵ […]
「安室ちゃんダンスレッ スン」ondastudio2021-12-13 no 0048 1539
- 公開日：
今月は安室奈美恵のSAY THE worldの LIVEバージョンの完コピに挑戦の生徒さん！ 安室ちゃんファンの生徒さんは随時テンションたかめ！ フリも難しい中頑張ってます^ – ^ お疲れ様でした♪ ☆レッ […]
「セクシーダンスレッス ン」渋谷ワークル 20 21-12-13 no 0048 1400
- 公開日：
最近、近況話から始まるレッスン！ 2人とも、パワースポットや占いにハマりその情報交換をしています！笑 今日から新しいコンビネーション！ ダンスのスキルも上がりフリ覚えも早くなりました^ – ^ お疲れ様でした […]
「完コピダンスレッスン」 ondastudio2021-12-12 1596 no 0048 1486
- 公開日：
スケジュールの関係で２日連続レッスン^ – ^ 昨日に続きレッスン！ BTSのバターの完コピ！ 初心者にはかなり難易度の高い振り付けですが、 この振りにも基礎がふんだんにはいっているので、基礎練習重視でがんば […]
「楽しくダンスレッス ン」渋谷ワークル 20 21-12-12 no 0048 1431
- 公開日：
毎回、レッスン終わる時に、あー楽しかったって言ってくれる生徒さん^ – ^ 嬉しいですね！！ 本当にいつも楽しそうに踊っています！ 後は尽きない女子トーク！ 女性は色々な事を喋って身体動かすことが1番ストレス […]
「完コピダンスレッスン」 ondastudio2021-12-11 1596 no 0048 1486
- 公開日：
初心者ながら、ダンスのセンスありありの生徒さん 本日はスケジュールの関係で２日連続レッスン^ – ^ BTSのバターの完コピ！ 初心者にはかなり難易度の高い振り付けですが、 この振りにも基礎がふんだんにはいっ […]
「セクシーダンスレッ スン」渋谷ワークル 2 021-12-11 no 0048 1620
- 公開日：
先月からレッスンがスタートした生徒さん。 お仕事も忙しい中頑張っています^ – ^ ウォーキングポージングインストラクターもしてる私が ダンスに使えるウォーキング等をレッスンに取り入れて頑張ってます^ […]
「ダンスレッスン」o ndastudio2021-12-08 no 0048 1562
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本日のレッスンはキャンセルとなりました。 ☆レッスン内容予定☆ ストレッチ アイソレーション リズムトレーニング コンビネーション
「ダンスレッスン」o ndastudio2021-12-07 no 0048 1596
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月4回の生徒さん！ダイエットの為に始めたダンスも今は十分に痩せて今ではダンスをたのしんでいます！ 今回はコンビネーションネタが2個！ BTSのバターと、私のフリを交互にやっています！ 頭がパニックにならないか心配ですが、 […]
「初心者ダンスレッス ン」渋谷ワークル 20 21-12-06 no 0048 1603
- 公開日：
初心者の生徒さんですが、本当に楽しんで頑張ってもらっています！嬉しいですね^ – ^ しっかりわからない動きは動画に抑え復習をしてきます。 この努力が、成果になり成長も早い！これからも楽しみですね！ お疲れ様 […]
「ダンスレッスン」 渋谷ワークル 202 1-12-06 no 0048 1594
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本日のレッスンキャンセルとなりました お疲れ様でした^ – ^ 今日のメニュー予定 ストレッチ アイソレーション リズムトレーニング コンビネーション
「K-POPレッスン」新宿教室2021-12-2 7-no0093-1644
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こんにちは！TAEYANGです！ 本日はBTSの「Save ME」という曲でレッスンを行いました♪♪ ターンやジャンプの動きが多いうえにスピードも早く大変な振り付けとなりましたが、最後まで踊りきることが出来ましたねo( […]
「運動不足を楽しく解消」神戸元町教室2021-12-30-no0053-1652
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[category yuutin先生のブログ]またまた初レッスンの生徒様。 初心者なので…と不安そうでしたが、 こちらの方もストレッチからチェックさせていただきました。 ストレッチでは身体が固く、普段しない動きに戸惑いな […]
「初レッスンで大感動」神戸元町教室2021-12-30-no0053-1653
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[category yuutin先生のブログ]本日初レッスンの生徒様でした。 ダンスは全く初心者！という生徒様。 まずはどんな風にレッスンを進めていくか、どんなふうになりたいかをお聞きしました☺︎ 昨今、ダ […]
「WE GO踊ってみた！3」新宿 教室2021-12-26-no0047-1558
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こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 今回はWE GOの踊り納めなので、曲をかけて細かい所を直しながら何回も踊っていきました！ ・アップ ・アイソレーション ・振り付け お疲れ様でした！！
「Zombie 完コピ♡2」新宿教室2021-12-2 6-no0047-1478
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こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 今回もPURPLE KISS の『Zombie』の振り入れをしています！ 前回振り入れしたサビ前の2番のBメロがどうやればもっとかっこよくなるか、をやりつつ、 先の振 […]
「Next Level 完コピ☆2」新宿教 室2021-12-26-no0047-1476
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こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 引き続きaespaの『Next Level』の完コピをしていきますよ！ メロディが変更される直前の部分からやっていきました！ 手と脚がまたもや複雑で覚えるのが難しそう […]