「コンテンポラリージャズ 基礎」池袋教室2022-11-26-no0050-1579
- 公開日：
こんばんは！講師のyu-kiです！ 今日も新しい振付をもりもりと踊りました✨ 本日のレッスン内容 ストレッチ→プリエルルヴェ→フロアワーク3種類→振付 どこでやったかわからない左脚内腿のつっぱりがあるとの事 […]
「レッスンノート」の記事一覧
「DICE」サビ振り入れ①札幌 教室2022-11-26-no0082-1755
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こんにちは！すみれです❁⃘*.ﾟ 今日はアップ、アイソレをしてからリクエスト曲NMIXの「DICE」のサビ部分を振り入れしました！ 振りが細かいうえにテンポが早いので原曲の速さまでいけませんでしたが、一つ一つの動 […]
「本日のダンスレッスン」 新宿教室2022-11-26-no0093-1777
- 公開日：
「本日のダンスレッスンはお休みとなりました。」 前回同様、BTSの｢Dynamite｣を練習予定でしたが、また次回頑張っていきましょう！
【ミュージカルダンス】新 宿スタジオ2022-11-26-no0019-1696
- 公開日：
こんにちわ〜JINで〜す😊 本日のレッスンは、ミュージカルダンスで〜す🕺 アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ バトマン&ピルエット 振り付け(ミュージカルダン […]
「足があっつあつ」神戸元町教室2022-11-12-no0053-1652
- 公開日：
こちらの生徒様も同じく、ツイストダンスのレッスンです。私は3コマ目になるのですでに足があっつあつでした。 しかしストレッチから始め、私はクールダウンに、生徒様はウォーミングアップになりました。 ストレッチ ↓ ステップ練 […]
「絡まりそうだ〜」神戸元町教室2022-11-12-no0053-1653
- 公開日：
後半のレッスンでも引き続きツイストを行いました。 少しなれてきたところで今度は横移動のツイスト。この動きはかなりメジャーなのでよくみたことがある動きだと思います。 しかしこれまた難しくさらに大苦戦。 音に合わせて行うまで […]
「ツイスト！！」神戸元町教室2022-11-12-no0053-1653
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本日のレッスンは生徒様からの要望によりツイストダンスのステップを教えました。 ツイストはヒップホップのステップでもありますが、それではなく1960年代に流行ったダンスのことです。 ご要望を受けてからこの日まで私もツイスト […]
「K-POPレッスン」新宿教室2022-11-2 5-no0093-1704
- 公開日：
こんにちは！TAEYANGです。 本日は新しくTXTの「Magic」を踊っていきました♪♪ まずはアイソレーションを練習してリズムトレーニングに移りました。 ダウン・アップに上半身の動きや角度などつけて練習していきました […]
｢魅せ方」新横浜教室2022-11-25-no0094-1723
- 公開日：
こんにちは！しずくです！ 本日もレッスンありがとうございました！ 本日のレッスンでウォーキングがだいぶ安定しました！ 少しずついろんな面を意識せずに出来るようになってきてブレることが少なくなってきましたね👏 […]
「POPダンスlesson」渋谷教室 2022-11-25-no0028-1799
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こんにちは！ マナブです。 本日はPOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→パンプアップをやりました。 前回の復習をして、簡単な振り付けをやりました。 最後は曲で何 […]
「本日のダンスレッスン」池袋教室2022-11-25-no0101-1795
- 公開日：
2時間連続です。 後半はTHEBOYZのno airのラスサビの踊り込みをしました！ また次回も楽しみです！ iPhoneから送信
「本日のダンスレッスン」池袋教室2022-11-25-no0101-1795
- 公開日：
2時間連続です。 前半はTHEBOYZのno airの後半部分ラスサビの振り入れをしました！ iPhoneから送信
「本日のダンスレッスン」池袋教室2022-11-25-no0101-1732
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ストレッチ→リズムトレーニング重視でレッスンを行いました！ また次回もよろしくお願いします！ iPhoneから送信
【ヒップホップ】高田馬場 ベースオントップ2022-11-25-no0019-1428
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こんにちわ〜JINで〜す😊 本日のレッスンは、ヒップホップで〜す🕺 アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→25分、ストレッチ&筋トレ 振り付け(SEX O […]
「本日のダンスレッスン」池袋教室2022-11-25-no0101-1776
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2時間連続です！ 硝子の少年の踊り込みと最後は動画撮影をしました！かなり上達しましたね！ また次回もよろしくお願いします！ iPhoneから送信
「本日のダンスレッスン」池袋教室2022-11-25-no0101-1776
- 公開日：
2時間連続です！ 硝子の少年の踊り込みとターンの練習をしました！ また次回もよろしくお願いします！ iPhoneから送信
「K-POPレッスン」新宿教室2022-11-2 5-no0093-1701
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こんにちは！TAEYANGです。 本日は新しくBE:FIRSTの「Scream」を踊っていきました♪♪ ウォーミングアップをした後、アイソレーションを練習してリズムトレーニングに移りました。 次のステップ練習ではロジャー […]
「house dance基礎・アイソレーション（鳩尾を対角線にコン トロール2パターン）腰のアイソレーション3パターン、 基礎ステップ・2Step、ルーズレッグ（ヒール&トゥ練習） 、パドブレ・パドブレ半捻り・コンビネーション」渋谷教 室2022-11-24 no0058-1440
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Shiba junです。 本日もアイソレーションと基礎を中心にし、2Step、ルーズレッグ（ヒール&トゥ練習）、パドブレ・パドブレ半捻りをコンビネーションで踊り込みました。良い感じに踊れました！次回も基礎を中心に […]
「house dance基礎・バランス、体幹トレーニング（前後回転 、左右に∞を描く体幹コントロール）、爪先・踵基礎ステ ップdownリズム 取り、2Step、ソールの縁を使う練習4パタ ーン目、SET UPステップ・コンビネーション」渋谷教室2022-1 1-24no0058-1712
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こんにちはShiba junです 本日も基礎トレーニング、体幹5箇所（前後回転、左右に∞を描く体幹コントロール）、爪先・踵基礎ステップ、（ソールの縁を使う練習4パターン目）、downリズム 取り、2Step、SET UP […]
「レッスンスタート✨」名古屋池下教室 2022-11-24-0103-1815
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今日からレッスンスタートしました！ 振り付けを進めたのですが初めてとは 思えないほどしっかりついてきてくださり、 びっくりました👏🏻👏🏻 ついつい沢山進んで […]
｢進歩」新横浜教室2022-11-24-no0094-1747
- 公開日：
こんにちは！しずくです！ 本日もレッスンありがとうございました！ 以前やった振り付けを音で間違えずに踊りきることが本日出来ていて、素晴らしいなと思いました👏 まだまだ生徒様自身納得いっていないところはある […]
『hiphop基礎』八王子教室 2022-11-24-no0095-1706
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[category SAKi先生のレッスンノート] 本日は生徒様の都合により、休講となりました。 予定では、前回の続きをやる予定でした、 次回、出来ること楽しみにしております
「K-POPレッスン」新宿教室2022-11-2 4-no0093-1790
- 公開日：
こんにちは！TAEYANGです。 本日は前回に引き続き、BTSの「Dynamite」を踊っていきました♪♪ ウォーミングアップをした後、アイソレーションを練習してリズムトレーニングに移りました。 ダウン・アップの復習と新 […]
「はじめてのレッスン」渋谷教室 2022-11-23-no0109-1806
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本日はソウルアローでのはじめてのレッスンでした！生徒様もソウルアローのご利用がはじめてでお互い緊張していましたが、最後には笑顔で終われました！ ストレッチ、筋トレ、振り付け 1時間で充実した内容ができたと思います！また次 […]
｢挑戦」新横浜教室2022-11-23-no0094-1669
- 公開日：
こんにちは！しずくです！ 本日もレッスンありがとうございました！ 今日のレッスンではアイソレーションの基本がある程度出来てきたのでアイソレーションの応用をやってみました！ 生徒様は感覚を掴むのと身体の使い方がとても上手な […]
｢目標設定」新横浜教室2022-11-23-no0094-1655
- 公開日：
こんにちは！しずくです！ 本日もレッスンありがとうございました！ 今年も残り僅かなのでやりたいことはどんどんやっていきましょう👍✨ダンスに関してはもちろんですがそれ以外のことでも私に出来るこ […]
「大好きなTWICEを目指して」 新宿教室2022-11-23-no0105-1808
- 公開日：
今日はNAYEONちゃんのPOPをやりました！ KPOPを上手に踊るために 細かい形や動きを意識して来週もがんばりましょう！ iPhoneから送信
「クリスマスレッスン」新 宿教室2022-11-23-no0105-1802
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クリスマスシーズンということで TWICEのMerry&Happyの曲で踊りました！ 来月続きをやります！ iPhoneから送信
「今日からKPOP振り付けです」原宿教室2022-11-23-no0081-1786
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今日は2時間続けてのレッスンでした。 ２時間目は新曲でリクエストのあった曲です。 まずその前に、KPOPは細かく早い振り付けが多いので、筋トレを毎回実施します！ 最初は辛いかもしれませんが、カッコ良くそしてキュートに踊る […]
「通して踊ってみよう!」原宿教室2022-11-23-no0081-1786
- 公開日：
今日は基本のアイソレーションやストレッチの後、 今まで覚えた曲を通して踊ってみました。 カウントでこまかい部分を確認してから踊り込むうちに、踊りに自信が出てひと回り大きく表現しながら踊れていました。 この調子で次回からは […]
「アイソレーションにステップを組み合わせる！」新宿教室2022-11-23-no0092-1629
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2時間連続レッスンの後半です。 まずは後ろから前にいくスライドを練習🌊 滑らかなニュアンスは、上半身ではなく 足の裏の使い方で表現するのがポイントです◎ ♫ Straight up & Down […]
「基礎練習特化の前半1時間！」渋谷教室2022-11-23-no0092-1629
- 公開日：
2時間連続レッスンの前半です。 とにかく基礎練習に丁寧に取り組みました！！ ダウンとアップのリズムをキープしながら足を閉じたり開いたり、 スピードを変えても対応できるようになっていました✨ アイソレーション […]
「ZOO」渋谷教室2022-11-23-no0097-1667
- 公開日：
前回の続きを行いました。 ポイントをお伝えして、すぐに吸収してくれているので毎回良くなっています。 次回も続きを行います。 iPhoneから送信
「アイソレ」渋谷教室2022-11-23-no0097-1804
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今日はストレッチの形やアイソレをメインでレッスンしました。 前回より良くなっていたので、継続して頑張りましょう！ iPhoneから送信
「お久しぶりでした！」名古屋池下教室 2022-11-23-no0103-1742
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久しぶりのレッスンで時間が空いたのもあって のんびりのスタートになりました＾＾ ですが、後半しっかり集中して振り付けを覚えてくれました✨✨ 次回も頑張りましょう❗️
【K-POPレッスン】上野教室2022-11-2 3-no0064-1606
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category MANA先生のレッスンノート] こんにちは！MANAです。 本日はK-POPのレッスンでした！ ストレッチ、リズムアイソレーションを行ってから 前回のおさらいをし、振付の続きに入りました。 前回苦手だっ […]
「FIRE」Aメロ振り入れ①札幌 教室2022-11-23-no0082-1754
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こんにちは！すみれです❁⃘*.ﾟ 今日はアップして、アイソレ、ストレッチ、体幹をきたえてからAメロ振り入れして、サビまで通して踊りました！✩.*˚ 振りもスムーズに入ってしっかり踊れるようになってきたので、サ […]
「スパークル｣踊りこみ② 札幌教室2022-11-23-no0082-1724
- 公開日：
こんにちは！すみれです❁⃘*.ﾟ アップして、アイソレ、プリエしてから前回の振りの復習をし、1人で踊ってもらいましたヽ(*^^*)ノ 音にのれて、丁寧に踊ってくれました(*´꒳`ﾉﾉﾞ 膝とひじがもう少し柔ら […]
「Soulダンス-ベーシック」新宿教室 2022-11-22-no0085-1760
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今回もお疲れ様でした！ ・フリーク ・ジゴロ ・振り付け フリークもジゴロもダウンのリズムを強めにとるのがコツです〜！ ゆったりめな曲にも合うので、のんびりしたいときにぜひです
「Soulダンス-ステップ・フリーク・ジゴロ」新宿教室 2022-11-22-no0085-1760
- 公開日：
今回もお疲れ様でした！ ・フリーク ・ジゴロ ・振り付け フリークもジゴロもダウンのリズムを強めにとるのがコツです〜！ ゆったりめな曲にも合うので、のんびりしたいときにぜひです^^
「Soulダンス-ベーシック」新宿2022-11-22-no0085-1760
- 公開日：
今回もお疲れ様でした！ ・フリーク ・ジゴロ ・振り付け フリークもジゴロもダウンのリズムを強めにとるのがコツです〜！ ゆったりめな曲にも合うので、のんびりしたいときにぜひです^^
「POPダンスlesson」渋谷教室 2022-11-22-no0028-1799
- 公開日：
こんにちは！ マナブです。 本日はPOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→パンプアップをやりました。 前回の復習をして、ボディーウェーブと足のヒットをレクチャーし […]
「リズム感は大切！」名古屋池下教室 2022-11-22-no0103-1774
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今日は基礎から振り付けまでみっちりしました！ ちょっとずつちょっとずつですが、 音楽に合わせて体を動かす事ができて来てるなぁと感じました！ 次回も頑張りましょう！ 本日はありがとうございました！
「LOVEDIVEサビ前半振り入れ①」札幌教室2022-11-22-no0082-1652
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こんにちは！すみれです❁⃘*.ﾟ アップ、アイソレして今日からIVEの「LOVEDIVE」の振り入れを始めました！ そこまで難しい動きはないですが、苦手なウェーブがたくさん入ってたので、できるように頑張りましょう […]