星と海と太陽と③！高田馬場教室2025-7-23-no0042-2473
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでよさこいの星と海と太陽とという曲の振付の続きをやってみました！次回も続きをしましょう^ ^
「レッスンノート」の記事一覧
Lemon Drop②！新宿教室2025-7-23-no0042-2826
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、ATEEZさんのLemon Dropという曲の振付をレクチャーしました！今日はサビを全部やってみましたね！ シルエットを意識して踊ってみましょう^ ^
Flower②！秋葉原教室2025-7-23-no0042-2407
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こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンをしました！ 今日は前回に引き続き、Yo-SeaさんのFlowerという曲の振付をやっ […]
Lemon Drop！神田教室2025-7-22-no0042-2486
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こんにちは、sayakaです！ 今日は前半は基礎練、後半はATEEZさんのLemon Dropという曲の振付をレクチャーしました！ノリを大切に踊りましょう^ ^
ROSE⑤！新宿教室2025-7-22-no0042-2375
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こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日は後半にHANAさんのROSEの振付をやってみましたね！今日はしっかり […]
「良いところを盗む」渋谷 教室2025-07-23-no0179-2778
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ダンスにおいて、相手のかっこよさを真似する・盗むことは上達に最も手っ取り早い方法だと思っています。イメージが湧きにくい部分や、かっこいいと思うものを想像しながら自分のダンスに取り入れましょう。スキルがないからと思ってし […]
「基礎追い込み」渋谷教室 2025-07-23-no0179-2778
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本日はいつものトレーニングを少し伸ばして、追い込む形で行っていきました。体幹等のトレーニングは慣れるとだんだんキツくなくなっていきます。少し長くしたり、キツイ角度にしてみたりとだんだん負荷をかけてあげるとさらにダンスに […]
｢R&BLesson｣札幌教室2025-7-23-no0203-2458
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お疲れ様です！ 本日のレッスンではストレッチ→振り付けを行いました！ 今回は細かい動きやタイミングが少し難しいコレオだったのでいつもよりもゆっくり進めていきました！ 踊ったことのない動きが出てきたので難しかったと思うので […]
「differentレッスン➁」 池袋教室 2025-7-13-no0164-1978
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7/13 different 続き 前回の範囲、練習して来てくださってしっかり踊れるようになりました！ この日入れた振付は前に基礎練でレクチャーしたステップが入っています！ 上に飛ぶこととキックは膝下から！を意識して正確 […]
「ギュッと！レッスン」 新宿教室 2025-7-13-no0164-2786
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7/13 イントロ〜ABメロの振り入れに入りました！ 単純な振りですが、面変えステップや膝を使ってダウンをする振りなど、基礎練でやっていることを活用できる場面が多いので一つ一つ理解を深めながら踊っていきましょう […]
「静止」高田馬場教室2025-07-23-no0108-2073
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こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→振付のメニューで進みました。 新しい振付に入りました。 色々な音が入った曲なのでメロディラインだけではなく裏の音も意識し […]
「HOUSE基礎」新宿教室2025-07-23no0228-2638
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お疲れ様です!! 本日のレッスンでは、houseの基礎ステップ、フロアの立ちや繋ぎのルーティンについてレッスンしました。 以前よりもフロア使いが上手になっており、ある程度スムーズに踊れるようになってます！ 本日やったフロ […]
『twsコピーダンス』池袋教室2025-7-23-no0025-2572
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
難関ダンス！池袋スタジオ2025-07-23-0034-2732
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基礎を行ったあとは 三浦大知のexciteという曲で超難関ダンスに挑戦！ 回ったり止めたらを意識しながらをポイントに指導いたしました。
「軸を強く」新宿御苑教室2025-07-23-no0108-2134
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こんにちは。azuです☆ 今日はテーマパークレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→振付のメニューで進みました。 振付は前回の復習＋前半部分を 振り入れしました。 前半部分の早い部分はターンのスポットをしっか […]
基礎はやはり大事！本八幡スタジオ2025-07-23-0034-
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ダンスの基礎をしながらも苦戦した部分が多かったと思いますが手振りの大切さをお伝えしました。 そしてダンスを通しての体の使い方などもお伝えしました。
「ジャズコンテ」渋谷教室2025-07-23-no0106-2538
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今日は今月３回目のレッスン、これまでの振りを細かく見つつ形にも拘って進めていきました✨ 動きずらいポイントもたくさんありましたが、最後までとてものびのびと踊りきりました🍉
「ひとつずつできる ように！」梅田教室2 025-07-23-0206-2736
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本日もレッスンお疲れ様でした。 今日は生徒さんと相談しながらのまったりレッスンとなりました🍃 ストレッチをゆっくりしてからアイソレをして、前回練習したクラブステップをおさらい！ 前回は3回以上続けられなか […]
「身体の使い方 〜後半」新宿教室 2025-7-23-no0175-2057
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その「気になる事」から、身体の角度やカッコよく切り替えす「コツ」を一緒に練習！どうやったら こんな感じにみえるか…動けるか… どんどん他のレッスンにも取り入れてみてくださいー♪
「身体の使い方 〜前半」新宿教室 2025-7-23-no0175-2057
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身体のあたためでストレッチをしっかり、話し合いをしながら興味ある事、気になる事(なかなか上手にできない事)を少しづつ一緒に解消！