R&B②！渋谷教室2025-12-14-no0042-2303
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、R&Bの振付をレクチャーしました！今日で振付は完成です！次回は踊り込みをしましょう^ ^
「レッスンノート」の記事一覧
JBステップ！高田馬場教室2025-12-13-no0042-1313
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こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、リズムトレーニングとアイソレーションをメインにレッスンしました！ 今日はJBステップというステップをやってみましたね！つま先の向きが大 […]
Butter(3J)！渋谷教室2025-12-13-no0042-1628
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、TAEYANGさんのVIBEの踊り込みと、BTS(3J)さんのButterの振付をレクチャーしました！ 足が複雑ですが、まずはゆっくり慣れていきましょう！
Domino④！高田馬場教室2025-12-13-no0042-2426
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでSEVENTEENさんのDominoの振付をレクチャーしました！今日もサビの踊り込みをしましたね！慣れてきたら腕も意識して踊りましょう！
｢本日のKPOPレッスン｣ 京都河原町教室 2025-12-15-no0244-2273
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本日のKPOPレッスンはお休みとなりました。 本日のレッスンは、新しい曲のサビを覚えて踊るレッスンを予定していました。本日のレッスン内容は、次回のレッスンで行います！！ 次回もよろしくお願いします！！
｢KPOP レッスン｣ 京都河原町教室 2025-12-15-no0244-2204
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こんにちは！あんずです🖐🏻🤍 本日のレッスンもありがとうございました！！ 新しい曲を覚え始めました！難しい音取りや、早い振り付けにも慣れて頑張りましょ〜！！ 次も、同じ曲の […]
｢GIRLS HIPHOP レッスン｣ 京都河原町教室 2025-12-15-no0244-2771
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こんにちは！あんずです🖐🏻🤍 本日のレッスンもありがとうございました！！ 前回のレッスンから、どんどん身体の動かし方が良くなっていました！この調子でがんばりましょ〜！！ 次 […]
「HIPHOP基礎レッスン」横浜教室 2025-12-15-no0212-2870
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こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日はアイソレーションをしてから前回入れた振りのおさらいをして新たに振り入れをしました&# […]
「12月のダンスレッスン2」京橋教室 2025-12-15-no0256-2849
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年内ラストレッスンで一曲完成できて良かったです✨次回からは反復練習でしっかり振り付けを覚えていきましょう！ よろしくお願いいたします！ 春頌 Intro
「12月のダンスレッスン」京橋教室 2025-12-15-no0256-2849
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12月のレッスンお疲れ様でした！ 今月も続きの振り付けを繰り返し練習し、段々と体に染み込んできた気がします！ 来年もよろしくお願いいたします！ 春頌 Intro
「HIPHOP基礎レッスン」横浜教室 2025-12-15-no0212-2763
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こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日は振りは進まずに頭から前回入れた振りの確認もしつつ意識して欲しい所や体の角度など細かな […]
「ウェーブ」新宿教室2025-11-15-no0108-2874
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こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ２コマ目は振付メインに進めました。 サビの復習と前半を振り入れしました。 サビは前回よりダイナミックさが増していて とても素晴らしかったです。 サビは難しい […]
「シェネ」新宿教室2025-12-15-no0108-2874
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こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→アイソレ→ターン→振付のメニューで進みました。 アイソレは部位のみを動かす意識で他の部分がつられないよう練習しました。 始めは動 […]
「流れ」新宿御苑教室2025-11-15-no0108-2134
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こんにちは。azuです☆ 今日はテーマパークレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→振付のメニューで進みました。 プリエは引き上げを意識して練習しました。 プリエのアップから強い体幹を意識していきましょう☆☆ […]
【カバーダンスレッスン】西日暮里教室2025-12-15-no-0064-2794
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こんにちは！MANAです。 本日はカバーダンスのレッスンでした！ ・基礎練習 アップ、アイソレーション、リズムトレーニング 前回のおさらいをして続きの振付に入りました！ 難しい部分でしたがしっかり練習できていたと思います […]
カッコよく踊ろう！新宿スタジオ2025-12-15-0034-1266
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基礎を行ったあとは BTSのMicdropで完コピをフルでの挑戦がスタートしました！ 体の使い方や立ち方でかわるのでポイントをお伝えしました。
｢Tears➁｣ 渋谷教室 2025-12-15-no0136-2360
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後半は新しい振り付けを踊っていきました！ 一つ一つの動きを丁寧に踊ってくださってとても素敵でした！また次回も続きます！
｢Tears➀｣ 渋谷教室 2025-12-15-no0136-2360
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本日2時間レッスンでした。 期間が少し空いてしまったのでストレッチをしっかりし、筋トレも休みつつしっかりやっていきました。
「house dance基礎・バランス、体幹トレーニング（前後回転）（鳩尾を対角線にコン トロール2パターン）腰のバランスコントロールトレーニング（3パターン）・downリズム 取り・基礎ステップ・捻り、対角線ステップ1パターン、2Step、ルーズレッグ、side swing、si de walk、パドブレ、スワロー（ツイスト）・ルーティーン」渋谷教室2025-12-15no0058-1612
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こんにちはShiba junです。 本日、今年最後のlessonでした。基礎トレーニング、腰のバランスコントロールトレーニング、体幹トレーニング（前後回転）、リズム取り、基礎ステップ・捻り、対角線ステップ1パターン、2S […]