「レッスンノート」の記事一覧

本日もありがとうございました。 本日は ①ストレッチ ②筋トレ ③ステップ練習 ④振り付け を行いました。 ステップは練習の成果が出てきて、大分良くなりました。 左側が苦手そうだったので重点的に見ていきたいです。 振り付 […]

こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 今回はとても長いパートができたので、 とても良いです。 次回は新曲に取り掛かっていきましょう。 色々なテクニックについてもサポートしますね。

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、プリエ、タンジュを行いました。 ストレッチ、タンジュ、プリエなどとても良くできて来ました。 つま先などに関しても伸びているので、 継続していきましょう。

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。 しっかりとストレッチをしていただいているので、 成果に繋がっています。 引き続きストレッチや筋トレ続けてみて下さいね。 次回は続きの振付 […]

こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 本日より新曲を行い、とても良かったので、 こちらの曲を仕上げていきましょう。 前半安定していたので、後半次回もう一度復習してみましょう。

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーションを行いました。 筋トレなどハードな中でよくできました。 引き続き基礎をしっかりやりながら、 必要な筋肉、柔軟性をつけていきましょう。

先週に引き続き、生徒さんの好きなMrs. GREEN APPLEの「ダーリン」で踊りました。 前回はロックダンスの基本の動き「ロック」「トゥエル」「ポイント」という3つの動きをレクチャーしました。 今回はさらに「ノック（ […]

こんにちは！とわです！ 本日もレッスンにお越し頂きありがとうございました✨ こちらは2時間レッスンの内の後半1時間のレッスンノートです！ 後半1時間は、リクエストでいただきました、like JENNIEのP […]

こんにちは！とわです☺️ 本日もレッスンにお越し頂きありがとうございました😳✨ こちらは2時間レッスンの内の前半1時間のレッスンノートでございます🙇 […]

今回も前回の続きでした。 だいぶ馴染んできた振り付けですが、アイソレを細かく応用したりリズムの取り方も変則的なものなので、そこに対応できる応用力の向上を目指したレッスンをしています。

前回の続きでした。 今までとはまた違った感覚を身体に馴染ませる練習を始め、 hiphopの基礎から応用に繋げられるように、メニューに基礎と応用の仕方の理解につながる細かい説明を組み込んでいきます。