「ウェーブとヒット」池袋 教室2024-07-08-no0179-2404 公開日:2024年7月9日 otoha先生のレッスンノート ポップで使うような腕のウェーブとヒットはヒップホップな動きにも生かすことができます。 ウェーブは綺麗に見えるように細かく分けながら動かして行くと上達していきます!だいぶイメージが掴めてきているのでこの調子で頑張っ […] 続きを読む
「スタイルヒップホ ップ」新宿教室20 24-7-8-no0172-2145 公開日:2024年7月8日 Yumi先生のレッスンノート こんばんは!Yumiです! レッスンお疲れ様でした!! 本日は久しぶりにオシャレ系のスタイルヒップホップでした! ウェーブやアイソレーションをうまく使いながら ステップを踏むのは難しいですが、 振り覚えがどんどん早くなっ […] 続きを読む
『振り付け』大宮教室2024-07-08-no0178- 2368 公開日:2024年7月8日 HIRONO先生のレッスンノート レッスンお疲れ様でした! 今日R&Bを行いました!今までの基礎とは違って難しいですが前回の分は完璧だったので進むことが出来ました✨️細かい振り付けもあるので雑にならないようカウ […] 続きを読む
「ジャズ②」渋谷教室2024-07-08-no0106-2293 公開日:2024年7月8日 NOZOMI.M先生のレッスンノート 後半の1時間では、ヒグチアイさんの曲に合わせた振り付けを進めていきました✨ 邦楽は洋楽より歌詞の意味がすっと理解しやすいので、日本語に感情を乗せるようなイメージで踊りました🩰 とっても大きく […] 続きを読む
「ジャズ①」渋谷教室2024-07-08-no0106-2293 公開日:2024年7月8日 NOZOMI.M先生のレッスンノート 今日は2時間連続のレッスンを進めていきました! すっかり夏の気温で暑い日が続いています☀️ たくさん水分とりつつ、ストレッチと基礎練習を前半丁寧に行っていきました! 続きを読む
「シアターダンス」新宿教 室2024-7-8-no0159-1988 公開日:2024年7月8日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 セラバンド、プリエ、タンジュ、ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。 アイソレーションしっかりと胸のパート動いていて良いですね。 膝の動きにもフォーカスしながら自主練してみて下 […] 続きを読む
「シアターダンス」新宿教 室2024-7-8-no0159-2167 公開日:2024年7月8日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、リズムトレーニングを行いました。 基本的なリズムの取り方やコンディションの改善を主に行いましたが、課題曲もよくできています。この調子で今回のソロパート本番までにしっかりと仕上げていき […] 続きを読む
『BLACK MIRROR 完コピ』大宮教室2024-07-0 8-no0178-2116 公開日:2024年7月8日 HIRONO先生のレッスンノート レッスンお疲れ様でした! 今日もBLACK MIRROR のサビの固めを行いました! 振り付けにも曲の速さにも慣れてきて鏡がなくても慌てず踊ることが出来ました🌟 次は指先まで意識して踊ってみましょう& […] 続きを読む
「HIP HOP」秋葉原教室2024-7-8-no0159-2367 公開日:2024年7月8日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、アイソレーション、ストレッチ、筋トレ、振付を行いました。 ストレッチなど、コンディションをみながらやっていきましたが、よく動いていました。 コピーのダンスも前回の部分をよく思い出 […] 続きを読む
「VOGUE」秋葉原教室2024-7-8-no0159-2428 公開日:2024年7月8日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 アイソレーション、ストレッチ、筋トレ、リズムトレーニング、振付を行いました。 アイソレーションやステップがクリアになってきてとても良いです。 復習もしっかりとしてくださっているので、 上達が目に […] 続きを読む
「前乗り、足上げ」 新宿教室 2024-7-8-no0136-2439 公開日:2024年7月8日 ERi先生のレッスンノート 今日のレッスンではダウンのとき、胸のアイソレーションのときの腰の向き方を練習しました。 そしてダウンの時にお腹をグッと入れる事も練習しました。 それができるようになると格段にダウンがよくなります! 前乗りの練習では足を上 […] 続きを読む
『Midas Touch完コピ』大宮教室2024-07-0 8-no0178-2177 公開日:2024年7月8日 HIRONO先生のレッスンノート レッスンお疲れ様でした! 今日はKISS OF LIFEの『Midas Touch』を完コピしました✨️セクシーな振り付けでしなやかな動きが多くて難しいダンスですがアイソレーションをよく使 […] 続きを読む
「Armageddonレッスン」 赤坂教室 2024-7-8-no0164-2100 公開日:2024年7月8日 なーこ先生のレッスンノート 本日のレッスンはaespaさんのArmageddon続きでした🔥 手や足をバウンスさせる振りが多いです!音の強さに合わせて大胆にバウンスできると良いです!◎ 細かい足のステップは引き続き何度も繰り返してい […] 続きを読む
「アイソレを活かした振り 付け」 2024-7-7-no0191-2371 公開日:2024年7月8日 かすみべいびー先生のレッスンノート レッスンありがとうございました!! 今日は筋トレを取り入れたり、 いつもやっているアイソレーションを活かした振り付けをやりました! 振り付けは音の速さについていくということに1番苦戦していた印象です。 これは踊って付ける […] 続きを読む
「girls」新宿2024-07-08-no0163-2321 公開日:2024年7月8日 KaE先生のレッスンノート 新しい曲での振り落としでした。 細かいところに拘って踊る事ができているので 鏡で確認しながら自分を確認して 踊っていきましょう。 音をよく聞いて踊ってみて下さい☺︎ 次回続きになります。 続きを読む
「girls」渋谷2024-07-08-no0163-2281 公開日:2024年7月8日 KaE先生のレッスンノート 前回の続きをやっていきました。 前回足振りだけにした箇所は上半身をつけても アイソレと一緒に合わせられていました☺︎ ヘッドロールもクリアになってきています☺︎ ないすでした! 他の振りでもコ […] 続きを読む
「基礎hiphop」神田2024-07-07-no0163-2024 公開日:2024年7月8日 KaE先生のレッスンノート ・ダウン ・アップ ・チャールストン をメインにやっていきました。 ダウンはスタンスを肩幅より少し広く、 背中を丸くする事。 アップは胸を上にする意識を してみて下さい☺︎ チャールストンはイン&ア […] 続きを読む
「基礎hiphop」日暮里2024-07-07-no0163-2358 公開日:2024年7月8日 KaE先生のレッスンノート いままでの確認をしていきました。 アイソレ、ボディウェーブ、16ビート、 ロジャーラビット等改善出来ています。 他改善点はお伝えした通りになります。 沢山踊った分、自信を持って踊ってみてね!☺︎ʵ […] 続きを読む
shinee ルシファータットダンス !新宿スタジオ2024-07-08-0034-1266 公開日:2024年7月8日 KANAKO先生のレッスンノート 基礎を行ったあとは shineeのルシファーという曲でのレッスン 手を使ってタットという形をつくることに挑戦! 綺麗に型を見せらるよう練習しましょう! 続きを読む
「完成」渋谷教室2024-07-08-no0097-1667 公開日:2024年7月8日 Ayaka先生のレッスンノート 今日で完成して、細かい部分の修正をしました。 次回は踊り込みをします。 iPhoneから送信 続きを読む