「洋楽HIPHOP」渋谷教室 2019-2-27-no0038-1333
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンは、つづきを行いました。新しい振り付けのペパーシートやターンなど、難しいものが入ってきました。吸収が早く素晴らしいです！また次回も頑張りましょうǶ […]
「レッスンノート」の記事一覧
「身体にいれるとは」新宿教室2020-2-27-no29-1328
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こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 本日、前回までのダンスの復習と続きを少し踊っていきました😊 頭で理解する→考えながら身体を […]
「KPOPコピーダンス」新宿教室2020-2-27-no29-1160
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こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 本日、KPOPのコピーダンスです✨ 復習と続きを踊っていきましたよ😊 […]
「2時間レッスン」新宿教室2020-2-27-no29-1161
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こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→バレエ基礎→ストレッチ→筋トレ→ダンス 本日2時間レッスンでした！ 基礎練習、筋トレもしっかり行っていきましたよ(^^) ダン […]
「苦手なステップを練習」新宿教室2020-2-26-no29-1149
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こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 本日、生徒さんの大好きな有名アーティストさんの振り付けを踊っていきましたよ😊 前回練習した […]
「本日は休講となりました 」池袋教室2020-2-27-no0050-1342
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こんにちは！講師のyu-kiです！ 本日のコンテンポラリーダンスのレッスンは生徒様のご都合によりキャンセルとなりました。 今日のレッスンで予定していたメニュー♪ ジャズベースのアップ→コンテンポラリーのフロアワーク→重心 […]
【バッドガール】新宿スタ ジオ2020-2-26-no0019-1163
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こんばんわ〜JINで〜す✌️ 今夜のレッスンは、ジャズファンクで〜す！ アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ バトマン&コントラクション&ピルエット 振り付 […]
「ヒゲダン！！2」渋谷教 室 2019-2-26-no0038-1330
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンは、2時間でしたので、この時間は新曲をスタートしました！流行りのヒゲダンで、明るくノリノリ踊ってくださいました！また次回も頑張りましょう😊
「ヒゲダン！！1」渋谷教 室 2019-2-26-no0038-1330
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンは、2時間でしたので、この時間は、アップストレッチ、プリエ、タンジュやターンなど、ジャズの基礎をやりました。
「BTS IDOL②!!」新宿教室2020-2-26-no0037-1319
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[category ゆかり。先生のレッスンノート] レッスンでやった事は。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ 復習 ↓ 振り付け でした。 生徒さんからの要望で今回から基礎もやっていきます！！ なかなか難しいですが、 […]
「BTS IDOL①!!」新宿教室2020-2-26-no0037-1319
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[category ゆかり。先生のレッスンノート] レッスンでやった事は。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ 復習 ↓ 振り付け でした。 生徒さんからの要望で今回から基礎もやっていきます！！ なかなか難しいですが、 […]
「BTS IDOL②!!」新宿教室2020-2-25-no0037-1319
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[category ゆかり。先生のレッスンノート] レッスンでやった事は。 ストレッチ ↓ 復習 ↓ 振り付け でした。 出来た時の生徒さんの笑顔が凄く良くて一緒にレッスンやっていてこちらもハッピーになります“ᕕ( ᐛ […]
「BTS IDOL①!!」新宿教室2020-2-25-no0037-1319
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[category ゆかり。先生のレッスンノート] レッスンでやった事は。 ストレッチ ↓ 復習 ↓ 振り付け でした。 出来た時の生徒さんの笑顔が凄く良くて一緒にレッスンやっていてこちらもハッピーになります“ᕕ( ᐛ […]
「本日のレッスン2」渋谷 教室 2019-2-26-no0038-1334
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンは、2時間レッスンでした。前回の振り付けの進みが早く終わるようでしたら、新しいをやる予定でした。
「本日のレッスン1」渋谷 教室 2019-2-26-no0038-1334
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンは、ストレッチアイソレをしたあとリズムトレーニングをし、前回の振り付けの続きをやる予定でした。
「初級アニメーション⑥」 渋谷教室2020-2-25-no0020-1329
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アイソレーションに時間をかけサイドウォークの練習に入りました。毎回身体のコントロールが難しいですが積み重ねていきましょう。
腰のアイソレ！高田馬場教室2020-2-25-no0042-1313
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こんにちは、sayakaです！ 本日は基礎をじっくりやりたいという生徒さんだったので、 腰のアイソレーションを徹底的にしました！ 感覚をつかむまでが難しいですが、じっくり焦らずやっていきましょう＾＾ では！
アイソレーション×リズムトレーニング！渋谷教室2020-2-25-no0042-1314
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかりやりたいというリクエストをいただいたので、アイソレーションからじっくりやりました！ リズムをキープしながらアイソレを行うトレーニングもしました！ じっくり自分の中で昇華 […]
「ミュージカル練習♪3」 新宿教室2020-02-25-no0047-1339
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こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•௰•`) 本日は3曲目の精度上げを行いました！ アチチュードという膝を曲げた形を保ったまま回るターンの練習と、横に足を上げる練習を行なっていきました。 ターンに関しては前回より […]
「ダンス基礎」天王寺教室 2020-02-25-no0040-1289
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ストレッチ、プリエ1番から5番 そのあと首と胸の使い方を中心にアイソレーションや リズムトレーニングをしました。 ダウンやアップを取りながらステップしたり 前回のおさらいをしつつ シャムロックしながら 実際どのように […]
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2020-2-25-no0028-1260
- 公開日：
こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングを経て 前回の復習をして、応用もやりました。 新しくポップコーンをレクチャーしました […]
「アップを大切に♪」渋谷 スタジオ2020-2-25-no0006-1108
- 公開日：
こんにちは！宮崎です(o^^o) 2時間レッスン前半です^^♪ まずは体作りのためのアップをしていきます^ ^ ストレッチなどもかかさずやっておりますよ〜！ 2時間レッスンなのできちんと体を温めてから踊っていきます^ […]
「KPOP完コピ♪2」新宿教室2020-02-2 3-no0047-1293
- 公開日：
こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•௰•`) 本日は2回目のサビ前から振り入れを行いました！ スキップと肩の動きがセットになったものを身体に入れるのが難しいようでしたが、 足のステップだけ、手の動きだけ、を別々に […]
「キレキレダンス」渋谷教 室 2019-2-25-no0038-1334
こんにちは！hinakoseiryo です！ 今日のレッスンでは、ストレッチ、アイソレーション、振り付けを行いました。女振りは抜くところとキレを出すことができると、とてもカッコ良くなります！後ろ向きになったりすると難 […]
「振り付けコピー2」渋谷 教室 2019-2-24-no0038-1279
こんにちは！hinakoseiryo です！ この時間も急遽明日までには覚えないとならない振り付けを一緒に覚え、解説をしました。後半戦はかなりスピードが早かったのですが、何回もやるうちにあってきて良かったです！明日う […]
「振り付けコピー」渋谷教 室 2019-2-24-no0038-1279
こんにちは！hinakoseiryo です！ 急遽明日までには覚えないとならない振り付けを一緒に覚え、解説をしました。ノリノリ明るいヒップホップで、はやい部分と抜きの部分が難しかったのですが集中していただけたおかげで […]
「本日のダンスレッスン」渋谷教室2020-2-24-no29-1148
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) 本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 今日はKPOPのコピーダンスを踊っていく予定でした✨ HARUNA
「KPOPコピーダンス」渋谷教室2020-2-17-no29-1234
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 本日、かっこいいKPOPのコピーダンスを踊っていきました☺🎵 復習と先を進め […]
「男性アイドルグループ♪ 」渋谷スタジオ2020-2-24-no0006-1066
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こんにちは！宮崎です(o^^o) 男性アイドルグループのコピーダンスでした^_^ サビの振付をおさらいした後は イントロから繋げて踊っていきましたよ〜！ 踊るポジションを変えても練習していきました！ 次回はその後の […]
Make it to me！渋谷教室2020-2-24-no0042-1275
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日はSam SmithさんのMake It To Meという曲の振付をしました！ 流れを止めずに力を抜くことができると楽しいですね！^ ^ 次回はおそらく続きをします！笑 では！
楽しんで！渋谷教室2020-2-24-no0042-1305
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日はpressureという曲の振付をしました！ 楽しい曲なので、ぜひ振付と思わず、楽しんで踊ってほしいと思います^ ^ 次回は続きをします！では！
「2時間レッスン」新宿教室2020-2-19-no29-1182
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→バレエ基礎→ストレッチ→ダンス 本日、2時間レッスンでしたよ☺ 久々のレッスンでした。 ゆっくり楽しく身体を起こ […]
「リズムステップ・アイソ レーション」池袋教室2019-02-23-no0041- 1315
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今日で一旦 生徒さんレッスンお休みされます。また再開する日を私も楽しみにしていますね！！ 一生懸命、そして楽しんで毎回レッスンを受けてくださり、ありがとうございます⭐️私のムダ話wwにも付 […]
「HIP HOP基本リズムステップ」 新宿教室2019-02-22-no0041-1320
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ステップを多くやりました。足の運びにいっぱいいっぱいになると、体全体のダウンアップがなくなってしまうので、まずリズムを聞いて体全体でリズムをとりながら からの足のステップを足していくと、リズミカルに軽やかに踊れま […]
「リズムステップ・キッズ hiphop」池袋教室2019-02-21-no0041-1332
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イベントで踊る振り練習 3回め。 学校のお友達と練習をしたそうですが、だいぶ自信を持って踊れたそうです∩^ω^∩ 今日でこの練習は最後ですが、 ポージングは大きくはっきり 全部同じカンジで踊らず、溜めをつくる 移動も […]
「リズムステップ・アイソ レーション」池袋教室2019-02-21-no0041- 1327
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リズム取りを時間かけてやりました。ステップを多く入れてリズミカルに動けるように繰り返しレッスンしました。
【ブラックミュージック】 新宿スタジオ2020-2-23-no0019-1239
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おはようございます、JINで〜す✌️ 本日は、ブラックミュージックファンの生徒さんのレッスンで〜す！ アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→30、ストレッチ& […]
【ハウスダンス】新宿スタ ジオ2020-2-22-no0019-1188
- 公開日：
こんにちわ〜JINで〜す😊 本日のレッスンは、ハウスダンスで〜す✌️ アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ ランニ […]
「JAZZダンス体験レッスン」 池袋教室2020-2-22-no0050-
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こんちには！講師のyu-kiです。 今日はJAZZダンスの体験レッスンでした！ 来週他のスタジオでやる振付を見て欲しいとの事だったので、アップをしてからすぐにその振付を見させていただく形に。 重心の取り方やアイソレーショ […]
「ギターでスロージャズ♪ 2」高田馬場教室2020-02-22-no0047-1292
- 公開日：
こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•௰•`) 本日のレッスンは体調が思わしくないとのことでお休みでした！ 次回からはターンの練習を組み込んだレッスンを行い、振り入れに入って参ります！ また次回に宜しくお願い致しま […]
「踊ってみた完コピ♪後半 」高田馬場教室2020-02-22-no0047-1278
- 公開日：
こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•௰•`) さて後半の振り入れですが、サビ部分の振り入れを行いました！ パッセの足のポジションや、ターンが多くポイントを整理しながら行なって行きました！ ・振り入れ お疲れ様でした！ […]
「踊ってみた完コピ♪前半 」高田馬場教室2020-02-22-no0047-1278
- 公開日：
こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•௰•`) 本日より曲を変更いたしまして、 新しい振り付けのスタートでした！ パッセと呼ばれる足のポジションや、 キックに足を上げる動作が入ってる曲でしたので その足のポジション […]
「スロージャズ♪3」新宿 教室2020-02-21-no0047-1302
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こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•௰•`) 今回のレッスンはターンにポイントを置いてレッスンを行なっていきました！ 振り付けの中にターンの要素を入れたので、 そのターンのポジションの確認、 またどうすればターン […]
「アニソンダンス2」渋谷 教室 2019-2-22-no0038-1274
こんにちは！hinakoseiryo です！ この時間からは鬼滅の刃で人気な主題歌のダンス、サビに入りました！どんどん盛り上がる曲で楽しいですね^_^また次回もノリノリで頑張りましょう！！！
「アニソンダンス1」渋谷 教室 2019-2-22-no0038-1274
こんにちは！hinakoseiryo です！ 今日はアップ筋トレ基礎練をして、前回の振り付けの確認をしました。前に撮影した動画と今を比べるとかなり違いがわかります！とても良くなりました^_^
「セクシーにステキに！」 渋谷教室 2019-2-22-no0038-1340
こんにちは！hinakoseiryo です！ 今日はアップ筋トレ基礎練をして、振り付けをしました。ガールズヒップホップ、とてもノリノリでステキでした！今日でフリも終わり、次回からはご希望の曲でかっこよく踊りましょう^ […]
【ガラスの少年】新宿スタ ジオ2020-2-22-no0019-1217
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おはようございま〜す、JINで〜す^_^ 今朝のレッスンは、ガラスの少年完コピレッスンで〜す✌️ アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ&筋 […]