「ジャズダンス・Clan」池袋 教室2023-10-14-no0050-1379
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こんにちは！講師のyu-kiです！ さすがに涼しくなってきて、汗のかきかたが優しくなってきましたね笑 本日のレッスン内容 ストレッチ→プリエルルヴェ→基礎トレーニング→アイソレーション→振付 前回に引き続きフロアに入る振 […]
「レッスンノート」の記事一覧
『幸せについて、僕が考え たこと』浦和教室2023-10-14-no0178-2172
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レッスンお疲れ様でした！ 今日は少し振りを長めにしました。知ってる曲だったのでつかみも早くて踊りこなせていてとても良かったです🍀 今まで体幹は1分でしたが次回から少しずつ増やしていきます🔥 […]
「今日からステップ練習」神戸元町教室2023-10-04-no0053-2124
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この日からステップ練習を開始しました。目標は音楽に合わせて踊れるようになることです。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ ステップ練習 まだまだアイソレーションでは左右差が出ていますが少しずつ動 […]
「みっちり基礎！！」横浜 教室2023-1003-no0083-2157
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こんにちは！YUICHIです！ 本日は前回のダンスメインの練習からの、 みっちり基礎を習得できるようなレッスンをしました！ 内容(๐•ω•๐) ストレッチ 足上げストレッチ タンジュ アイソレ ターン クロスフロア ター […]
『hiphop基礎応用』池袋教室2023-10-13-no0095-
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お疲れ様です！SAKiです。 本日からアイソレをさらに難しくしました。やってることは普段やってることなのですが、右だけや左だけを左右連打してみたりすると、難しさがあがりますね、 そうやってダンスの幅を広くしていきましょう […]
「習った振り付けを踊り込み！」新横浜教室 2023-10-13-no0171-2141
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こんばんは！MIHARUです！！ レッスンお疲れ様でした！！ 今回レッスンでは、前回レッスンで進んだ振り付けを何回も繰り返し踊り、体が自然と振り付けを踊れる様になるまで、練習をしました！！ 振り付け自体動きが細かく難易度 […]
「もっと上手に踊るため振り付け練習！」新横浜教室 2023-10-13-no0171-2072
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こんばんは！MIHARUです！！ 本日レッスンお疲れ様でした！！ 今回レッスンでは、以前やっていた振り付けの踊り込みをしました！！ 今回レッスンで特に意識したのは、動きで音を取ることです。ここの部分では、どこで音をとって […]
「ウェーブ×ダウンステップの練習！」新横浜教室 2023-10-13-no0171-2130
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こんばんは！MIHARUです！ 本日レッスンお疲れ様でした！！ 今回レッスンでは、生徒ちゃんの希望で、ウェーブ×ダウンステップの練習を中心に行いました！！ 様々な振り付けを上手に踊るため、きその練習として取り入れたこの練 […]
「本日のダンスレッスン」新横浜教室 2023-10-13-no0171-2089
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本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 予定では、KPOPの完コピダンスをメインにレッスンを進めていく予定でした！ いつも、JPOPのアイドル振り付けを練習していた生徒ちゃん、違う世界、雰囲気のダンスジャンルを学ぶた […]
「基礎レッスン」札幌教室 2023-10-13-no0151-2162
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こんにちは!!Mikuです!! 本日は基礎レッスン希望の生徒様と基礎レッスンを行いました!! ストレッチ→少しの筋トレ→バランス体感→クラブステップ→ボックスステップ→スライドステップ→生徒様希望でクロスハンドを練習しま […]
『Queencard完コピ』大宮教室2023-10-13-no0178- 2177
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レッスンお疲れ様でした！ 今日はK-POP完コピで Queencardを踊りました🌼 知ってる曲でしたので覚えがとても早かったです！ 体力が必要な動きばかりで大変だったと思いますが、お家でも練習してみ […]
「シアターダンス」新宿教 室2023-10-13-no0159-2167
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こんにちは。瑛莉花です。足首トレーニング、アイソレーション、プリエ、タンジュ、ストレッチ、筋トレ、ピルエット、クラスフロアー、振付を行いました。 振付は今回初めて行いましたが、とても良かったです。 今回はシアターではよく […]
「シアターダンス」新宿教 室2023-10-13-no0159-2144
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こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、プリエ、タンジュ、 バランス移動トレーニング、ストレッチ、筋トレ、振付を行いました。 振付は続きのパートを行いましたが、以前より表現力や、足先の意識、よくなっていると思います。 […]
「K-POPレッスン」新宿教室2023-10-1 3-no0093-1704
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こんにちは！TAEYANGです。 本日も前回に引き続き、Stray Kidsの「특」を踊っていきました♪♪ まずはアイソレーションを練習して、その後リズムトレーニング、ボディウェーブの順で練習していきました。 最後は振り […]
「振付ラスト」本八幡教室2023-10-13-no0108-1822
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こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→アイソレ→振付のメニューで進めました。振付はラストでしたが、しっかり音を聞いて踊れるようになりましたね。 新しいステップも出来るようになり […]
「筋力」新宿教室2023-10-13-no0108-2156
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こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→アイソレ→振付のメニューで進めました。筋トレは体幹をメインに行いました。段々と長い秒数をキープできるようになってきましたね。この調 […]
「Mainstream BE:FIRST①」札幌教室2023-10-13-no0151- 1829
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こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様希望の曲でサビコピーレッスンを行いました!! コピーと言うことですごく難しい振り付けになりましたが、時間をかけてゆっくりとやっていきましょうね!!0.75の速度でひたすら練習を […]
「スカート捌き」池袋教室2023-10-13-no0108-1916
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こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした！ ２コマ目は新しい振付をメインに進めました。 リズムを感じながら踊っていきましょう。 踊ること＋スカート捌きを意識して進めていきたいと思います！振付が長くスタミ […]