「ガールズ系レッスン前半」新宿教室 2023-4-9-no0164-1956
- 公開日：
本日1本目のレッスンはガールズヒップホップレッスン！ 前回のレッスンでHIPHOPの振付を行ったので、今日はガールズ系に挑戦しました！ 振付の前に、いつも通りストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングを行いました！ […]
「レッスンノート」の記事一覧
「リズム取り、アイソレを 楽しく⭐️」池袋教室2023-03-31-no0041- 1436
- 公開日：
今日は少し、Jazz的な動きとアイソレをじっくりやりました！ 簡単なターンの練習 体幹 軸を意識する動き etc…
「Hiphop・Jazz hiphop」新宿worcle教室2023-03-27-no0041-173 9
- 公開日：
生徒さま 半月板を痛めてしまったそうなので 今日は膝に負担をかけないような やさしめのストレッチ& 上半身中心のアイソレを行いました
「House・Hiphop・Jazz hiphop」新宿worcle教室202 3-03-23-no0041-1592
- 公開日：
Hiphop です。 曲はザHiphopな音なので、ビートに合わせてアクセントを強く打てるようにがんばりましょー！！
「いろんなダンスを楽しも う！House・Hiphop・Jazz hiphop」池袋教室2023- 03-21-no0041-1715
- 公開日：
Afro vibes Hiphopをやりました 腰、胸のバイブスを出せるように頑張っていきましょう！！
「Hiphop・Jazz hiphop」新宿worcle教室2023-03-09-no0041-173 9
- 公開日：
Hiphop です。 曲はザHiphopな音なので、ビートに合わせてアクセントを強く打てるようにがんばりましょー！！
「リズム取り、アイソレ、 hiphop初級」池袋教室2023-03-20-no0041-1793
- 公開日：
今日は少し、Jazz的な動きとアイソレをじっくりやりました！ 簡単なターンの練習 体幹 軸を意識する動き etc…
「いろんなダンスを楽しも う！House・Hiphop・Jazz hiphop」池袋教室2023- 03-13-no0041-1715
- 公開日：
Afro vibes Hiphopをやりました 腰、胸のバイブスを出せるように頑張っていきましょう！！
「いろんなダンスを楽しも う！House・Hiphop・Jazz hiphop」池袋教室2023- 03-10-no0041-1715
- 公開日：
Afro vibes Hiphopをやりました 腰、胸のバイブスを出せるように頑張っていきましょう！！
「House・Hiphop・Jazz hiphop」新宿worcle教室202 3-03-09-no0041-1592
- 公開日：
Hiphop です。 曲はザHiphopな音なので、ビートに合わせてアクセントを強く打てるようにがんばりましょー！！
「リズム取り、アイソレを 楽しく⭐️」池袋教室2023-03-07-no0041- 1436
- 公開日：
今日は少し、Jazz的な動きとアイソレをじっくりやりました！ 簡単なターンの練習 体幹 軸を意識する動き etc…
「リズム取り、アイソレ、 hiphop初級」池袋教室2023-03-06-no0041-1793
- 公開日：
今日は少し、Jazz的な動きとアイソレをじっくりやりました！ 簡単なターンの練習 体幹 軸を意識する動き etc…
「本日のダンスレッスン」 心斎橋教室 2023-4-8-no0155-1971
- 公開日：
こんにちは！ KOTAROWです！ 本日のレッスンでは、 基本のダウンアップのリズムトレーニングを中心に行いました！ ダウンアップは地味な練習ではありますが、出来ているかどうかがカッコよく踊れる人とそうでない人との分岐点 […]
「本日のダンスレッスン」 梅田教室 2023-4-8-no0155-1951
- 公開日：
こんにちは！ KOTAROWです！ 本日のレッスンでは、 前回レッスン時に行った基本ステップの復習及び、基本ステップを組み合わせた振付(8×8)を行いました！ 基本のダウンアップのリズムトレーニングをポップコーンというス […]
『完コピしてみよう』上野教室2023-04-09-no0095-1847
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お疲れ様です！SAKiです。 本日は生徒の体調不良のため…急遽レッスン中止となりました。 本来ですと、前回の引き続きの振り入れ(ダンス)と、ステップを練習する予定でした。 次回お待ちしております。
『kpop完コピ』上野教室2023-04-09-no0095-1894
- 公開日：
お疲れ様です！SAKiです。 本日は前回に引き続き、振りを行いました。 また普段行ってるアイソレ、リズトレも少し難易度をあげて挑戦しました。この調子で少しずつ上手くなっていきましょう！ 本日もお疲れ様でした
「挑戦」新横浜教室2023-4-9-no0094-1910
- 公開日：
こんにちは！しずくです！ 本日もレッスンありがとうございました！ 本日のレッスンでは初のヒールに挑戦してみました👠 ヒールでのポージングやウォーキングなどヒールの基礎をやってみましたが、初めてとは思えない […]
「K-POPレッスン」新宿教室2023-4-9- no0093-1694
- 公開日：
こんにちは！TAEYANGです。 本日も前回に引き続き、TXTの「CROWN」を踊っていきました♪♪ まずはウォーミングアップをした後、アイソレーションを練習してリズムトレーニングに移りました。 その次はステップ練習でし […]
「K-POPレッスン」新宿教室2023-4-9- no0093-1688
- 公開日：
こんにちは！TAEYANGです。 本日も前回に引き続き、NCT Uの「Make A Wish」を踊っていきました♪♪ まずはウォーミングアップをした後、アイソレーションを練習してリズムトレーニング、ステップの流れで練習し […]
「アイソレを重点とした振付」渋谷2023-04-09-no0163-1467
- 公開日：
KaEです❁ アイソレを使った簡単な振りで 振り落としをしました。 初めましてで緊張したと思うので 次回はリラックスして楽しみましょう☺︎
「振り繋ぎ」渋谷教室2023-4-8-no0020-13 65
- 公開日：
繰り返しの動きに慣れたので別の動きへの繋ぎを意識して練習。体重移動やプレパレーションが加わりますね。次回も練習しましょう。
【ヒップホップ】新宿ワー クル2023-4-9-no0019-1239
- 公開日：
おはようございま〜す、JINで〜す😊 いよいよ4月がスタート！ 今朝のレッスンはヒップホップで〜す✌️ アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→30分、 […]
「基礎から応用」新横浜教室2023-4-8-no0094-1671
- 公開日：
こんにちは！しずくです！ 本日もレッスンありがとうございました！ 本日は久しぶりに振り付けをメインでやりました。 久しぶりに行ったため、曖昧なところも最初はありましたがレッスンが終わる頃にはしっかり音にも合わせて踊ること […]
「前回との変化」新横浜教室2023-4-8-no0094-1863
- 公開日：
こんにちは！しずくです！ 本日もレッスンありがとうございました！ 前回のレッスンで行った振り付けの続きをやりました。 生徒様自身の練習もあり、前回出来ていなかったところが出来るようになっており復習に時間がかからなかったた […]
「house dance floor・バランス、体幹コントロール、floor ・ス イーピング、カギ脚、シャチ（飛びシャチ）、開脚からの 膝下をぐぐらせるmove、ドルフィンキック（シャチ）のイ ンパクトの練習、6歩、knee turn、Brian turn・floor routine」渋谷 教室2023-4-8no0058-1810
- 公開日：
Shiba junです 本日もhouse danceのフロアーを中心に練習しました。基礎練・踵に尾骶骨、腰の中心を乗せてバランスを取る（コサック、カギ脚）floor ・スイーピング、カギ脚、シャチ、飛びシャチ、ドルフィン […]
「KPOPカバーレッスン」渋谷教室 2023-4-8-no0164-1944
- 公開日：
本日2本目のレッスンはKPOPレッスン！ いつものメニューに加えて、今日からアイソレーションも取り入れました！ ダンスを始めたばかりの方にとっては、アイソレーションは1番最初に躓く基礎練だと思うのですが苦戦しながらも一生 […]
「KPOPレッスン」渋谷教室 2023-4-8-no0164
- 公開日：
こんにちは！なーこです🌞 本日1本目のレッスンは体験レッスンでした！ ストレッチ→リズムトレーニング→振付 の流れでレッスン🕺🏿 ダンスは初めてとおっしゃっていましたが、ダ […]
「フロア」2023-4-8-no0109-1806
ストレッチ→筋トレ→振り付け 本日は新しい振り付けをやりました！今まであまりフロアに入る振りが少なかったのですが、今回はフロアありにしました。今回の部屋は少し狭かったので次回はのびのび踊れるかと思います！ 首を今回多く使 […]
「リラックスな踊り」渋谷教室2023年04-08-no0148-1965
- 公開日：
本日は基礎トレーニングやアイソレを中心にリズムを駆使したトレーニングを行いました！ リラックスした状態で踊ることを目標にレッスンを進めましたが、飲み込みも早くこれからの伸び幅が楽しみになりました！
「ジャズダンス・case143」池袋 教室2023-4-8-no0050-1379
- 公開日：
こんにちは！講師のyu-kiです🕺 今日はサビに突入しましたよ〜💪 本日のレッスン内容 ストレッチ→プリエルルヴェ→基礎トレーニング→アイソレーション→振付 今回のサビ振付、かなりキャッチ […]
「チャレンジ」渋谷教室2023年04-08-no0148-1968
- 公開日：
本日は家でも出来る基礎トレーニングをメインに、行いました！ 難しい振りにもチャレンジし、新しいスタイルの確立を目指すことが出来ました！
「シアターダンス」新宿教 室2023-4-8-no0159-1942
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花ゆうです。 立っている時のポーズの決め方、アームスの使い方についてご説明させていただきました！！ 更に素敵に踊れるようサポートさせていただきます。
「プリマベーラ」踊りこみ ①札幌教室2023-04-07-no0082-1952
- 公開日：
こんにちは！すみれです❁⃘* 今日はアップ、アイソレ、プリエ、タンジュをしてから前回の振りを復習して、何回か通して踊りました！ 全体的にプリエが固くなりやすいのと手がつっぱりやすいので柔らかく踊れるように頑張 […]
「Soulダンス-ブレイクダウン」新宿2023-03-04-no0085-1760
- 公開日：
[category Aboo先生のレッスンノート] 今回もありがとうございました！ 遅くなってすみません。 3/4は体の長方形をキープしたまま腰でリズム取るのを練習しましたね！ 長方形のキープ、いろんな動きに必要になるの […]
「ジャズの基礎」⑪札幌教 室2023-04-07-no0082-1737
- 公開日：
こんにちは！すみれです❁⃘*.ﾟ アップ、アイソレ、プリエ、タンジュ、ピケの練習をしました！ アイソレは無駄な力が抜けてきて良くなりました(*^^*) ピケも初挑戦でしたが足の動きはできていたので、手の意識と膝を […]
「K-POPレッスン」新宿教室2023-4-7- no0093-1777
- 公開日：
こんにちは！TAEYANGです。 本日も前回に引き続き、PSYの「That That」を踊っていきました♪♪ まずはウォーミングアップをした後、アイソレーションを練習してリズムトレーニングに移りました。 次はステップ練習 […]
「LOVE DIVE」サビ前～サビ通し① 札幌教室2023-03-26-no0082-1652
- 公開日：
こんにちは！すみれです❁⃘*.ﾟ アップとアイソレ、ストレッチをしてから最初～サビまで通しました！ 振りが入ってきて、しゃがむ振りもスムーズにてきてよかったと思いますヽ(*^^*)ノ 次回はまた新しい曲でレッスン頑 […]
「総仕上げ！」2023-3-18-no0109-1806
ストレッチ→筋トレ→振り付け 筋トレまでいつも通り行いました。先月の最後からやってきた振りのラストまで行いました！ 今回の振り付けは、曲に音をはめる部分が多く音はとりやすかったとおもいます！その分振りは少し細かい手振りも […]
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2023-4-7-no0028-1641
- 公開日：
こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングをやりました。 前回の復習して続きの振り付けをやりました。 最後は曲で何度もやりまし […]
【ヒップホップ】高田馬場 ベースオントップ2023-4-7-no0019-1428
- 公開日：
こんにちは〜JINで〜す✌️ 本日のレッスンはヒップホップで〜す🕺 アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→25分、ストレッチ&筋トレ 振り付け […]
「欅坂アイドルレッスン」新宿教室 2023-4-7-no0164-1954
- 公開日：
こんにちは🌞 なーこです！ 今日のレッスンはアイドルダンスレッスン！ 生徒さんのリクエストで欅坂46さんの「風に吹かれても」を振りコピしました！ 生徒さんも私も欅坂46が好きなので楽しくお話ししながらレッ […]
「イベントレッスン」 渋谷ワークル 202 3-04-07 no 0048 1459
- 公開日：
Vtuberの生徒さん！ 次回のライブに備えてのフリの確認をしました^ ^ お疲れ様でした^_^ 今日のメニュー予定 ストレッチ コンビネーション
「ダンススキルレッス ン」渋谷ワークル 20 23-04-07 no 0048 1787
- 公開日：
ダンサーを目指している生徒さん！ 今日は細かなステっプをひたすら何回も練習しました^ ^ お疲れ様でした^ – ^ 今日のメニュー予定 ストレッチ アイソレーション リズムトレーニング
「振り付け詰め込み期間」神戸元町教室2023-04-05-no0053-1684
- 公開日：
今月から振付メインレッスンとなります。 今回は3ヶ月間かけ、5分ほどの振付を覚えていただきます。 ストレッチ ↓ 振り付け 今回は生徒様のリクエストの、NGT48の〝渡り鳥たちに空は見えない〟という曲で振付です。しなやか […]