「16ビートのリズムキープが自然になってきた！」渋谷教室2023-11-28-no0092-1674
- 公開日：
本日は今月最後のレッスンでした！ ダウンのリズムと16ビートを一通り復習し、 16ビートをキープしながらダウンの8ビートを入れる練習も行いました✊🏼 また、足の動きに合わせて上半身を委ねなが […]
「レッスンノート」の記事一覧
「Shut Up and Danceレッスン➁」新宿御苑教室 2023-11-21-no0164-1977
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11/21 shut up and dance続きです🌙 サビに入りました！ パドブレや前ノリなど、基礎練でやってきた動きを中心に振付を作りました！ ステップやノリ方は単品ではできるけど、振りの流れの中で […]
「できる自分を認める2」神戸元町教室2023-11-18-no0053-1920
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2コマ目からは振り付けを行いました。 ボディーウェーブを細かく行いながら足を上げる動きに苦戦しました。 足を上げるタイミングが分からず、頭で考えて動こうとしてしまうため混乱し、動きが止まってしまいます。 またボディーウェ […]
「Not Today」 新宿教室2023-11-28-0174-2218
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お疲れ様です！ まなちです！ 本日はk-popレッスンでした！ レッスンの流れは ストレッチ→振り入れです！ 本日から新しくBTSのNot Todayを 振り入れしていきました！ この曲かなり早くてステップ多いし エンカ […]
「アイドルなんかじゃなかったら」 渋谷教室2023-11-28-0174-2243
- 公開日：
お疲れ様です！ まなちです！ 本日はアイドルダンスのクラスでした！ レッスンの流れは ストレッチ→アイソレーション→振り入れです！ アイソレーションは 本日初めて行ったのでまずは カウントで説明しながらやりました！！ […]
「POPダンスlesson」渋谷教室 2023-11-28-no0028-1799
- 公開日：
こんにちは！ マナブです。 本日はPOPのlessonでしたが、 生徒さんのスケジュールの都合で本日2時間のlesson予定でしたが、連絡なく来られなかったので、お休みになりました。 やろうとしてたlesson内容はスト […]
「POPダンスlesson」渋谷教室 2023-11-28-no0028-1799
- 公開日：
こんにちは！ マナブです。 本日はPOPのlessonでしたが、 生徒さんのスケジュールの都合で本日2時間のlesson予定でしたが、連絡なく来られなかったので、お休みになりました。 やろうとしてたlesson内容はスト […]
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2023-11-28-no0028-1641
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こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングをやりました。 前回の復習を経て続きの振り付けをレクチャーしました。 最後は曲で何度 […]
「赤いイヤホンレッスン千秋楽」新宿教室 2023-11-21-no0164-1954
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11/21 赤いイヤホンラストです！ サビ後半の振り入れをして踊り込みしていきました！ 前回までの部分をしっかり復習してきてくれました🌸 ただ振付をこなすだけじゃなくて、回を重ねるごとに魅せ方の部分でも成 […]
「オーディション対策レッスン➁」新宿教室 2023-11-20-no0164-2103
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11/20 後半です！ 後半行った曲はかっこいい雰囲気の振付でした！ 力強い振付なので振付を大きく踊ることとキレを意識することが重要だと思います！！ とても細かい振付が多いので、曖昧にならないように正確さも重視してたくさ […]
「オーディション対策レッスン」新宿教室 2023-11-20-no0164-2103
- 公開日：
11/20 前半です🌙 生徒様リクエストでオーディション対策をさせていただきだきました！ 急遽振り付けを覚えなくちゃいけないとのことで2時間分のレッスンでワンコーラス2曲分がんばりました！！ὄ […]
「基礎力」新横浜教室2023-11-28-no0094-1748
- 公開日：
こんにちは！しずくです！ 本日もレッスンありがとうございました！ 本日は新しい振り付けに入りました。 基礎を大切にされている生徒様は今後ものすごく成長されるだろうなと本日のレッスンで改めて感じました。 生徒様自身の癖や弱 […]
「本日のジャズレッスン」代々木教室2023-11-28-no0108-2187
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こんにちは。azuです☆ 今日のjazzレッスンはお休みとなりました。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→振付の予定でした。
『コピーダンス』渋谷教室 2023-11-26-no0025-1939
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回のおさらいをしてから、続きで新しいところに入りました。 少し難しそうにされてい […]
『ヒップホップ』新宿教室 2023-11-25-no0025-1779
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 ヒップホップを基礎から練習中で、 振り付けは前回の続きです。 苦戦される箇所はたくさんござい […]
『』渋谷教室2023-11-24-no0025-1874
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きです。 最近はダンスにメリハリがついてきました。 最初は力を入れることが […]
『最後のレッスン』池袋教 室2023-11-23-no0025-1807
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日は最後のレッスンということでストレッチ、振り付けの順で振り付けの時間を長めに進めていきました。 振り付けは練習中のキンプリのコピーダンスです。 サビの最後まで […]
『スキズコピーダンス』渋 谷教室2023-11-23-no0025-1938
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けはストレイキッズのSクラスを練習しています。 サビがもうまもなく終わろうとしていると […]
『メリハリが出てきました 』渋谷教室2023-11-22-no0025-1874
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きです。 最近はストップする力が出来てきて、ダンスにメリハリがついてきまし […]
『自分のペースで練習しま しょう！』池袋教室2023-11-21-no0025-2216
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 ストレッチを入念に行って、新しい振り付けに入りました。 前回より少しテンポの速い振り付けとな […]
『好きな曲でダンス』池袋 教室2023-11-21-no0025-1896
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きです。 ダンス初心者の方ですが、とても表現力がアップしてきました。苦手 […]
『ヒップホップ』渋谷教室 2023-11-21-no0025-1958
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは基礎から学びたいということでミドルヒップホップを練習中です。 苦手な動きもあったよ […]
『基礎から練習』渋谷教室 2023-11-19-no0025-1779
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きです。 苦戦される箇所はたくさんございますがゆっくりクリアにしていきまし […]
『キンプリコピーダンス』 渋谷教室2023-11-19-no0025-1807
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きです。 キンプリの名前教えてのコピーダンスをしています。 ダンスに対して […]
「UNFORGIVENレッスン千秋楽」赤坂教室 2023-11-20-no0164-2100
- 公開日：
11/20 UNFORGIVEN千秋楽です！ 前回の振付の復習をし、踊り込みしました！ 苦手なところやよく間違えてしまう箇所を自分で把握していらっしゃるので空いてる時間にもたくさん練習してくださりました！！ お伝えしたポ […]
「できる自分を認める」神戸元町教室2023-11-18-no0053-1920
- 公開日：
本日は前回の続きを行いました。 前回までの振り付けはしっかり覚えてきてくださっていました（＾_＾） ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ おさらい 振り付けにいろんな形のボディーウェーブが多く、ア […]
MORA MORA②！渋谷教室2023-11-27-no0042-1867
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は前半は基礎練、後半は超特急さんのMORA MORAのサビの振付をレクチャーしました！ 次回も続きをしましょう！
ヒール！高田馬場教室2023-11-27-no0042-2202
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、リズムトレーニングとアイソレーションをメインにレッスンしました！ 今日はヒールというステップを新しくやってみましたね！ダウンのリズムを […]
｢後ろ乗り｣ 渋谷教室 2023-11-27-no0136-1943
- 公開日：
今日は後ろ乗りの練習をしました。 膝だけになってしまわないようにと、しっかり戻ってくるのもポイントです。 チャールストーンの練習もしました。 次回もやっていきます。
「おしゃれステップ 」新宿4丁目教室20 23-11-27-no0172-2145
- 公開日：
こんばんは！Yumiです！ 今回覚えていただいたのは、 おしゃれな雰囲気のステップでした✨ ①キックパドブレ ②ベッドロック ③シャムロック 激しくというより、余裕を持った雰囲気でやると、 よりカッコよく見 […]
「JPOPダンスレッスン」新宿 教室 2023-11-24 no 0048 1539
- 公開日：
ミセスグリーンアップルの曲でのダンス 好きな曲で踊れるのはいいですよね^_^ フリは少し早くて難しそうでしたが、頑張りました^_^ お疲れ様でした 今日のメニュー ストレッチ アイソレーション リズムトレーニング コンビ […]
「ボディコンテストでの見せ方レッスン」新宿教室 2023-11-23 no 0048 2118
- 公開日：
本日はキャンセルとなりました。 お疲れ様でした^ ^ 今日のメニュー ストレッチ アイソレーション リズムトレーニング コンビネーション
「バーレスクレッスン 」六本木教室 202 3-11-22 no 0048 1972
- 公開日：
本日はキャンセルとなりました お疲れ様でした^ ^ 今日のメニュー予定 ストレッチ アイソレーション ウォーキング リズムトレーニング コンビネーション
「オーディション練習レ ッスン」六本木教室 2 023-11-22 no 0048 2174
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オーディションに受かり、、、デビューまでの期間 ダンスのスキルを上げたい生徒さん！ 今日は細かな動きのチェック！ 早いフリにもなれてきました^_^ お疲れ様でした！ 今日のメニュー予定 ストレッチ アイソレーション リズ […]
「ガールズダンスレッ スン」新宿教室202 3-11-22 no 0048 1562
- 公開日：
前回急遽体調が悪くなりお休みだったので間が少しあきましたが、フリも覚えていてちゃんと踊れました^_^ お疲れ様でした(^｡^) 今日のメニュー ストレッチ アイソレーション リズムトレーニング コンビネーション
「JPOPダンスレッスン」新宿 教室 2023-11-20 no 0048 1539
- 公開日：
ミセスグリーンアップルの曲でのダンス 好きな曲で踊れるのはいいですよね^_^ フリは少し早くて難しそうでしたが、頑張りました^_^ お疲れ様でした 今日のメニュー ストレッチ アイソレーション リズムトレーニング コンビ […]
「kpop完コピ2時間レッスン」 渋谷教室 2023-11-19 no 0048 2047
- 公開日：
本日はキャンセルとなりました。 お疲れ様でした 今日のメニュー予定 ストレッチ アイソレーション コンビネーション
「kpop完コピ2時間レッスン」 渋谷教室 2023-11-19 no 0048 2047
- 公開日：
本日はキャンセルとなりました。 お疲れ様でした 今日のメニュー予定 ストレッチ アイソレーション コンビネーション
「アイソレーション&リ ズムトレ」新宿4丁目教 室2023-11-13-no0172-2145
- 公開日：
こんばんは！Yumiです！ 投稿が遅くなってしまい申し訳ありません。 今回はアイソレーションとリズムトレーニングを 同時にするという基礎練に挑戦していただきました！ とってもややこしいですが、 これに慣れてくるとステップ […]
「ガールズダンス入門 レッスン」新宿教室20 23-11-19 no 0048 2024
- 公開日：
ガールズヒップホップの入門！ 入門だから、一つ一つの基礎をゆっくりすすめていきます^ ^ 身体も硬い生徒さん、まずは柔軟性もつけて 頑張りました^_^ 回数重ねていくうちに、動かしかたがわかるように！ これも成長^_^ […]
「オーディション練習レ ッスン」六本木教室 2 023-11-17 no 0048 2174
- 公開日：
オーディションに受かり、、、デビューまでの期間 ダンスのスキルを上げたい生徒さん！ コンビネーションも難しいけど、頑張って踊ってくれました^_^ ちゃんと復習してきてます！ この努力がのちによい方向に導いてくれますね！ […]
GirlsHIPHOPレッスン🩰渋谷教室2023-1 119-no0102-2051
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11/19のGirls HIPHOPレッスンでは 初めてラップを使用した振り付けを 行いました！！＾＾ 細かいニュアンスやディテールを いつもしっかり研究しながら 踊ってくれるのでとても素敵でした❤︎ また […]
カバーダンスレッスン！渋 谷教室2023-1118-no0102-2051
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11/18のカバーダンスレッスンでは、 IZ*ONEさんの楽曲を行いました！ 振り付け自体は短めだったのですが テクニックがとても必要で 一緒に苦戦しながら踊りました✨笑 また次回もリクエストソングを行いま […]
『kpop完コピ基礎』大宮教室2023-11-27-no0095-2122
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お疲れ様です！SAKiです。 本日は1サビ無事に踊りきりました。素晴らしいです。 生徒様も、踊れるとは思ってもいなかったらしく、驚いておりました。この調子でサビ前も踊れるようにしていきましょう 本日もお疲れ様でした
キッズレッスン👶🏻六本 木教室2023-1119-no0102-1917
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11/19のキッズレッスンでは、 引き続きステップや振り付けの 練習を行いました！ 前回行った振り付けからさらに パワーアップできるよう 何度も踊りました☺︎💃 難しかったと思いますが しっ […]
キッズレッスン🚗六本木 教室2023-1119-no0102-1895
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11/19のキッズレッスンでは、 久しぶりに踊る振り付けやステップ練習、 そして少しだけスリップバックと ブレイクダンスのような動きを練習しました！ 私もブレイクダンスを習いたいな〜と いつも思うのですがとてもハードで […]
『ダンス基礎』新宿教室2023-11-27-no0095-2120
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お疲れ様です！SAKiです。 本日は生徒様の体調不良のため、レッスン中止となりました。 本来であれば、基礎練と新ステップを練習する予定でした。 また次回宜しくお願いします