「本日のダンスレッスン」札幌教室2025-5-16-no0210-2725 公開日:2025年5月18日 Sara先生のレッスンノート 本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 次回からまたGIRLS頑張りましょう✨️ 続きを読む
「HIPHOP😎🤙🏾」札幌教室2025-5-16-no0210-2722 公開日:2025年5月18日 Sara先生のレッスンノート 今日もありがとうございました! 今回は今までとは違うテイストのダンスをやりました! 前回までやってた振りはハウスだったので、今回はゆっくりめの曲でやっていきました! 一つ一つの振りで大きく動けていてとても良かったです︎& […] 続きを読む
「コピーダンス👦🏻⭐️」札幌教室2025-5-16-no0210-2112 公開日:2025年5月18日 Sara先生のレッスンノート 今日もありがとうございました! 今回はVOLTACTIONのインレイドのコピーダンスの続きをやりました! 前回まではサビをやっていて、今回は曲の一番最初からやりました! 今回の部分も振りが細かくテンポも早くて難しかったで […] 続きを読む
「とくべちゅして」池袋教室2025-5-18no0219-2673 公開日:2025年5月18日 りん先生のレッスンノート こんにちは!本日もレッスンお疲れ様でした😊 とくべちゅしての続きをやっていきました♡ 体のラインと手の位置などを意識して可愛く踊っていきました🎀 とっても笑顔で最高でした!! また次回宜し […] 続きを読む
「本日のレッスン」渋谷教室2025-5-18no0219-2630 公開日:2025年5月18日 りん先生のレッスンノート こんにちは!本日のレッスンお休みになりました! hip-hopをやる予定でした! また次回宜しくお願いいたします🤲 続きを読む
「本日のレッスン」渋谷教室2025-5-18no0219-2629 公開日:2025年5月18日 りん先生のレッスンノート こんにちは!本日のレッスンお休みになりました! hip-hopをやる予定でした! また次回宜しくお願いいたします🤲 続きを読む
「Rose」渋谷教室2025-5-18no0219-2719 公開日:2025年5月18日 りん先生のレッスンノート こんにちは✨ 本日もレッスンお疲れ様でした😊 体のラインをしなやかにするために動かす部分と固定する部分を意識して練習していきました! とても動き見やすくしなやかになってました👏 […] 続きを読む
「本日のダンスレッスン」札幌教室2025-5-15-no0210-2708 公開日:2025年5月18日 Sara先生のレッスンノート 本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 次回からまたHIPHOP頑張りましょう✨️ 続きを読む
「とくべちゅして」新宿教室2025-5-17no0219-2673 公開日:2025年5月18日 りん先生のレッスンノート こんにちは✨ 本日もレッスンお疲れ様でした😊 イコラブのとくべちゅしてのコピーダンス行っていきました♡ 手振りが可愛く意識して練習していきました! 自主練されていたのでとても良くなってました […] 続きを読む
「コピーダンス🖤😈」札幌教室2025-5-14-no0210-2742 公開日:2025年5月18日 Sara先生のレッスンノート 今日もありがとうございました! 今回はLE SSERAFIMのHOTのコピーダンスをやりました! たくさん動画を見ていたみたいで、振り自体も振りのタイミングなどもバッチリでした︎👍🏻 ̖́ […] 続きを読む
「本日のダンスレッスン」池袋教室2025-05-18-no0101-1776 公開日:2025年5月18日 KYOTA先生のレッスンノート 2時間連続です。 ヒップホップの振り付けを踊り込みました。 iPhoneから送信 続きを読む
「コピーダンス💎✨️」札幌教室2025-5-14-no0210-2728 公開日:2025年5月18日 Sara先生のレッスンノート 今日もありがとうございました! 今回はSEVENTEENのHOTのコピーダンスをやりました! サビの前半は踊りやすく覚えやすい振りで、振り落としも早くできました︎👍🏻 ̖́- サビの後半は […] 続きを読む
「本日のダンスレッスン」池袋教室2025-05-18-no0101-1776 公開日:2025年5月18日 KYOTA先生のレッスンノート 2時間連続です。 ヒップホップの振り付けを踊り込みました。 iPhoneから送信 続きを読む
「ジャズ」新宿教室2025-05-18-no0106-2479 公開日:2025年5月18日 NOZOMI.M先生のレッスンノート 今日は新宿で1時間、生徒さんとレッスン進めていきました✨ 洋楽を使ってのフリでしたが、久々のレッスンだったので前半体ほぐしもしっかり行っていきました🌱 お疲れさまでした! 続きを読む
「k-popカバーwhiplash冒頭〜サビ終わり」渋谷教室2025-5-17-no0237-2748 公開日:2025年5月18日 みいさ先生のレッスンノート aespaのwhiplashを頭から1サビ終わりまでやりました🎧 難しい動きもありましたが踊り切りました🩰 続きを読む
「KPOP」新宿教室2025-5-18-no0159-2497 公開日:2025年5月18日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 前回のパートがしっかりとできていて、 とてもよかったです。引き続き、 こちらアームスや足のリズムが難しいですが、 次回も復習の上で続きを振付しますね。 続きを読む
「KPOP」新宿教室2025-5-18-no0159-2497 公開日:2025年5月18日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーションを行いました。 ストレッチしっかり自主練してくださりありがとうございました。 引き続き骨盤の動きもやってみてくださいね。 インナーもついてきたので、とても良い […] 続きを読む
「HIP HOP」新宿教室2025-5-18-no0159-2624 公開日:2025年5月18日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 今回の振付はとても早い分クリアーに踊れるようにできていたので、とても良いです。 前回のパートも良くなりました。 手と足は別に練習してみてくださいね。 次回は続きを振付します。 続きを読む
「HIP HOP」新宿教室2025-5-18-no0159-2624 公開日:2025年5月18日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーションを行いました。 フロアーでのストレッチスムーズになり、 とても良いです。 引き続き太ももの裏などのストレッチを、メインに行いましょう。 続きを読む
「シアターダンス」新宿教 室2025-5-18-no0159-2142 公開日:2025年5月18日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、振付を行いました。 ストレッチやテクニック、ともに良くなっています。 振付も本日はテクニック多めでしたが、 ジャンプやターンが安定してきたので、その調子です。 引き続きこちら […] 続きを読む