「Freaky Deakyレッスン」 浜松町スタジオ 2025-9-23-no0164-2381 公開日:2025年9月30日 なーこ先生のレッスンノート 9/23 Freaky Deaky 続きです 前回苦戦していた足と身体の面を変えるところ、とてもよくなっていました!何度も繰り返して練習した成果が出ていました✊🏻 そのあとも少しだけ振付進み […] 続きを読む
「Dropレッスン」 新宿御苑教室 2025-9-23-no0164-1977 公開日:2025年9月30日 なーこ先生のレッスンノート 9/23 生徒様リクエストでHANAさんのDropを行いました! 緩急ある振付が特徴的です! 細かな足のステップに苦戦しましたが、できるだけ軸は真ん中で体幹を使ってブレないように踊っていきましょう! 次回も続きます◎あり […] 続きを読む
「Gameboyレッスン」 池袋教室 2025-9-19-no0164-2008 公開日:2025年9月29日 なーこ先生のレッスンノート 9/19 Gameboy続き 構成をつけて一緒に踊らせていただきました✨ 今までレッスンでは定位置で踊ることしかしていなかったので移動がつくことによって振りが飛んだり焦ったりしますが何回も練習して落ち着いて […] 続きを読む
「ガールズルールレッスン」 池袋教室 2025-9-18-no0164-2820 公開日:2025年9月29日 なーこ先生のレッスンノート 9/18 この日のレッスンから振付に入りました! 乃木坂46さんのガールズルールを行いました! ジャンプが多い振りなので膝をたくさん使って元気よく跳べるようにしましょう☀️ ありがとうございま […] 続きを読む
2曲☺︎原宿教室2025-09-28-no0102-2417 公開日:2025年9月29日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 昨日のレッスンでは BIGBANGさんの曲とtake downを 行いました! どちらもスピードが速い曲でしたが バッチリ踊れていました^^ また来月もよろしくお願いします🙇♂ […] 続きを読む
ラストJellyous!原宿教室2025-09-28-no0102-1924 公開日:2025年9月29日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 9/28のレッスンではオリジナルの 振り付けの復習を行い 速度をどんどん早めて練習しました! 実際の速さで踊ることができていて 素晴らしかったです! また来月もよろしくお願いします^^ しゅか💤 続きを読む
ステップ🐾六本木教室2025-09-27-no0102-1917 公開日:2025年9月29日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 9/27のレッスンでは ステップを8個行いました🌟 全て復習だったのですが しっかり思い出せていてさすがでした! また来月もよろしくお願いします! しゅか💤 続きを読む
Sodapop!原宿教室2025-09-27-no0102-2417 公開日:2025年9月29日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 9/27のKPOPレッスンは リクエストでSodapopを行いました! 難しい腕の動きやステップも しっかりできていて素晴らしかったです! また次回もよろしくお願いします☺︎ しゅか💤 続きを読む
「Gameboyレッスン」 池袋教室 2025-9-17-no0164-2008 公開日:2025年9月29日 なーこ先生のレッスンノート 9/17 生徒様リクエストでKATSEYEさんのgameboyを行いました! 初めて?かわいい振付を行いました!笑 お似合いでとても良かったです☺️ 次回構成つけてやっていきましょう!ありがと […] 続きを読む
「基礎練習🌳📕」札幌教室2025-9-24-no0210-2877 公開日:2025年9月29日 Sara先生のレッスンノート 今日もありがとうございました! 今回からはステップの練習を始めてみました! 最初にランニングマンの練習をしました🏃♀️ 足の順番を覚えるとすぐに出来るようになっ […] 続きを読む
「基礎レッスン」 池袋教室 2025-9-17-no0164-2820 公開日:2025年9月29日 なーこ先生のレッスンノート 9/17 この日のレッスンはお休みになりました。 またよろしくお願いします。 続きを読む
「本日のダンスレッスン」札幌教室2025-9-22-no0210-2396 公開日:2025年9月29日 Sara先生のレッスンノート 本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 次回またコピーダンス頑張っていきましょう💃 続きを読む
「本日のダンスレッスン」札幌教室2025-9-22-no0210-2723 公開日:2025年9月29日 Sara先生のレッスンノート 本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 次回また振りの続きをやっていきましょう!💪 続きを読む
「基礎練習🌳📕」札幌教室2025-9-22-no0210-2877 公開日:2025年9月29日 Sara先生のレッスンノート 今日もありがとうございました! 前回はダウンのリズムを取る練習をしましたが、今回はアップのリズムの練習をしました! ダウンをやる時よりも、足の動きなどを付けると複雑に感じてしまいますが、しっかり体を伸ばす方を意識できてい […] 続きを読む
「本日のレッス ン」渋谷教室2025-9-28-no0172-2136 公開日:2025年9月29日 Yumi先生のレッスンノート Yumiです! 本日のレッスンはお休みになりました。 また次回リクエスト曲を進めましょう! 続きを読む
「本日のレッス ン」渋谷教室2025-9-23-no0172-2136 公開日:2025年9月29日 Yumi先生のレッスンノート Yumiです! 本日のレッスンはお休みになりました。 また次回リクエスト曲を進めましょう! 続きを読む
「本日のレッス ン」渋谷教室2025-9-15-no0172-2136 公開日:2025年9月29日 Yumi先生のレッスンノート Yumiです! 本日のレッスンはお休みになりました。 また次回リクエスト曲を進めましょう! 続きを読む
「本日のレッス ン」渋谷教室2025-9-10-no0172-2136 公開日:2025年9月29日 Yumi先生のレッスンノート Yumiです! 本日のレッスンはお休みになりました。 また次回リクエスト曲を進めましょう! 続きを読む
「ルーズレッグ 」渋谷教室2025-9-27-no0172-2782 公開日:2025年9月29日 Yumi先生のレッスンノート Yumiです! レッスンお疲れ様でした✨ 今日^_^基礎練の後にウィルスミスのMen In Blackの曲で振り付けを進めました! 今日はボールチェンジとサイドウォークというステップを覚えていただきました! […] 続きを読む
「コピーダンス✨💎」札幌教室2025-9-20-no0210-2718 公開日:2025年9月29日 Sara先生のレッスンノート 今日もありがとうございました! 今回はSEVENTEENのOh My!のコピーダンスの続きをやりました! 前回は振りの半分以上進めることが出来たので、今回新しくやる部分は少しでしたが、それでも振りがとても難しかったです& […] 続きを読む