「ターン練習の予定でした 」京都河原町教室2024-07-25-no0111-2395
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こんにちは！ けいけいです！ ターン練習予定でした。 お怪我で休みでした。 綺麗にターンを回れるように上から吊られてるイメージで！ ○ストレッチ ○アイソレーション ○軸を意識する ○片足で立つ ○ターン […]
「レッスンノート」の記事一覧
｢アイソレ、振り完｣ 新 横浜教室 2024-7-27-no0191-2371
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本日もレッスンありがとうございました！ 今日は ①ストレッチ ②筋トレ ③アイソレ ④振り付け という内容でレッスンしました。 アイソレは首がとても上達していて良かったです。 胸は回すのが苦手そうだったので土台の上で動か […]
｢ストレッチ、筋トレ、胸のアイソレ、振り付け｣ 横浜 教室 2024-7-27-no0191-2420
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本日もレッスンありがとうございました！ 今日は ①ストレッチ ②筋トレ ③胸のアイソレーション ④振り付け の順で行いました！ 胸のアイソレーションは左が苦手そうだったので 苦手な理由ややりずらい理由を理解してもらって […]
Love 119②！高田馬場教室2024-7-27-no0042-2202
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、前半は基礎練、後半はRIIZEさんのLove 119の振付の解説をしました！ 今日はサビの振付を全部やってみましたね！次回も続きをしましょう^ ^
｢振付続き｣ 新宿教室 2024-7-27-no0136-2360
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今日は振付の中に出てくる後ろ乗りで腰を前に出す練習をしました。 スタンスが狭くならないようにと、膝をしっかり斜め下に突き刺すことがポイントです！ 次回は完成させて繋げてやっていきます！
「体重移動」上野教室2024-07-27-no0108-2478
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こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→アイソレ→振付のメニューで進みました。アイソレは部位のみを動かす意識を大切に練習しました。少しずつ可動域を広くしていきましょう！ 振付は […]
Seven④！渋谷教室2024-7-27-no0042-1628
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、Jung KookさんのSevenの振り付けをレクチャーしました！ 今日はロッカーズステップも一緒にやってみましたね！ 次回も続きをしましょう^ ^
「コブラができた！」神戸元町教室2024-07-13-no0053-1505
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前回苦戦していたコブラですが、生徒様も練習してきてくださっていたようです。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け アイソレーションは基礎的な部分はほとんどできているので応用の動きを練習し […]
『コピーダンス』新宿教室 2024-7-27-no0025-1938
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 最近はすごく上達を感じております。 振り付けは前回の続きです。 まだ苦手な部分もありますが […]
BTSでdynamite！本八幡スタジオ2024-07-2 7-0034-2279
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基礎を行ったあとは btsのdynamiteでのダンス コツをや男性の見せ方などをレッスンいたしました。
BTSでdynamite！本八幡スタジオ2024-07-2 7-0034-2274
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基礎を行ったあとは btsのdynamiteでのダンス コツをや男性の見せ方などをレッスンいたしました。
『オーディションに向けて 』渋谷教室2024-7-26-no0025-2405
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日は初回レッスンでした。 元々アイドルとしてボーカルをされていたそうですが、そちらを引退し、その後メンズアイドルグループオーディションに向けて基礎練習からやって […]
「基礎レッスン」浦和教室 2024-7-26-no0195-2406
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こんにちは！ 本日はantifragileのサビの確認メインでやりました。 難しい動きたくさん入っているかと思いますが細かく、やり方などを覚えればやりやすくなると思うので次回も細かく、ゆっくり続きを入れて通しで踊ってみま […]
「基礎レッスン」浦和教室 2024-7-26-no0195-2393
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こんにちは！ 本日のレッスンはNEWJEANS新曲のsupernatural になります。 基礎メインの振り付けになっています。 振り覚えと音の取り方も早くなったように感じました☺️ 次回もよ […]
「 大宮レッスン」大宮教室 2024-7-26-no0195-2372
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こんにちは、 本日のレッスンはリズトレをやってから新しい振り付けを入れました。 今回の振りヒップメインのガールズヒップホップでチャレンジしてもらっているので力の使い方や力を抜くところなどの練習になります。 次回は続きやり […]
「girls」新宿2024-07-26-no0163-2321
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前回までの振り落としでの 細かい箇所の確認をしていきました。 お伝えした内容を 次回また確認していきます。 スタジオに入ったら気持ちを切替えて 後悔の無いようにやっていきましょう☺︎ よろしくお願い致します […]