「セクシーダンスレッ スン」渋谷教室202 4-04-26 no 0048 1400
- 公開日：
フリ覚えもよくなってきた生徒さん^_^ すごく楽しんでもらえて最高です。 柔軟性もつきさらに女性らしい動きに お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・リズムトレーニン […]
「レッスンノート」の記事一覧
「セクシーダンスレッ スン」渋谷教室202 4-04-24 no 0048 1400
- 公開日：
本日キャンセルとなりました。 お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・リズムトレーニング ・コンビネーション
「ガールズダンスレッ スン」新宿教室202 4-04-22 no 0048 1562
- 公開日：
今回発表会がんばりました！！ 自分でも上達した姿に大満足！ さっまた次なるステージに向けて頑張ろ！ お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・リズムトレーニング ・コン […]
「ヒールダンスレッ スン」新宿教室202 4-04-21 no 0048 1970
- 公開日：
ヒールの上達が早い生徒さん！ どんどん難しいフリに挑戦！！ 今回は少し細かく早いフリをやりました！ でも、難なく踊っていて頑張ってました！ お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソ […]
「Genie in a bottle」 新宿教室 2024-4-27-no0180-2247
- 公開日：
本日のレッスンはお休みになりました。 ストレッチ ↓ 筋トレ ↓ アイソレーション ↓ サビの後半の振り入れ ↓ サビの最初から振り付け確認 ↓ 動画撮影 本日実施する予定だったらレッスン内容は以上です！ 次回この予定で […]
「キッズダンスレッ スン」新宿教室202 4-04-17 no 0048 1816
- 公開日：
これからJAZZの基礎も取り入れさらにステップアップ中の生徒さん！ がんばりましょう！ お疲れ様でした♡ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・リズムトレーニング ・コンビネーション
「超入門ガールズ2時間 ダンスレッスン」新宿教室 2024-04-16 no 0048 2024
- 公開日：
リズム感が全くなくても、ダンスをしたいっていう気持ちで始めた素敵な生徒さん、やる前から諦めちゃう人が多いけど、どんな事も挑戦しないとわからない！ めっちゃ頑張ってるし、楽しんでもらって嬉しい！ そして、女子会みたいにおし […]
「超入門ガールズ2時間 ダンスレッスン」新宿教室 2024-04-16 no 0048 2024
- 公開日：
リズム感が全くなくても、ダンスをしたいっていう気持ちで始めた素敵な生徒さん、やる前から諦めちゃう人が多いけど、どんな事も挑戦しないとわからない！ めっちゃ頑張ってるし、楽しんでもらって嬉しい！ そして、女子会みたいにおし […]
「ヒールレッスン」 六本木教室2024-04-10 no 0048 1972
- 公開日：
私主催の発表会に出演を控えてる生徒さん！ 初めてのステージにも挑戦！！ さっラストレッスン！！ 後は本番 頑張ろう！ お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・リズムト […]
「ヒールダンスレッ スン」新宿教室202 4-04-09 no 0048 1970
- 公開日：
ヒールの上達が早い生徒さん！ どんどん難しいフリに挑戦！！ 教えてる私もやりがいが増えます！ お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・ウォーキング ・コンビネーション
「キッズダンスレッ スン」新宿教室202 4-04-09 no 0048 1816
- 公開日：
本日はキャンセルとなりました。 お疲れ様でした♡ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・リズムトレーニング ・コンビネーション
「②A Paleラスト！」 高田馬場教室2024-4-27-0174-2271
- 公開日：
後半は振り付けの練習を行いました！ 本日でラストのコレオでしたね！ 今日はどこで音を取ってるかや 体の使い方などを細かくレッスンしていきました！ 振り付けの上手さはやはり基礎練で積み上がるものですが、取ってる音ぴったりと […]
「DREAMY COLORレッスン」 渋谷教室 2024-4-7-no0164-2074
- 公開日：
後半です！踊り込みの時間になりました！ 綺麗めな振りがたくさん出てくるのでカウント分たっぷり伸ばすことを中心にアドバイスさせていただきました！ アドバイスを忠実に踊りに取り入れてくださり久しぶりのダンスでしたがとてもよか […]
「ガールズダンス2時 間レッスン」新宿教室2 024-04-03 no 0048 1562
- 公開日：
今回発表会を控えているため、踊り込みを頑張りました！ 覚える内容が多すぎて、少し焦ってしまいますが大丈夫！ お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・リズムトレーニング […]
「ガールズダンス2時 間レッスン」新宿教室2 024-04-03 no 0048 1562
- 公開日：
今回発表会を控えているため、踊り込みを頑張りました！ 覚える内容が多すぎて、少し焦ってしまいますが大丈夫！ お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・リズムトレーニング […]
「①A Pale」 高田馬場教室2024-4-27-0174-2271
- 公開日：
お疲れ様です！ まなちです！ 本日はWAACKとVOUGEのレッスンでした！ 本日は2時間レッスンでした！お疲れ様でした♡ レッスンの流れは ストレッチ→基礎練→振り入れです 前半の基礎練まずはアイソレーションから行いま […]
「dreamy colorレッスン」 渋谷教室 2024-4-7-no0164-2074
- 公開日：
4/7 dreamy color続き だいぶ期間が空いてしまいましたが、復習してきてくだり振り覚えもとっても早かったです！！ 前半のレッスンで復習も込みでワンコーラス分振り写し終わりました👏Ἷ […]
「Firebird」 池袋教室2024-4-27-0174-2237
- 公開日：
お疲れ様です！ まなちです！！ 本日のレッスンはお休みでした。 本日のレッスンではAぇ!groupのFirebridを行う予定でした！風邪流行ってるのでお大事にしてくださいね🙇次回のレッスン宜しくお願いい […]
「LOVE TORIGGER」 新宿教室2024-4-27-0174-2306
- 公開日：
お疲れ様です！ まなちです！ 本日のレッスンはお休みでした。 本日はSnow ManのLOVE TORIGGERを行う予定でした。また次回のレッスン宜しくお願いいたします。
「Beyoncéダンス時間レッス ン」新宿教室2024-04-08 no 0048 1539
- 公開日：
今日からビヨンセのSingle readyのpvのパロディ！ 毎回コピーのダンスの生徒さん でもただ踊れるより上手になりたいから、 しっかり基礎も頑張ってまーす 今日もたくさんおどりました！ お疲れ様でした♡ ありがとご […]
「KPOP入門 ダンスレッスン 」新宿教室2024-04-08 no 0048 2198
- 公開日：
仕事忙しいなか頑張ってくれて嬉しいですね！ 遅い時間でしたが楽しく、後は寝るだけ！ リフレッシュできたな？ お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・基礎リズム ・コン […]
「ヒールレッスン」 六本木教室2024-04-08 no 0048 1972
- 公開日：
私主催の発表会に出演を控えてる生徒さん！ 初めてのステージにも挑戦！！ 鏡なしで猛練習、頑張りました お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・リズムトレーニング ・コ […]
「ヒール2時間レッス ン」六本木教室202 4-04-03 no 0048 1972
- 公開日：
私主催の発表会に出演を控えてる生徒さん！ 初めてのステージにも挑戦！！ 嬉しいかぎり！ 頑張ろう！ お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・リズムトレーニング ・コン […]
「ガールズダンス2時 間レッスン」渋谷教室2 024-04-08 no 0048 1459
- 公開日：
今一つの作品を完璧に踊るため猛特訓！ 毎回楽しんでくれていて嬉しいですね！ 本日は2時間つめつめ汗だくレッスン頑張りましたー お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・ […]
「ガールズダンス2時 間レッスン」渋谷教室2 024-04-08 no 0048 1459
- 公開日：
今一つの作品を完璧に踊るため猛特訓！ 毎回楽しんでくれていて嬉しいですね！ 本日は2時間つめつめ汗だくレッスン頑張りましたー お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・ […]
「ガールズダンスレッ スン」渋谷教室202 4-04-06 no 0048 1431
- 公開日：
来週私が主催する発表会に出演してくれる生徒さん！ 大詰めの練習！今日が本番前ラスト！！！！ 後は本番楽しむのみ！ お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・リズムトレー […]
「KPOP入門 ダンスレッスン 」新宿教室2024-04-04 no 0048 2198
- 公開日：
大好きなニュージーンズを踊れるようになりたい生徒さん 仕事忙しいなか頑張ってくれて嬉しいですね！ お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・基礎リズム ・コンビネーショ […]
「ヒールレッスン」 六本木教室2024-04-03 no 0048 1972
- 公開日：
私主催の発表会に出演を控えてる生徒さん！ 初めてのステージにも挑戦！！ 嬉しいかぎり！ 頑張ろう！ お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・リズムトレーニング ・コン […]
「ガールズダンスレッ スン」渋谷教室202 4-04-02 no 0048 1431
- 公開日：
来週私が主催する発表会に出演してくれる生徒さん！ 大詰めの練習！この努力がステージで必ず実ります！ お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・リズムトレーニング ・コン […]
「ゆっくりスタート！」新 宿ハウス教室2024-4-27-no0112-2377
- 公開日：
こんにちは！リカコです。 今回はKPOPクラス！ 本日はゆっくりストレッチ重点的にスタートして行きました💫 前回の続きのDynamiteの振付をゆっくり復習から始め、本日は4分の1くらいまで進みました！ […]
「plot twistレッスン」 渋谷教室 2024-4-7-no0164-1975
- 公開日：
4/7 新しくTWSさんのplot twistを行いました！ この日に入れた振りは、止めるところが多いので体幹を使ってキレ意識で踊っていきましょう！ 速いスピードについていけるようにがんばりましょう〜💫 […]
「新曲K-POP④」渋谷教室2024-4-27-no0020-1 726
- 公開日：
今週はビーチボールを使った練習です。手では無く身体で扱い回していきます。頭の先から足の爪先まで連動/体重移動が感じられればOK。踊りがバランス良く見えますね。次回も続けましょう。
「カラコンウィンクレッスン」 上野教室 2024-4-7-no0164-2374
- 公開日：
4/7 この日のレッスンでは新しくAKB48さんのカラコンウィンクを行いました🌸 この振付は振付が細かく、テクニックが必要な振付だと思います！ 色んな手の形が出てきたり音取りが細かかったり苦戦しましたが、 […]
「ちゅ、多様性。コピーレッスン」 秋葉原教室 2024-4-6-no0164-2324
- 公開日：
4/6 ちゅ、多様性。続き この日のレッスンでは鏡なしで踊る練習をしました！ 練習の成果が出ていて鏡なしでもバッチリ決まっていました！ 自分の可動域をあと少し広げていけるともっとダンス感が出ると思うので日頃のアイソレを頑 […]
「Clickレッスン」 新宿教室 2024-4-5-no0164-1478
- 公開日：
4/5 ME:IさんのClickを行いました📸 すぐに振りを覚えてブラッシュアップまでいけました！魅せ方の部分までお伝えできました🌟 表情も意識して踊ってくれているのが伝わってきてよかった […]
「コピーレッスン②」 渋谷教室2024-4-26-0174-2268
- 公開日：
後半は細かい部分を含めて詰めていきました！ 生徒さん忙しそうで、 短いスパンで何曲も覚えていて凄いです！ もうあとは踊り込むだけですね☺︎ 頑張ってくださいね！！！♡ 2時間レッスンお疲れ様でした！ ありが […]
「コピーレッスン①」 渋谷教室2024-4-26-0174-2268
- 公開日：
お疲れ様です！ まなちです！ 本日はコピーダンスのクラスでした！ 2時間レッスンお疲れ様でした！ 本日は生徒さんのお仕事の振り付けを レッスンしていきました！ 前半は振り入れを行いました！ 一曲分の振り入れはハードですが […]
「Super Lady」 渋谷教室2024-4-26-0174-2243
- 公開日：
お疲れ様です！ まなちです！ 本日のレッスンはお休みでした！ 本日は(G)I-DLEのSuper Ladyを行う予定でした！ 次回のレッスン楽しみにしています！！ 宜しくお願いいたします！
「振り入れは完了！」新宿 教室2024-04-23-no0168-2067
- 公開日：
本日もお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！ 今回も、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスというメニューでした！ 遂に、Feel Specialの振り入れが終わりました！ 前回チラッと進 […]
「シアターダンス」池袋教 室2024-4-26-no0159-2353
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、プリエ、タンジュ、ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、ピルエット、振付を行いました。 ピルエット安定してきてとても良いです。 引き続き必須のテクニックなので、頑張って練習してみ […]
「完璧Hype Boy！」渋谷教室2024-04-22-no0168- 2352
- 公開日：
本日もお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！ 今回も、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスというメニューでした！ 久々のレッスンでしたが、これがラストレッスンでしたね🥹 […]
「シアターダンス」新宿教 室2024-4-26-no0159-2167
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、リズムトレーニングを行いました。 課題曲のリズムとっていきましたが、よく取れているので、オーディションにて見せ場を作っていけるように引き続きサポートさせていただきますね。 見せ方や体 […]
「シアターダンス」新宿教 室2024-4-26-no0159-2142
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 プリエ、タンジュ、ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。 プリエのルルベなどとても綺麗になりましたので、引き続き内転筋を綺麗に外転させるところなど意識していきましょう。 筋トレ […]
「単発Sheesh！｣渋谷教室2024-04-23-no0168- 2059
- 公開日：
本日もお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！ 今回も、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスというメニューでした！ 休会前最後のレッスンだったので、Baby MonstarのSheeshを […]
『振り付け』浦和教室2024-04-26-no0178- 2172
- 公開日：
レッスンお疲れ様でした！ 今日はストレッチをした後すぐ振り付けに入りました。曲が早いので振り付けを踊るのに必死になってしまいますが指先なども意識して踊ることが出来ていました✨️
「基礎レッスン4/26」浦和教室 2024-4-26-no0195-2393
- 公開日：
こんにちは！ 本日のレッスンでは基礎トレーニングの追加でアップとダウンメインでやりました。 全部15ステップの3セットです！ 振り付けも続きやっています！ 基礎も入った振りのため結構進んで通しの練習もできてよかったです！ […]
「基礎(アイソレ)とShiningOne – BE:FIRST 」 新横浜教室 2024-4-26-no0191
- 公開日：
今日はレッスンありがとうございました！！ ダンスの経験はあまり無いと言う事でストレッチをして少し胸のアイソレの基礎をやりました！！ そしてご希望のBE:FIRSTの振り付けを踊りました✨ アイソレは最初感覚 […]
「girls」新宿2024-04-26-no0163-2321
- 公開日：
もう一度シンプルな振付に戻しました。 踊れているところと苦手なところを 自分で再確認して自信を持って 踊っていきましょう☺︎ 後半にかけてはシンプルだけどカウントが 早くなっています。 前半は肩と足だけなの […]
「ダウンアップの応用」 東京渋谷教室 2024-04-23-no0183-2350
- 公開日：
本日はダウンアップの応用をさせて頂きました！ アイソレ、ダウンアップはダンスの基礎中の基礎なので まずは、基礎をしっかりと学んで頂こうと思いさせて頂きました！ レッスン受けているだけでは成長しないので 地道な努力が必要な […]
スタイルヒップホップ！本 八幡スタジオ2024-04-26-0034-2106
- 公開日：
基礎をしたあとは ブラックなスタイルヒップホップをしました！ コンパクトにクールに決めるところがポイントです！