「シアターダンス」池袋教 室2025-9-12-no0159-2524 公開日:2025年9月12日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 本番に向けての振付をサポートさせていただき、 とてもよくできたので、 この調子で表現力なども意識していきましょう。 次回は更にブラッシュ […] 続きを読む
「K-POP」名古屋伏見教室-2025-09-12-no0158 -2853 公開日:2025年9月12日 AYANA-Y先生のレッスンノート 本日のレッスンは Attention / Newjeans サビ単発をやりました! 続きを読む
「コンテンポラリー」新宿 教室2025-9-12-no0159-2200 公開日:2025年9月12日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 体幹の意識がとても良いですね。 フロアーのワークもよくできているので、 引き続き引き出しを増やせるようにサポートします。 次回は続きを振付します。 続きを読む
「コンテンポラリー」新宿 教室2025-9-12-no0159-2200 公開日:2025年9月12日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、バーレッスン、ピルエットを行いました。 つま先の位置や骨盤など正しい位置に入れているので、 そちらキープしていきましょう。 次回更に基礎やってみましょう。 続きを読む
「シアターダンス」新宿教 室2025-9-12-no0159-2086 公開日:2025年9月12日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、シェネ、ピルエットを行いました。クロスフロアーのバレエとの使い分けなどとても良いので、 引き続きそちらの上半身の意識をしっかりと持てると良いです。 本番の振 […] 続きを読む
「click」池袋教室2025-9-11no0219-2523 公開日:2025年9月12日 りん先生のレッスンノート 今回二時間レッスンお疲れ様でした! 今後の課題としては手の振りをまずは正確に綺麗に覚えるところと下に下がるところは行き切ることを意識して行きましょう✨ また次回も宜しくお願いいたします❤ […] 続きを読む
「click」池袋教室2025-9-11no0219-2523 公開日:2025年9月12日 りん先生のレッスンノート こんにちは! 本日もレッスン有難うございました😊 久々のレッスンだったため、これまでやってきたところを確認しながら細かい部分の修正を行なって行きました! 続きを読む
「可愛いだけじゃダメですか?」池袋教室2025-9-10no0219-2887 公開日:2025年9月12日 りん先生のレッスンノート こんにちは! 本日もレッスンお疲れ様でした😊 キューティーストリートの可愛いだけじゃダメですか?をやっていきました! 振り進め早く行っていきましたがよく踊れていました◎また次回細かい所と続きやって行きまし […] 続きを読む
「ジャズダンス基礎・サビ 前半」池袋教室2025-8-12-no0050-1485 公開日:2025年9月12日 yu-ki先生のレッスンノート こんばんは!講師のyu-kiです! 今日はサビ前半部分に突入しました💪 本日のレッスン内容 ・ストレッチ ・プリエルルヴェ ・基礎トレーニング ・アイソレーション ・振付 昨日の今日なのでちょっと筋肉痛だ […] 続きを読む
「創作」 神戸元町教室2025-09-12-no0240-1684 公開日:2025年9月12日 me先生のレッスンノート お疲れ様です! 本日も創作していきましたー!考えてこられた振り付けを見てよりブラッシュアップしながら進めていきました︎^_^ 基礎練で様々なステップの応用をお伝えしているので、そこからレパートリーも増やしていけるといいで […] 続きを読む
「Vaundy コピーダンス(木曜ク ラス)」神田教室 2025-9-11-no0239-2649 公開日:2025年9月11日 Anna先生のレッスンノート 🎵課題曲→『風神』Vaundy 本日はサスサビの最初から最後までの振り入れが終わり、振付が完成しました🎉🎶 次回以降はブラッシュアップ期間にしましょう❣ […] 続きを読む
「kpop」札幌教室2025-9-11-no0252-2735 公開日:2025年9月11日 Rio先生のレッスンノート レッスンお疲れ様でした! 本日はルセラフィムさんの曲を踊りました! 滑らかな動きが特徴的で難しい部分もありましたが踊りきりました! 次回もよろしくお願い致します🙇♀þ […] 続きを読む
「シアターダンス」新宿教 室2025-9-11-no0159-2597 公開日:2025年9月11日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 前回の振付のポイントをしっかりと復習してくださり、とても良かったです。 2人で合わせる時にお互い意識してみてください。 次回は続きのパートを振付していきますね。 続きを読む
「シアターダンス」新宿教 室2025-9-11-no0159-2597 公開日:2025年9月11日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、シェネ、ピルエットを行いました。 セラバンドでのフロアーのストレッチをしっかりと行えましたので、引き続きやってみてください。 肩甲骨もとても良いので、引き続 […] 続きを読む
「シアターダンス」新宿教 室2025-9-11-no0159-2423 公開日:2025年9月11日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 前回のパートをしっかり音楽でできましたので、 その調子です。 次回は続きのサビパートから後半をサポートさせていただきますね。 続きを読む
「シアターダンス」新宿教 室2025-9-11-no0159-2423 公開日:2025年9月11日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレを行いました。 全体的に音とりができているので、 表現や動きについて少しづつつけていきましょう。 次回もテクニックサポートと本番に向けてのサポートをしますね。 続きを読む
「本日のレッスン」 新宿 教室2025-09-11-no0429-2823 公開日:2025年9月11日 Ma-Ya先生のレッスンノート 本日はアイソレーション、リズムトレーニング、 8×3と4カウントの振りをやりました 体の使い方もどんどん良くなっていて 振り覚えも良くなっているので とってもいい感じです!! 次回もよろしくお願いいたしますὤ […] 続きを読む
「アイドルダンス」大宮教室2025-09-11-no0231-2747 公開日:2025年9月11日 SHIHO先生のレッスンノート レッスンありがとうございました♪ ストレッチ後、「Deep Sleep Sheep」をやりました! 振り覚えが早くなってきてます✨ 積極的な自主練も素晴らしいです🫶🏻 次回も […] 続きを読む
「HIPHOP」渋谷教室2025-09-08-no0231-2670 公開日:2025年9月11日 SHIHO先生のレッスンノート レッスンありがとうございました! ストレッチ、基礎練後、「What I Need」の振り付けをやりました! パワーだけでなく、滑らかさをプラスして踊っていけるように頑張りましょう❤️ […] 続きを読む
「HIPHOP」渋谷教室2025-09-08-no0231-2705 公開日:2025年9月11日 SHIHO先生のレッスンノート レッスンありがとうございました♪ ストレッチ、基礎練後、「Number」の続きをやりました! 振り覚えが早くなってきましたね✨ 次回たくさん踊り込みましょう! よろしくお願いいたします! SHIHO […] 続きを読む