「可愛いだけじゃダメですか?」池袋教室2025-9-17no0219-2887 公開日:2025年9月18日 りん先生のレッスンノート こんにちは! 本日もレッスン有難うございました🙇 可愛いだけじゃダメですか?をやっていきました! 流れはとてもよくできているので手の細かい角度も意識しながら練習していきました! また次回も続き宜しくお願い […] 続きを読む
「Rose」新宿教室2025-9-16no0219-2498 公開日:2025年9月18日 りん先生のレッスンノート こんにちは! 本日もレッスンお疲れ様でした😊 ハナのRoseをやっていきました🌹 とてもテンポの速い曲だったのでカウントで何度も練習していきました! 腰を落とすとこは行き来ってあげるととて […] 続きを読む
「KPOP」新宿教室2025-9-14no0219-2831 公開日:2025年9月18日 りん先生のレッスンノート こんにちは! 本日のレッスンはお休みになりました🙇 また宜しくお願いします✨ 続きを読む
「本日の嵐コピーダンス( 木曜クラス) 休講」代々 木教室 2025-9-18-no0239-2889 公開日:2025年9月18日 Anna先生のレッスンノート 本日の「嵐 コピーダンス(木曜クラス)」at代々木教室はお休みとなりました。 嵐の『愛を叫べ』を課題曲に進める予定でしたので、次回のレッスンでお待ちしております❣️ 続きを読む
「Carrying Happiness ③」梅田教室2025-09-17-0206-2736 公開日:2025年9月18日 える先生のレッスンノート レッスンお疲れ様でした。 今日はしっかりストレッチした後に軽くトレーニングを入れました。腹筋なかなか難しいですが少しずつ頑張りましょう❤️🔥 その後はアイソレー […] 続きを読む
本日のガールズレッ スン渋谷教室 2025-9-18-no0218-2785 公開日:2025年9月18日 kiyo先生のレッスンノート 本日のレッスンはお休みになりました。 基礎をやる予定でした! 続きを読む
未確認領域🩰神田教室2025-09-03-no0102-1814 公開日:2025年9月18日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 9/3のカバーダンスレッスンは Number_iさんの未確認領域を行いました! 今回はサビの前半を行いました☺︎ 今回も難しい動きが多いので また次回復習していきましょう! 次回もよろしくお願いします^^ […] 続きを読む
XG!神田教室2025-09-03-no0102-2251 公開日:2025年9月18日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 9/3のカバーダンスレッスンは リクエストでNewDanceを行いました! 長い振り付けでしたがしっかり 覚えてくださりさすがでした🌟 また次回もよろしくお願いします! しゅか💤 続きを読む
NewDance🫶🏻池袋教室2025-09-03-no0102-1911 公開日:2025年9月18日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 9/3のカバーダンスレッスンでは、 XGさんの楽曲を行いました! TikTokで流行っていた部分からサビまで 長い振り付けを進めましたが しっかり踊れていてさすがでした👍🏻✨ […] 続きを読む
This is for!六本木教室2025-09-02-no0102-2810 公開日:2025年9月18日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 9/2のカバーダンスレッスンでは This is forのサビ前半を行いました! 難しいニュアンスとアイソレーションが たくさん出てくるので これからたくさん練習していきましょう! 次回もよろしくお願いします^^ しゅか […] 続きを読む
キッズレッスン👶🏻渋谷教室2025-09-02-no0102-1895 公開日:2025年9月18日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 9/2のキッズレッスンはお休みになりました。 ステップを引き続き練習する予定でした! また次回よろしくお願いします^^ しゅか💤 続きを読む
パドブレ!新宿教室2025-9-17-no0042-2866 公開日:2025年9月18日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで、基礎から丁寧にやっていきました! 今日はパドブレというステップをやってみましたね!慣れてきたらリズムを入れてやってみましょう! 続きを読む
_WORLD③!高田馬場教室2025-9-14-no0042-2426 公開日:2025年9月18日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストでSEVENTEENさんの_WORLDの振付をレクチャーしました!今日はサビ後半をやってみましたね!今日でサビの振付は完成です!次回は別のパートをやってみましょう […] 続きを読む
Dynamite(Tropical Remix)⑥!渋谷教室2025-9-14-no0042-1628 公開日:2025年9月18日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで、BTSさんのDynamite(Tropical Remix)の振付をレクチャーしました! 今日は1番Aメロ前半をやってみましたね!次回も続きをやってみましょう […] 続きを読む
RIGHT NEXT TO YOU②!新宿教室2025-9-12-no0042-2826 公開日:2025年9月18日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで、timeleszさんのRIGHT NEXT TO YOUという曲の振付をレクチャーしました!今日はサビ後半の振り付けをやってみしたね!次回も続きをしましょう^ […] 続きを読む
「KPOP レッスン」 京都河原町教室 2025-9-17-no0244-2204 公開日:2025年9月17日 a.n.z.u先生のレッスンノート こんにちは!あんずです🖐🏻🤍 本日のレッスンもありがとうございました!! 1時間のレッスンで、たくさん覚えましたね!!💦身体は全部繋がっててもダンスでは部分 […] 続きを読む
「GIRLS HIPHOP レッスン」 京都河原町教室 2025-9-17-no0244-2771 公開日:2025年9月17日 a.n.z.u先生のレッスンノート こんにちは!あんずです🖐🏻🤍 本日のレッスンもありがとうございました!! フロアを中心とした振りは体のバランスを足首や手で取る上に体幹が重要です!次回からはそれも意識してい […] 続きを読む
「KPOP レッスン」 京都河原町教室 2025-9-17-no0244-1955 公開日:2025年9月17日 a.n.z.u先生のレッスンノート こんにちは!あんずです🖐🏻🤍 本日のレッスンもありがとうございました!! 2時間続けてのレッスンですが、最初から最後まで楽しんで、チャレンジして、振りを覚えられましたね!! […] 続きを読む
「KPOP レッスン」 京都河原町教室 2025-9-17-no0244-1955 公開日:2025年9月17日 a.n.z.u先生のレッスンノート こんにちは!あんずです🖐🏻🤍 本日のレッスンもありがとうございました!! ステップのカウントや音の取るタイミングが普段のレッスンで踊る曲とは違って難しい部分もありましたが、 […] 続きを読む
「魅せ方」高田馬場教室2025-09-17-no0108-2073 公開日:2025年9月17日 Azu先生のレッスンノート こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→振付のメニューで進みました。 ターンはアームスの開き方を意識して練習しました。アームスを開く際の勢いを使ってダブルやトリ […] 続きを読む