「基礎練習」天王寺教室2026-06-2 5-no0040-1962 公開日:2026年6月30日 はらまき先生のレッスンノート ストレッチ、バレエエクササイズで 身体の使い方と軸作りをしたあと アイソレーションとリズムトレーニングをしました。 次に続きます。 投稿ナビゲーション 「オートマティック 宇多 田ヒカル」梅田教室2026-06-22-no0040-2730「cortis/red red」天王寺教室2026-06-25-no0040-1962