「なーこ先生のレッスンノート」の記事一覧

9/8 aespaさんのWDAを行いました！ いつもと違う雰囲気の振付に少し苦戦しましたが、お伝えしたポイントをすぐに飲み込んで練習してくれるので上達が早いです！ 足のインアウトの振付が多めですが、重心に気をつけて踊り切 […]

9/8 yes!東京　ラスト 最後のブラッシュアップに入りました！ナナナステップのところ前回よりも良くなっていました！ どの振付も基本的に重心は下で、体幹を使ってピタッと止まれるように頑張りましょう！ 次回新しいフリやり […]

9/7 ICONIC BY MISTAKE つづき 新しく入れたところはバランスが大事です！ 体幹を使って引き上げを意識してしっかり止まれるようにしましょう！ 次回完成できるよう頑張りましょう👍 […]

9/7 この日から新しくICONIC BY MISTAKEを行いました！ 曲が速くカウントが難しいので、一つ一つゆっくり整理しながら振り写しさせていただきました！ すぐ理解していただけてカウントバッチリ踊れていたのでとて […]

9/6 インフルエンサー続き ブンブンパートに入りました！ 細かくて頭に入りにくいですが少しずつ切りながら音の速さで踊れるように何度も繰り返し練習しました！ また次回復習して完成できるよう頑張りましょう！ ありがとうござ […]

9/6 aespaさんのWDAを行いました！ カウントとアクセントの取り方に苦戦しましたが、以前やった振付に出てきたステップがいくつか入っていたので自然に足を動かせていてナイスでした👏🏻 […]

9/5 この日から新しくIVEさんのXOXZを行いました！ カウントの取り方が難しいのでまずはカウントを数えながら一つ一つ正確に振付を覚えていきました！ 慣れてきたら頭の角度をつけてニュアンスバッチリで踊れるように研究し […]

9/4 RIGHT NEXT TO YOUラスト ブラッシュアップ後、お一人で踊ってもらいました！ ソロで動画も撮りましたが、お伝えしたポイントを意識して堂々と踊れていてとてもよかったです！！ 成長が感じられました&#x […]

9/3 はじめましての生徒様のレッスンでした！ アイドルダンス希望ということで、キューストさんのゆめみるプリマドンナを行いました！ 一つ一つの振付の角度に気をつけながら丁寧に踊ろうとしてくれていたのが伝わりました！ この […]

9/3 ブラッシュアップ フリーのところを工夫しました！可愛く見えるようにただの移動も気を抜かないことが大事です！ 鏡なしでたくさん練習してどんな状態でも丁寧に踊れる練習をしました✨ ありがとうございました […]

9/2 ICONIC BY MISTAKE 1サビの振付は終わったので、せっかくならとラスサビの振付も行いました✨ 私も好きな振付なので一緒にできて嬉しいです！ 1サビ同様シルエットに気をつけながらカッコよ […]

順番前後すみません。 8/7 RIGHT NEXT TO YOU続き 急に早くなったりゆっくりになったりという振りが多いのでカウントが重要です！ カウントを自分で数えながら落ち着いて踊ることができました◎ ありがとうござ […]

8/31 この日のレッスンはお休みになりました。またよろしくお願いいたします。

8/30 sevenラスト もう一度頭からゆっくり復習して踊り込みました！！ 一度復習したら思い出しが早く、その後細かい角度まで研究しながら踊り込むことができました🔥 お忙しい中ありがとうございました！次 […]

8/30 インフルエンサー続き ブンブンパートの前まで完成しました！ 一度頭から振りを復習しましたが、すぐに思い出しスラスラと踊れていました！ できないところをしっかりと理解していたので、苦手なところをつまんで何度か練習 […]

8/30 yes!東京続き 振り完しました！ 1番苦戦しそうなパートの振り入れでした😹 ナナナステップは足の位置を変えずに足を開いたままステップを踏むとやりやすいと思います！ 次回頭からもう一度しっかりブ […]

8/29 インフルエンサーレッスン だいぶ間が空いてしまったので復習メインでその後少し進めました！ 新しく入れた振付部分は、カウントを意識しないと早取りになってしまうところが注意ポイントです！ 次回また詰めていきましょう […]

7/28 RIGHT NEXT TO YOU 振り完しました！ 足の運びに苦戦しましたが、最後に通した踊りはとてもよかったので次回ブラッシュアップさせて更にかっこよく踊れるようにしていきましょう！ 全体的にナイスでした◎ […]

8/27 ICONIC BY MISTAKE ラスト ブラッシュアップの時間になりました！ とても上達していて正確に踊れるようになっていました👏🏻 スピードが速かったにも関わらず踊り切れて […]

8/26 GIRLS続きです 振付進めました！ 最後の振付はお尻を後ろに出して上半身も前屈みにするとニュアンスが出てきます🫶🏻 表現の部分も意識しながら踊れるとさらに◎です！ 引き続き頑張 […]

8/24 生徒さんリクエストで持ち込み曲のブラッシュアップレッスンになりました！ 重心の掛け方が異なる箇所がいくつかあったのでそこを改善して、アクセントや強弱などプラスアルファで踊りが良くなるようなアドバイスをさせていた […]

後半です 生徒さんリクエストでGIRLSを行いました！ キレもグルーブ感も必要な振り付けで苦戦しましたがポイントをおさえながら振付を丁寧に理解することができました！ 引き続き踊り込んで振付に慣れていきましょうɰ […]

8/24 前半のレッスンでは、Like I love youを行いました！ だいぶ間が空いてしまいましたが自主練してくださったので良い踊りができていました！ 体幹を使ってターンするところもよくできていましたὄ […]

8/23 ICONIC BY MISTAKEラスト シルエットに気をつけながら何度も踊り込みました！ 自分の踊りを動画で確認して、改善を重ね最終的には満足いく踊りができていてよかったです！ 次回新しい振り付けやりましょう […]

8/23 この日のレッスンはお休みになりました。またよろしくお願いします。

8/20 後半のレッスンではSUGER HONEY ICE TEAを行いました！ 短時間だったにも関わらずサビの振付を覚え切ることができて集中力が素晴らしかったです！ 身体のラインを綺麗に見せながら、複雑な動きも上手に踊 […]

8/20 前半のレッスンではnekoの続きをやりました！ 堂々とかわいく踊れるように、全身を大きく使うことを意識して踊り込みました！ 徐々に慣れてきて楽しそうに踊れていてよかったです！ 後半に続く

8/19 ガールズルール続き 前回の範囲を練習してきてくれました！とても良くなっていました👏🏻 新しく入れた振付は、手と足のコンビネーションが難しく苦戦しました！引き続きゆっくり何度も練習 […]

8/19 yes!東京続き 体幹をしっかり使ってぶれないように踊ることを心がけました！その後のステップも速いですが一つ一つしっかり足踏みできるよう重心の掛け方に気をつけて足を動かしていきましょう！ ありがとうございました […]

7/18 この日のレッスンはお休みになりました。劇薬中毒を行う予定でした。またよろしくお願いします。

7/18 この日のレッスンはお休みになりました。またよろしくお願いします。

8/17 RIGHT NEXT TO YOU続き 前回のパート、とてもよくなっていました！ ジャンプの角度が雰囲気出ててナイスでした👍🏻☺️ 今回入れた振付は、 […]

8/12 ICONIC BY MISTAKE 振り入れ終了しました！ とても難しかったと思いますが一つ一つの形を正確に覚えることができました！アイソレの使い方いい感じです◎👏🏻 次回踊り込 […]

8/12 ブラッシュアップ この日もダウンアップの基礎練をした上で振付を見ました！ 重心下にプラスして体幹を使ってしっかり止めることを意識して、よりキレを出して踊っていきました✨ よくなっているので引き続き […]

8/12 ICONIC BY MISTAKE この日から新しい曲をレクチャーさせていただきました！とてもスピードが速い曲ですが、指先まで綺麗に踊ることを心がけて上手に踊ることができました！ 次回さらにブラッシュアップして […]

8/10 盛れ！ミ・アモーレ続き サビの振付全て終わりました！ 頭の角度など、細かいところまでポイントをおさえながら上手に踊ることができました！ 足上げもナイスでした✨ ありがとうございました！

8/10 この日からyes!東京を行いました！ 覚えたかった曲だったようでよかったです☺️ とにかく曲が速いですが、曲のスピードに追いつけるよう0.75倍速から徐々に速くしていきました！ 一つ […]

8/10 SUGER HONEY ICE TEAラスト ブラッシュアップです！ 最後鏡なしで縦動画を撮影してみました🌟 鏡がなくても堂々と踊れるようになっていて練習の成果が発揮できていました！ ありがとう […]

8/9 インフルエンサー続き だいぶ振付進みました！ この日入れた振りの振り覚えが早く、レッスン中に一つ一つの形を丁寧に覚えることができました👏🏻 この調子で残り少し頑張りましょう！ あり […]

8/9 この日から乃木坂46さんのガールズルールを行いました！ アイドルステップは面を変えて立体的に見えるようにしましょう！リズム感も忘れずに👍🏻✨ ポーズも一つ一つ可愛く見 […]

8/7 この日も基礎練メインでレッスンさせていただきました！ ガールズ系の振付に多く出てくる動きをレクチャーさせていただきました🌟 腰でヒットを打ったりまわしたりするところはアクセントを意識して上手にコン […]

8/6 生徒様リクエストで盛れ！ミ・アモーレを行いました🌹 振り覚えが早く、細かいニュアンスもバッチリ掴んでくれてとてもよかったです！ 次回続きやります！ありがとうございました！

8/5 ICONIC BY MISTAKE続き 復習をしつつ、新しい振りも進めました！ 左肩からコブラのところ、とてもスムーズに回せていてナイスです✨ 早いテンポにもしっかり間に合ってきているので引き続き頑 […]

8/5 劇薬中毒ラスト 練習の成果が現れていました！お伝えしたアドバイスをすぐ飲み込んで上手にかわいく踊れていてナイスでした◎✨ 次回新しい振り付けやりましょうー！ありがとうございました！

8/5 ブラッシュアップの時間になりました！ ピョンピョン浮いて見えてしまうのを改善するため、ダウンの基礎練を行いました！ かかとまでしっかり床につけて、常に重心は下！を意識して踊ってみましょう☺þ […]

後半です！ ILLITさんのDo the danceを行いました！ 細かい振付でしたが一つ一つの形を丁寧に、正確に踊ることができました👏🏻 次回残りの振付頑張りましょうー！ ありがとうござ […]

8/5 前半のレッスンではiconic by mistakeを行いました！ 強さが大事な振付なので、アクセントを意識しながら力強く踊ることができました！！ 振り覚えも早く素晴らしかったです✨ 後半に続く

8/3 RIGHT NEXT TO YOU 続き 足を細かく動かすパートに入りました！ 基本的には膝をずっと曲げて、すぐに次の動きに入れるようにしましょう！ 次回原曲で踊り込みましょう、ありがとうございました！

8/3 Sevenラスト ブラッシュアップをしました！ 音ハメのところが徐々に良くなっていて、キレも出てきました！ 振付を覚えることには慣れてきたと思うので、表現の部分も磨けるように一緒に研究していきましょうǵ […]

8/1 生徒様リクエストでLike I love youを行いました！ 曲が速いhiphopコレオで苦戦しましたが、パート別に分解して練習して繋げていくことで理解を深めました！ 音に間に合っていてナイスでした！ありがとう […]