ヒップホップの基礎本八幡スタジオ2025-10-10-0034-2871
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基礎をしたあとはヒップホップの基礎を重点に行いました。 体の使い方をしっかりレッスンしました。 ダウンをとりながらなにかをしたり ボックスステップを踏みながら振り付けを行いました。
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Tiger④！新宿教室2025-10-7-no0042-2375
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こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日は後半にHANAさんのTigerの振付をやってみましたね！今日でこの曲 […]
青いジュブナイル②！高田馬場教室2025-10-6-no0042-2864
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、振付のブラッシュアップをしていきました！ 慣れてきたら身体を大きく使うようにしましょう！
青いジュブナイル！高田馬場教室2025-10-6-no0042-2864
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、振付のブラッシュアップをしていきました！ 振付は歌とリンクして覚えるようにしましょう！
「ブラッシュアップ」 新 宿教室 2025-10-10-no0217-2675
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お疲れ様です！！本日はminiskirtのブラッシュアップでした。 レッスン内容は、ストレッチ、リズムトレーニング、振付けで行いました。 アクセントやリズムキープなど、課題が見つかってきたので、課題を消化していけるように […]
「レッスン心斎橋教室」2025-9-28-n0-0251-2534
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［categoryHARU先生のレッスンノート］ お疲れ様です。 二コマ目は腹筋2メニューを15回ずつ行い、アイソレの首・胸・腰の動かし方をしました。 ウェーブや振り付けで使う胸と腰をつなげたウェーブのやり方を指導し、そ […]
「身体の角度」新宿御苑教室2025-10-10-no0108-2134
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こんにちは。azuです☆ 今日はテーマパークレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→振付のメニューで進みました。 プリエは軸を引き上げ中心に集めることを意識しました。 しっかり引き上げができていたと思います☆ […]
【本日のレッスン】高田馬 場ベースオントップ2025-10-10-no0019-1428
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こんにちは〜JINです😊 本日のヒップホップのレッスンは生徒様の体調不良によりまして、休講になりました！ アップダウンリズム取り＆ウォーク アイソレーション→25分、ストレッチ＆筋トレ 振り付け(勝手に […]
「ポイント」新宿教室2025-10-10-no0108-2874
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こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→アイソレ→振付のメニューで進みました。 プリエはバランスの際にパッセの足を開くことを意識して練習しました。パッセがインに入りすぎ […]
「深く考えすぎない」渋谷 教室2025-10-09-no0179-2577
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本日も少しジャズっぽい曲調に合わせたPOPの基礎ルーティンを行いました。体の流れがわざとらしくなってしまったり、手が硬直してしまったりしやすいので、もう少しリラックスして行えるとより良いです。手が決まっていない部分が […]
｢KPOP レッスン｣ 京都河原町教室 2025-10-9-no0244-2204
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こんにちは！あんずです🖐🏻🤍 本日のレッスンもありがとうございました！！ 今回は、事前に覚えた振りをブラッシュアップしました！！アクセントや身体の動線を意識できていて素晴ら […]
｢KPOP レッスン｣ 京都河原町教室 2025-10-9-no0244-1955
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こんにちは！あんずです🖐🏻🤍 本日のレッスンもありがとうございました！！ 2時間続けてのレッスンですが、最初から最後まで楽しんで、チャレンジして、振りを覚えられましたね！！ […]
｢KPOP レッスン｣ 京都河原町教室 2025-10-9-no0244-1955
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こんにちは！あんずです🖐🏻🤍 本日のレッスンもありがとうございました！！ 今までで1番ぐらいに多い振り付けを最後まで集中して覚えられましたね！！振り全体を一定の区切りをつけ […]
「２時間だけのバカ ンス①」梅田教室2 025-10-09-0206-2798
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クラスお疲れ様でした。 今日はおしりのストレッチを入念に行い、そのあとトレーニングも入れていきました！ 久しぶりのアイソレも入れてから振り付けに入りました！ 今回はフロア多め、表現も沢山のgirlsに挑戦‼ […]
「miniskirt 2 研究」 新宿教室 2025-10-09-no2017 -2675
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お疲れ様です！本日は2時間続けてのレッスンでした。 初めの1時間で振りが入ったので、ブラッシュアップしていきました。 リズムキープと、アクセントを意識して次回もブラッシュアップしていきましょう！ またよろしくお願いいたし […]
「miniskirt 1」 新宿教室 2025-10-09-no0217-2675
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お疲れ様です！本日から新しい楽曲miniskirtに なりました！ レッスン内容は、ストレッチ、リズムトレーニング、振付けで行いました。 振付けがこの1時間のレッスンの間で入ったのでよかったです！！
「HIPHOP振付！」代々木教室 2025-10-9-no0241-2734
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本日から新しい振付になりました！短くはありますが早いので本日は半分をしっかり固めました！基礎練がどんどん上手くなっており感激です✨ ありがとうございました！yuna