「本日のダンスレッスン」 池袋教室2025-10-12-no0050-2694 公開日:2025年10月12日 yu-ki先生のレッスンノート 本日のレッスンは生徒様のお仕事の都合により直前キャンセルとなりました。 内容はヒールダンス基礎です。 yu-ki 続きを読む
「コンテンポラリージャズ基礎・ハロウィンな振付✨」 池袋教室2025-10-12-no0050-1579 公開日:2025年10月12日 yu-ki先生のレッスンノート こんばんは!講師のyu-kiです! 今月はちょっとジャズダンスに近い振付でハロウィン意識の曲にしてみました^ ^ 本日のレッスン内容 ・ストレッチ ・プリエルルヴェ ・振付 手振りと脚を一緒にすると混乱しますよねー […] 続きを読む
「ジャズダンス」新宿教室 2025-10-12-no0159-2497 公開日:2025年10月12日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。振付を行いました。 前回より角度や、ポーズのキレが良くなったので、 その調子ですね。 次回もこちらの続きの振付をやっていきましょう。 続きを読む
「ジャズダンス」新宿教室 2025-10-12-no0159-2497 公開日:2025年10月12日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 プリエ、タンジュ、アイソレーションを行いました。 全体的な動き方などが変わってきましたので、 引き続き引き上げなどをサポートさせていただき、 ダンスに繋げられるようにしていきましょう。 続きを読む
「ジャズダンス」新宿教室 2025-10-12-no0159-2497 公開日:2025年10月12日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレを行いました。 フロアーでのストレッチをメインに行い、 足の伸び方やターンアウトとても良くなりました。 引き続き次回もやっていきましょう。 続きを読む
「本日のダンスレッスン」 新宿教室2025-10-12-no0159-2624 公開日:2025年10月12日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。本日のレッスンはお休みになりました。 振付をする予定でした。 続きを読む
「本日のダンスレッスン」 新宿教室2025-10-12-no0159-2624 公開日:2025年10月12日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。本日のレッスンはお休みになりました。 基礎をする予定でした。 続きを読む
「本日のレッスン」池袋教室 2025-10-12-no0222-2777 公開日:2025年10月12日 MIZUHO先生のレッスンノート MIZUHOです! レッスンお疲れ様でした! ストレッチ、振り付けの確認の順で行いました! 細かい修正が身体になじみましたね!! 次回もよろしくお願いいたします! 続きを読む
「ロッキン③」渋谷教室2025-10-1 2-no0020-2828 公開日:2025年10月12日 OSAMU先生のレッスンノート 後半はベーシックなソウルステップを取りいて終了。上半身でのリズムの入れ方も重要ですね。次回はハウスダンスに入ります。 続きを読む
「ロッキン②」渋谷教室2025-10-1 2-no0020-2828 公開日:2025年10月12日 OSAMU先生のレッスンノート 2時間レッスンです。前回の復習とアイソレーションを長めに練習しました。 続きを読む
【ヒップホップ】新宿ワー クル2025-10-12-no0019-1239 公開日:2025年10月12日 JIN先生のレッスンノート おはようございま〜す、JINでーす😊 今朝のレッスンはヒップホップで〜す🕺 アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ 振り付け(勝手にシンドバッド) […] 続きを読む
「Isn’t She Lovelyでハウス③」梅田教室 2025-10-12-no0250-2813 公開日:2025年10月12日 大橋朱里先生のレッスンノート 前回に引き続き、生徒さんのリクエスト曲、スティーヴィー・ワンダーのIsn’t She Lovelyでレッスンしました。 今日は膝を大きく上げることでリズムを取る新しいステップに挑戦しました。 そして、それを応用したステッ […] 続きを読む
『ラテン系ダンス』渋谷教室2025-10-11-no0025-2626 公開日:2025年10月12日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […] 続きを読む
iveできれいにダンス!本八幡スタジオ2025-10-12-0034-2583 公開日:2025年10月12日 KANAKO先生のレッスンノート 基礎を行ったあとは ive heyaというグルーヴを使った振りに挑戦 手振りなどもしっかりあるので綺麗に見せることが重要です! 続きを読む
「All for youコピーダンス⑤」心斎橋教室 2025-10-11-no0250-2841 公開日:2025年10月11日 大橋朱里先生のレッスンノート リクエスト曲のジャネット•ジャクソンのAll for youのコピーダンスレッスン、最終回でした。 基礎練習は短めに、今までの振りの復習に時間を使うレッスンにしました。 細かくポイントを説明しながら進めました。膝を膝をこ […] 続きを読む
「本日のレッスン」 新宿 教室2025-10-11-no0429-2848 公開日:2025年10月11日 Ma-Ya先生のレッスンノート 本日はアイソレーション、リズムトレーニング、8×2のコレオを行いました。 今回は難しいステップを入れたので苦戦していましたが動き自体はできているのであとはなれるのと上半身の動きや重心など細かいところまで できるよ […] 続きを読む
「ダンス初級②」代々木教 室2025-10-11-no0020-2872 公開日:2025年10月11日 OSAMU先生のレッスンノート 今週はアップとダウンの使い分けと椅子に座った上半身だけでのリズム取り練習をしました。 続きを読む
「ハウスで使うウォーク」 渋谷教室2025-10-11-no0020-2717 公開日:2025年10月11日 OSAMU先生のレッスンノート スケーティングとウォークは浮かぶ様にステップを踏むのに使われます。毎回ウォーミングアップで練習していきましょう。引き上げ前提なので頑張りましょう 続きを読む
「本日のjazzレッスン」池袋教室2025-10-11-no0108-2601 公開日:2025年10月11日 Azu先生のレッスンノート こんにちは。azuです☆ 今日のjazzレッスンはお休みとなりました。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→アイソレ→振付の予定でした。次回踊り込みしましょう☆ 続きを読む
「振り付け」新宿教室2025-10-11-no0186- 2092 公開日:2025年10月11日 natsumi先生のレッスンノート レッスンお疲れ様です! 本日はチャチャの応用編をやりました! 地域によって呼び方やステップが変わるのがとても面白いので是非見てみてください! また、チャチャのアドバイスとしては、 リズムをしっかり取る(音楽を聞く)事 脚 […] 続きを読む