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BTS micdropでダンス！新宿スタジオ2025-06-09-0034-1266
- 公開日：
基礎を行ったあとは BTSのMicdropで完コピをフルでの挑戦がスタートしました！ 体の使い方や立ち方でかわるのでポイントをお伝えしました。 2025年5月27日(火) 16:02 中村佳奈子 <lian.n […]
「ストレッチDAY」池袋教室2025-6 -9no0050-1485
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こんにちは！講師のyu-kiです！ 今日は月に一度のストレッチDAY🤸 もも裏や背中にアプローチする系のストレッチを中心に、身体全体をほぐしていきました！ これは『身体をほぐす』から一歩先の『柔軟性を上げ […]
「シアターダンス」新宿教 室2025-6-9-no0159-2142
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、アイソレーション、振付を行いました。 前回よりもつま先の使い方など良くなりましたので、 引き続きリハーサルの合間にストレッチや筋トレをやってみて下さい。 振 […]
「シアターダンス」新宿教 室2025-6-9-no0159-2550
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こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 前回のパートを思い出しをしながら 今回のパートを振付しました。 ターンのテクニックとても良くなりましたので、 引き続きこちらを忘れずにやっていきましょう。 次回は続きを振付し […]
「シアターダンス」新宿教 室2025-6-9-no0159-2550
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、アイソレーションを行いました。 インナーマッスルトレーニング日々よくなっていますので、自主練に取り入れてみて下さいね。 引き続き基礎もサポートしますね。
GirlsHiphop浦和教室2025-6-7-0223-2399
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お疲れ様です。あいりです！ 本日も準備体操→リズトレをして振り入れしていきました。前回に引き続き、Saburina CarpenterのNonsenseという曲で踊りました! 来週から新しい振り始まります💖 […]
星と海と太陽と！高田馬場教室2025-6-7-no0042-2473
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでよさこいの星と海と太陽とという曲の振付の続きをやってみました！今日は頭からサビ前までやってみましたね！次回も続きをしましょう^ ^
ピポッド！高田馬場教室2025-6-7-no0042-1313
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こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、リズムトレーニングとアイソレーションをメインにレッスンしました！ 今日は前回に引き続き、ピポッドというステップをやってみましたね！慣れ […]
Love 119！秋葉原教室2025-6-6-no0042-2576
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、前半は基礎練、後半は振付をレクチャーしました！ 今日はRIIZEさんのLove 119の振付をレクチャーしました！まずは足から慣れていきましょう^ ^
LOVE TRIGGER②！神田教室2025-6-6-no0042-2486
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こんにちは、sayakaです！ 今日は前半は基礎練、後半はSnowManさんのLOVE TRIGGERという曲の振付をレクチャーしました！今日はサビ後半をやってみましたね！力を抜いて踊るのがポイントですよ！
Dynamite⑨！渋谷教室2025-6-6-no0042-1867
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こんにちは、sayakaです！ 今日は前半は基礎練、後半はBTSさんのDynamiteの振付をレクチャーしました！ 今日は全体の復習と、踊り込みをしてみましたね！次回は通常のスピードで踊れるように練習していきましょう！
sign🌟池袋教室2025-06-08-no0102-1911
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本日のレッスンでは、signを行いました！ 細かい振り付けや似た振り付けも しっかり踊れていて今日もさすがでした＾＾ また次回もよろしくお願いします！ しゅか💤
「Water」渋谷教室2025 -6-7-no0172-2136
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Yumiです！ 本日はTylaの「Water」という曲で 久しぶりにハウスダンスのレッスンでした！ かなり久しぶりでしたが、 ステップもすぐに理解してくださって素晴らしかったです✨ また次回はリクエスト曲で […]
「ステップと手の丁寧さ」 渋谷教室2025-06-08-no0179-2767
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アイドルっぽい振り付けは手の動きがキャッチーなことが多いです。わかりやすい動きほど丁寧に、しっかり何をしているのか分かりやすく踊る意識をしてみましょう。特に手はパーの形など、細かいところまでこだわるとより良くなります […]
「ジャズダンス中級・Tiger② 」池袋教室2025-6-8-no0050-1379
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こんばんは！講師のyu-kiです！ 今日はサビ部分をやりました🤟 本日のレッスン内容 ・ストレッチ ・プリエルルヴェ ・基礎トレーニング ・アイソレーション ・振付 今回の振付、手の動きがややこい！&#x […]
「コンテンポラリージャズ・怪獣①」池袋教室2025-6-8-n o0050-1579
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こんばんは！講師のyu-kiです！ 今日からはサカナクションの『怪獣』で踊ります✨ 本日のレッスン内容 ・ストレッチ ・プリエルルヴェ ・フロアワーク① ・フロアワーク② ・振付 今アマプラで『チ。』配信中 […]
足のステップ西国分寺教室 2025-6-8-no0230-2660
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こんにちは、ののはです。 本日は振りに出てくる新しい足のステップを練習しました。かかととつま先をうまく使って体重移動しながらやるステップなので難しいですが、これから練習していってマスターしていきましょう。リズムが早く […]
「HIP HOP」池袋教室2025-6-8-no0159-2793
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こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 前回よりもテクニックを多く入れましたが、 よくできていました。 膝の使い方やコントラクションを鍛えながらさらに素敵にできるように次回は続きを振付しますね。