【ヒップホップ】新宿ワー クル2025-6-29-no0019-1239 公開日:2025年6月29日 JIN先生のレッスンノート おはようございま〜す、JINでーす😊 今朝のレッスンはヒップホップで〜す🕺 アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ 振り付け(UPTOWN FUN […] 続きを読む
「発表」 池袋教室 2025-06-29-0211-2751 公開日:2025年6月29日 NAGISA先生のレッスンノート こんにちは!本日は、ストレッチ→アイソレーション→リズムキープ→振り付けの順番で進めていきました! 振り付けは、生徒さんの発表会の振り付けをアドバイスするという形でした!使用した楽曲は、AI,AFRA,Tuckerの&q […] 続きを読む
かっこよくクールなガールズ!本八幡スタジオ2025-06-29-0034-2303 公開日:2025年6月29日 KANAKO先生のレッスンノート 基礎を行ったのち かっこよくクールでどこかガールズ要素がしっかり入ってる振りに挑戦!ヒップホップの基礎も大事に踊っていきましょう! 2025年6月21日(土) 11:06 中村佳奈子 <lian.nakamura […] 続きを読む
likejennieで力強い女性曲を!本八幡スタジオ2025-06-29-0034-1937 公開日:2025年6月29日 KANAKO先生のレッスンノート 基礎を行ったあとは BLACKPINKのジェニのソロ曲でかっこよく、キレのあるダンスに挑戦! しっかり止まるところやアイソレーションを使った振り付けもあるのでことこまかく部分を徹底しました。 2025年6月8日(日) 1 […] 続きを読む
「Jazz」西日暮里教室2025-06-29-0246-2796 公開日:2025年6月29日 Himesho先生のレッスンノート 2日続けてのレッスンお疲れ様でした。 前回同様基礎から始め、今回は少し振り付けに入りました。 基礎を活かしつつ、身体の使い方を意識しつつ振り付けにいかせたらと思います。 Himesho 続きを読む
「Jazz」西日暮里教室2025-06-28-0246-2796 公開日:2025年6月29日 Himesho先生のレッスンノート レッスンお疲れ様でした。 本日は基礎を前回よりも重点的におこないました。 アイソレーション、プリエを身体の使い方を交えてお伝えしました。 次回もよろしくお願いいたします。 続きを読む
「NEW JACK SWING⑤」渋谷教室2025-6-28-no0020-1726 公開日:2025年6月28日 OSAMU先生のレッスンノート 本日はテクニック多めの動きを練習。苦手リズムもどんどん克服していきましょう。 続きを読む
「本日のダンスレッスン」札幌教室2025-6-28-no0210-2722 公開日:2025年6月28日 Sara先生のレッスンノート 本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 次回また振りの続きをやっていきましょう💃 続きを読む
「本日のダンスレッスン」札幌教室2025-6-28-no0210-2722 公開日:2025年6月28日 Sara先生のレッスンノート 本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 次回また振りの続きをやっていきましょう💃 続きを読む
「コピーダンス👑🥰」札幌教室2025-6-28-no0210-2790 公開日:2025年6月28日 Sara先生のレッスンノート 今日もありがとうございました! 今回は最初にTWICEのFANCYのコピーダンスの続きをやり、次にHeart Shakerのコピーダンスをやりました! Heart Shakerのコピーでは、サビの中で2回同じ振りがあった […] 続きを読む
「コピーダンス🫶🖤」札幌教室2025-6-27-no0210-2396 公開日:2025年6月28日 Sara先生のレッスンノート 今日もありがとうございました! 今回はLE SSERAFIMのEASYのコピーダンスの続きをやりました! 今回はサビの後半部分をやりましたが、振りの中に胸や腰のアイソレを使う動きがたくさん入っていました! 曲が速くてもし […] 続きを読む
「コピーダンス🐉✨」札幌教室2025-6-26-no0210-2571 公開日:2025年6月28日 Sara先生のレッスンノート 今日もありがとうございました! 今回はG-DRAGON, SOL & D-LITEのHOME SWEET HOMEのコピーダンスの続きをやりました! 前回は普通の曲の速さでやっていきましたが、今回は速さをゆっくり […] 続きを読む
「HIPHOP👧🤟」札幌教室2025-6-26-no0210-2723 公開日:2025年6月28日 Sara先生のレッスンノート 今日もありがとうございました! 今回は久々にヒップホップをやっていきました! どんどんリズムキープが出来るようになっていて、今までにやった事のあるステップもどんどん大きく動けるようになっていてとてもいい感じです […] 続きを読む
「HIPHOP🕶🖤」札幌教室2025-6-26-no0210-2708 公開日:2025年6月28日 Sara先生のレッスンノート 今日もありがとうございました! 今回の振りは前回みたいな強い音をとるような振りではなく、ウェーブが多く入っていたり、体の流れを特に意識するような振りをやりました! それでも、流すだけじゃなくしっかりとアクセントも入ってい […] 続きを読む
「ステップ練習、振り完」 横浜教室 2025-6-28-no0191-2420 公開日:2025年6月28日 かすみべいびー先生のレッスンノート 本日もありがとうございました。 本日は ①ストレッチ ②筋トレ ③ステップ練習 ④振り付け を行いました。 ステップは練習の成果が出てきて、大分良くなりました。 左側が苦手そうだったので重点的に見ていきたいです。 振り付 […] 続きを読む
「HIP HOP」池袋教室2025-6-28-no0159-2469 公開日:2025年6月28日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 今回はとても長いパートができたので、 とても良いです。 次回は新曲に取り掛かっていきましょう。 色々なテクニックについてもサポートしますね。 続きを読む
「アップ強化月間」秋葉原教室 2025-06-23-no0220-2740 公開日:2025年6月28日 shiori先生のレッスンノート レッスンお疲れ様でした。 今回はストレッチ、アイソレ、リズムトレーニングを行いました。 前回までの分析をしていると、 早いテンポになるとリズムが乱れる傾向があったので、 まずはゆっくりなリズムでしっかり定着させて 徐々に […] 続きを読む
「HIP HOP」池袋教室2025-6-28-no0159-2469 公開日:2025年6月28日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、プリエ、タンジュを行いました。 ストレッチ、タンジュ、プリエなどとても良くできて来ました。 つま先などに関しても伸びているので、 継続していきましょう。 続きを読む
「HIP HOP」池袋教室2025-6-28-no0159-2683 公開日:2025年6月28日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。 しっかりとストレッチをしていただいているので、 成果に繋がっています。 引き続きストレッチや筋トレ続けてみて下さいね。 次回は続きの振付 […] 続きを読む
「HIP HOP」新宿教室2025-6-28-no0159-2205 公開日:2025年6月28日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 本日より新曲を行い、とても良かったので、 こちらの曲を仕上げていきましょう。 前半安定していたので、後半次回もう一度復習してみましょう。 続きを読む