「本日のレッスン」渋谷教室 2025-02-26-no0222-2616 公開日:2025年2月26日 MIZUHO先生のレッスンノート MIZUHOです! レッスンお疲れ様でした! 軽くストレッチをしたあと音に合わせて動く練習をしました!こつこつ頑張っていきましょう! 次回もよろしくお願いいたします! 続きを読む
「HIPHOPレッスン」西日暮里教 室 2025-2-26-no0212-2649 公開日:2025年2月26日 Nanaka先生のレッスンノート こんにちは!ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日は今やってる振り付け最後の日だったので、前回のおさらい+少し振り入れをしました […] 続きを読む
「HIPHOPレッスン」日暮里教室 2-14-no0212-2649 公開日:2025年2月26日 Nanaka先生のレッスンノート こんにちは!ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日は振りは進まずに前回入れた振りのおさらいをしたり苦戦していたステップをもう一度ゆっくり […] 続きを読む
「HIPHOPLesson」札幌教室2025-2-26-no0203-2442 公開日:2025年2月26日 璃咲先生のレッスンノート お疲れ様です! 本日のレッスンではストレッチ→振り入れを行いました! 今回は過去に踊ったことのある動きと新しい動きを混ぜたコレオに挑戦致しました☆ 新しい動きは少し難しいステップが入っていたので慣れるまで難しいところもあ […] 続きを読む
【K-POPレッスン】上野教室2025-02-2 6no0064-1856 公開日:2025年2月26日 MANA先生のレッスンノート こんにちは!MANAです。 本日はK-POPのレッスンでした! ・基礎練習 アップ、筋トレ、アイソレーション 前回のおさらいをして続きの振付に入りました! 途中の動きで少し苦手な部分がありましたが 回を重ねるごとに良くな […] 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-2-26-0167-2569 公開日:2025年2月26日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今回はステップをやりました!リズムをキープさせながらダウンアップの意識を持って大きく動くというのが難しかったと思いますがよく頑張れてたと思います!筋トレもして […] 続きを読む
「BODYレッスン」 渋谷教室 2025-2-17-no0164-2001 公開日:2025年2月26日 なーこ先生のレッスンノート 2/17 この日のレッスンでもBODY頑張りました! とにかく早く腕と足を動かさなきゃいけないので、体幹をしっかり使って止めを意識して踊りましょう🕺 前半部分はいい感じになってきました!🌟 […] 続きを読む
「kpopレッスン」 渋谷教室 2025-2-17-no0164-1944 公開日:2025年2月26日 なーこ先生のレッスンノート 2/17 この日のレッスンはお休みになりました。 またよろしくお願いします。 続きを読む
「Standing Next to Youレッスン後半」 新宿教室 2025-2-17-no0164-2604 公開日:2025年2月26日 なーこ先生のレッスンノート 後半です! 少し振付進みました! 手と足のリズムを合わせるのに苦戦しました! まずは次の動きを考えながら振付の流れを一つ一つ整理していきましょう!◎ また来月もよろしくお願いします!ありがとうございました! 続きを読む
「Standing Next to Youレッスン」 新宿教室 2025-2-17-no0164-2604 公開日:2025年2月26日 なーこ先生のレッスンノート 2/17 前半 前半は前回の振りの復習メインで行いました! 徐々に振付が定着してきています!クラブステップも成長が見えています! 曲が速いのでなかなか原曲が難しいと思いますが、重心に気をつけてスムーズに足を動かせるように […] 続きを読む
「Supernaturalブラッシュアップレッスン」 池袋教室 2025-2-19-no0164-2625 公開日:2025年2月26日 なーこ先生のレッスンノート 2/19 Supernaturalのブラッシュアップをしました! 振付はとてもよく覚えていらっしゃるので細かな手の軌道やリズム取りを中心に行いました! 最後しっかり動画も撮れたのでよかったです☺ […] 続きを読む
「HIPHOP」渋谷教室2025-02-26-no0231-2705 公開日:2025年2月26日 SHIHO先生のレッスンノート 本日はレッスンありがとうございました! ストレッチ、アイソレーション後、 簡単な振り付けを1×8入れました💫 最後まで集中力切らさず取り組めてました! 次回もよろしくお願いいたします♪ SHIHO […] 続きを読む
「ガールズ」 新宿教室 2025-02-26-no021 7-2675 公開日:2025年2月26日 AkaRi先生のレッスンノート お疲れ様です!本日は先週までの振付けの仕上げをしました。 レッスン内容は、ストレッチ、アイソレーション、振付けで行いました。 まだ数回目のレッスンですが、徐々に良くなってきていて感動しました! また次回もよろしくお願いい […] 続きを読む
「ルースレック修得までの道」神戸元町教室2025-02-09-no0053-1663 公開日:2025年2月26日 yuutin先生のレッスンノート 本日は先日レッスンを行ったばかりのためしっかりと感覚を残したまま挑めました。生徒様も身体の疲労が少しありながらも感覚が残っていてとても良い動きができていました。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ 振り付け 引き続き、 […] 続きを読む
新しいフリ新宿教室2025-2-25-no0230-2653 公開日:2025年2月26日 ののは先生のレッスンノート こんにちは!ののはです。 本日から新しいフリがスタートしました!最初よりも更に振りを覚えるのが早くなったなと感じました!!休憩のときも練習されている姿も見られてとても嬉しかったです!!これからまた新たに踊りきれるように頑 […] 続きを読む
新しい曲 新宿教室2025-2-25-no0230-2654 公開日:2025年2月26日 ののは先生のレッスンノート こんにちは!ののはです。 本日のレッスンでは新しい曲でのダンスがスタートしました!リズムが速い曲なので難しいので、ここから一緒に練習していきましょう!始めた頃よりも体がダンスに慣れてきたんだなと思うし、振りを覚えるのも早 […] 続きを読む
「ジャズコンテ」新宿教室2025-02-24-no0106-2479 公開日:2025年2月26日 NOZOMI.M先生のレッスンノート 今日は1時間、新宿でレッスン進めていきました! 前回の復習をやりつつ、少し振りも進めました✨ ストレッチも仕事柄体固まりやすいということで、多めに時間とって充実のレッスンでした🥰 続きを読む
meiのクリックできれっきれ に!本八幡スタジオ2025-02-26-0034-2583 公開日:2025年2月26日 KANAKO先生のレッスンノート 基礎を行ったあとは meiのクリックという曲でのレッスン 手振りが多いので細かい動きを重点的に行いました。 そしてかわいい手振りをキメポイントはしっかりできるようになりました。 続きを読む
ガールズ振りでの魅せ方本 八幡スタジオ2025-02-26-0034-2303 公開日:2025年2月26日 KANAKO先生のレッスンノート 基礎を行ったのち 大人綺麗めなガールズに挑戦! 足を綺麗に手を綺麗になど見せることができました 続きを読む